În afară de postul intermitent al Ramadanului, în scenariul clinic pot fi adoptate strategii specifice de post intermitent.

efectele

Dietele intermitente și cu restricții energetice sunt eficiente în îmbunătățirea nivelului colesterolului circulant, a colesterolului lipoproteic cu densitate scăzută și a nivelului de triacilglicerol.

Cu toate acestea, alimentele intermitente și dietele cu restricții energetice nu au efecte semnificative asupra nivelului de colesterol cu ​​lipoproteine ​​cu densitate mare.

Abstract

Obiective

Din câte știm, nicio analiză sistematică și meta-analiză nu au evaluat efectele de scădere a colesterolului posturilor intermitente (IF) și ale dietelor cu restricție de energie (ERD) comparativ cu grupurile de control. Scopul acestei revizuiri și meta-analize a fost de a rezuma efectele studiilor clinice controlate care examinează influența IF și ERD asupra profilurilor lipidice.

Metode

O revizuire sistematică a patru baze de date independente (PubMed/Medline, Scopus, Web of Science și Google Scholar) a fost efectuată pentru a identifica studiile clinice care raportează efectele IF sau ERD, în raport cu controalele nedietatice, asupra profilurilor lipidice la om. Un model cu efecte aleatorii, folosind metoda DerSimonian și Laird, a fost utilizat pentru a evalua dimensiunile efectului, iar rezultatele au fost exprimate ca diferență medie ponderată (DMM) și intervale de încredere de 95% (IC). Heterogenitatea între studii a fost calculată utilizând Higgins I 2, cu valori ≥50% considerate a reprezenta heterogenitate ridicată. Au fost efectuate analize de subgrup pentru a examina influența tipului de intervenție, a concentrațiilor inițiale de lipide, a gradului de deficit energetic, a sexului, a stării de sănătate și a duratei intervenției.

Rezultate

Pentru rezultatele colesterolului cu lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL-C), colesterolului total (TC), colesterolului cu lipoproteine ​​cu densitate ridicată (HDL-C) și triacilglicerolilor (TG), au fost întâlnite 34, 33, 35 și 33 de studii toate criteriile de includere, respectiv. În ansamblu, rezultatele modelului cu efecte aleatorii au indicat că intervențiile IF și ERD au dus la modificări semnificative ale TC (WMD, –6,93 mg/dL; IC 95%, –10,18 la –3,67; P 2 = 78,2%), LDL-C WMD, –6,16 mg/dL; 95% CI, –8,42 la –3,90; P ˂ 0,001; I 2 = 52%) și concentrațiile TG (WMD, –6,46 mg/dL; 95% CI, –10,64 la –2,27; P = 0,002; I 2 = 61%). Concentrațiile HDL-C nu s-au modificat semnificativ după IF sau ERD (WMD, 0,50 mg/dL; IC 95%, –0,69 până la 1,70; P = 0,411; I 2 = 80%). Analizele subgrupurilor au indicat efecte potențial diferențiale între subgrupuri pentru unul sau mai mulți parametri lipidici în majoritatea analizelor.

Concluzii

Comparativ cu un control fără dietă, IF și ERD sunt eficiente pentru îmbunătățirea concentrațiilor circulante de TC, LDL-C și TG, dar nu au efecte semnificative asupra concentrației HDL-C. Aceste efecte sunt influențate de mai mulți factori care pot informa practica clinică și cercetările viitoare. Rezultatele prezente sugerează că aceste practici dietetice sunt un mijloc de îmbunătățire a profilului lipidic la om.

Anterior articolul emis Următorul articolul emis