Luni, 10 februarie 2020 | De administrator

efectele

Alcoolul este o substanță acceptată pe scară largă în întreaga lume. Din păcate, există doar milioane de oameni în Statele Unite care se luptă cu tulburarea consumului de alcool. Când apare tulburarea consumului de alcool, creierul devine „recablat” atât pentru poftele de alcool, cât și pentru ca organismul să funcționeze. Aceasta este cauza cauzării comportamentelor perpetue, periculoase de băut, prezentate de alcoolici.

Când alcoolul este consumat, acesta este absorbit în sânge. Odată ajuns în fluxul sanguin, este pompat prin toate organele vitale, inclusiv inima, ficatul și rinichii. Cu cât abuzul de alcool este mai mare, cu atât este mai probabil ca o persoană să sufere leziuni vitale ale organelor ca urmare a acestui proces.

Efectele dorite ale consumului de alcool (de exemplu, inhibiții reduse, relaxare) pot apărea după consumarea a 1-2 băuturi (o băutură este considerată 12 oz de bere, 5 oz de vin sau 1,5 oz de băuturi spirtoase distilate). Cu toate acestea, deoarece alcoolul este un depresiv, cu cât consumă mai mult o persoană, cu atât simptomele sale vor deveni mai intense. În loc să experimenteze pur și simplu inhibiții și relaxare reduse, o persoană poate începe rapid să se confrunte cu amețeli, tremurături, pierderea cunoștinței și vărsături. Dacă consumul de alcool continuă până la un punct în care organismul nu mai poate procesa alcoolul consumat, apare o supradoză, care poate duce la daune permanente dacă nu poate provoca moartea.

Din păcate, mulți oameni nu pot fi responsabili cu consumul de alcool sau se abțin de la acesta, deoarece au boala dependenței. Pe măsură ce dependența de alcool se dezvoltă și se transformă în ceva mai sever, efectele pe care le poate experimenta o persoană pot varia de la inconvenient la mortal.

Efectele abuzului de alcool

Dacă aveți tulburări de consum de alcool, veți experimenta efectele consumului de alcool. Cu toate acestea, aceste efecte vor varia în funcție de cât și de des beți, precum și de ceea ce beți și dacă aveți alte probleme de sănătate fizică/psihologică. De obicei, totuși, persoanele care au tulburări de consum de alcool dezvoltă o serie de efecte fizice și psihologice:

Efecte fizice

  • A pierde cunostiinta
  • Vărsături
  • Greaţă
  • Diaree
  • Bătăi neregulate ale inimii
  • Tensiune arterială crescută
  • Risc crescut de cancer
  • Pierderea substanței cenușii din creier (responsabil pentru vorbire, autocontrol, memorie)
  • Pierderea substanței albe din creier (care ajută la transportul rapid al semnalelor în creier)

Efecte psihologice

  • Modificări ale dispoziției
  • Anxietate
  • Depresie
  • Durată slabă de atenție
  • Dificultăți de învățare cognitivă

De asemenea, este posibil să se dezvolte creierul umed ca urmare a tulburării consumului de alcool. Simptomele creierului umed includ pierderea severă a memoriei, probleme care formează noi amintiri, halucinații și confuzie.

Pentru a opri apariția unor astfel de simptome, precum și dezvoltarea de simptome suplimentare, este imperativ să încetați să beți cât mai curând posibil.

Ce se întâmplă când încetezi să bei: de la șase ore la două săptămâni după renunțare

Ce se întâmplă cu corpul tău când nu mai bei? Când cineva ia decizia de a nu mai bea, primele 72 de ore sunt critice, deoarece se află în cea mai dureroasă parte a procesului de tratament și recuperare. Pe măsură ce corpul tău elimină tot alcoolul din sistemul tău, vei experimenta durerile neplăcute ale sevrajului acut - dar beneficiile renunțării la băutură se vor face în curând cunoscute. Șansele sunt că ați experimentat un anumit nivel de suferință atunci când nu puteți bea și ați încercat cu orice preț să evitați acea suferință. Dar, dacă încetezi să bei, nu se poate dezvolta supărarea fizică și psihologică. A continua să bei va provoca mai multe probleme pe tot parcursul vieții și poate duce la moarte.

Simptome de sevraj

Când încetați să beți, puteți experimenta o perioadă de sevraj care poate varia în intensitate în funcție de relația dvs. cu alcoolul. Cel mai important lucru pe care trebuie să-l știți despre retragerea alcoolului este că poate fi mortal . Spre deosebire de majoritatea celorlalte tipuri de retragere, dacă nu primiți îngrijirea adecvată atunci când puneți capăt consumului de alcool, puteți suferi efecte fatale. Aceste efecte includ:

  • Convulsii
  • Tensiune arterială crescută
  • Tahicardie (ritm cardiac crescut)

Convulsiile pot fi mortale de la sine, cu toate acestea, dacă cădeți în timp ce aveți o criză, aceasta poate fi fatală în funcție de circumstanțe. Hipertensiunea arterială crește riscul de accident vascular cerebral, anevrism sau insuficiență cardiacă, în timp ce tahicardia poate provoca un atac de cord. Toate aceste efecte pot fi mortale, motiv pentru care primirea tratamentului este esențială la încetarea consumului de alcool.

Când încetați să beți, corpul dumneavoastră lucrează pentru a dezvolta din nou un echilibru sănătos. Cu toate acestea, pe măsură ce se desfășoară această lucrare, puteți experimenta alte simptome de sevraj care sunt dureroase, dar nu mortale. Ei includ:

  • Tremurând
  • Dureri de cap
  • Transpiraţie
  • Greaţă
  • Vărsături
  • Anxietate
  • Insomnie

Delirium tremens poate apărea, de asemenea, dacă aveți o tulburare severă a consumului de alcool. Cunoscută și sub denumirea de DT, delirium tremens provoacă tremurături incontrolabile, confuzie și halucinații.

Cronologie de retragere

Simptomele de sevraj la alcool se pot dezvolta imediat după șase ore de la ultima băutură și pot continua până la două săptămâni. Istoricul dumneavoastră cu alcool și biologia dvs. generală determină cât de intensă va fi retragerea dvs. din alcool. De obicei, cu cât tulburarea consumului de alcool este mai severă, cu atât este mai intensă retragerea. În unele cazuri, simptomele de sevraj pot dura mult peste două săptămâni.

  • Anxietate
  • Depresie
  • Agresiune
  • Probleme de somn
  • Disfuncție sexuală

Cu o atenție terapeutică adecvată, aceste simptome pot fi tratate printr-o combinație de terapie și medicamente (dacă se consideră necesar).

Retragere post-acută: două săptămâni + după renunțare

În timp ce cea mai infamă fază de recuperare este etapa inițială de sevraj, detoxifierea completă poate dura până la două săptămâni, în unele cazuri. Pe măsură ce corpul tău scapă de ultimele rămășițe de alcool, simptomele psihologice pot avansa rapid - dar și efectele pozitive. Când se întâmplă acest lucru, este cunoscut sub numele de sindrom de sevraj postacut sau PAWS.

Binele

Cu cele mai grave simptome fizice din spatele dvs. în detoxifierea primară, perspectivele dvs. se vor îmbunătăți semnificativ. Prima săptămână până la două săptămâni fără alcool este un moment revoluționar pentru mulți - o șansă de a redefini relațiile, mecanismele de adaptare și obiceiurile sănătoase.

Mulți indivizi cu tulburări de abuz de alcool știu în teorie cât de bine se simte să-ți iei puterea prin renunțarea la consumul de alcool și menținerea unei perioade extinse de sobrietate, dar de data aceasta este vitală pentru consolidarea efectivă a întăririi pozitive pentru abstinență.

Durul

Așa cum s-ar aștepta majoritatea, amestecate cu maximele sunt perioade de minime emoționale. Aceste efecte nu sunt la fel de urgente din punct de vedere fizic ca și cele experimentate în primele etape ale retragerii, dar pot avea o mare influență asupra psihicului tău nou sobru:

  • Anxietate și depresie
  • Scăderea energiei și metabolismului
  • Sentimente de agresiune sau ostilitate
  • Interes sau funcție sexuală refuzată
  • Perturbări ale somnului și coșmaruri

Aceste simptome se dezvoltă după perioada de sevraj acută și pot dura câteva săptămâni până la un an, în funcție de severitatea alcoolismului anterior. Denumirea acestui fenomen este „simptome de sevraj prelungite/post-acute” sau PAWS.

Cea mai proastă parte a acestor simptome este pofta formidabilă de alcool. Chiar și după eliminarea tuturor urmelor de alcool din sistemul dvs., creierul va dori totuși ca acesta să ajute la revenirea la echilibrul substanțelor chimice cu care s-a obișnuit - dar cunoașterea sursei acestor simptome este cheia pentru a face față poftelor în mod adecvat.

Corpul tău înapoi: o lună + după renunțare

Chiar dacă persoanele care suferă de alcoolism continuă să lovească simptomele negative ale sevrajului și neplăcerea detoxifierii, corpurile lor se întorc deja. Deși efectele pe termen lung ale alcoolului pot fi devastatoare, persoanele care renunță la alcool de doar o lună pot vedea deja beneficiile imediate ale renunțării la băut.

Pentru a măsura impactul alcoolului - și absența acestuia - asupra sănătății oamenilor, o echipă de la New Scientist a decis să colaboreze cu Institutul pentru sănătate hepatică și digestivă de la facultatea de medicină a Universității din Londra pentru a afla exact ce se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei alcool timp de o lună. Se așteptau să vadă unele beneficii imediate ale renunțării la băut, dar concluziile lor au fost chiar mai revoluționare decât se așteptau:

Grăsimea hepatică a scăzut în medie cu 15%, unii participanți pierzând până la 20%.

Acumularea de grăsime în ficat este un precursor al afectării ficatului - creând inflamații care pot duce la boli ale ficatului. O reducere a acestei cantități mari înseamnă că un beneficiu aproape imediat al renunțării la consumul de alcool poate ajuta ficatul să se slăbească, reducând dramatic șansele de a dezvolta ciroză sau alte afecțiuni hepatice cronice.

Nivelul glicemiei a scăzut în medie cu 16%.

Acest lucru este incredibil de important printre beneficiile renunțării la calendarul alcoolului, deoarece nivelurile ridicate de glucoză care circulă în sânge sunt un semn al creșterii nivelului de zahăr din sânge și pot crește riscul apariției diabetului de tip 2. Odată ce aceste niveluri sunt controlate, riscul este redus.

Colesterolul total din sânge a scăzut cu aproape 5%.

Bolile de inimă, una dintre principalele cauze de deces în SUA, pot fi prezise parțial prin examinarea nivelului de colesterol al pacienților. Deși o scădere medie de 5% a colesterolului din sânge s-ar putea să nu pară prea mare, este destul de semnificativă atunci când se realizează ca urmare a reducerii alcoolului.

Experimentul nu numai că a prezentat o fiziologie mai sănătoasă după încetarea consumului de alcool, dar și pacienții au experimentat performanțe sporite și în domeniile psihologice:

  • Calitatea somnului raportat sa îmbunătățit cu 10% după studiu.
  • Participanții au beneficiat de o creștere de 18% a incapacității de concentrare.

În timp ce cercetătorii și spectatorii au ghicit deopotrivă că renunțarea la alcool ar avea mai multe beneficii pentru sănătate, toți au fost surprinși de numărul și calitatea rezultatelor pozitive observate.

De ce ar trebui să nu mai beau?

Consumul de alcool produce reacții puternice atât în ​​creier, cât și în corp - motiv pentru care tindem să ne placă atât de mult. Cu toate acestea, asta înseamnă, de asemenea, că cronologia rezultată a dependenței are o priză fizică și psihologică incredibil de puternică asupra pacientului. Simptomele fizice ale abuzului de alcool pe termen lung includ:

  • Risc crescut de multe tipuri de cancer
  • Risc crescut de boală hepatică legată de alcool
  • Probleme digestive, cum ar fi pancreatita sau gastrita
  • Deteriorarea cardiovasculară
  • Accident vascular cerebral și neuropatie

Nici latura psihologică a lucrurilor nu este frumoasă. Abuzul de alcool te pune în pericol pentru:

  • Depresie și anxietate
  • Ideea sinucigașă
  • Demență și alte degenerescențe neuronale

5 Avantaje ale opririi consumului de alcool

Potrivit unui studiu realizat de Noul om de știință și Institute for Liver and Digestive Health de la University College London Medical School, există o cantitate substanțială de beneficii prin încetarea consumului de alcool. Studiul a dedus că persoanele care au încetat să bea timp de o lună întreagă au experimentat următoarele:

  • Grăsimea hepatică a scăzut oriunde de la 15% la 20%
  • Nivelul glicemiei a scăzut în medie cu 16%
  • Colesterolul rău total a scăzut cu aproape 5%
  • Calitatea somnului a crescut cu 10%
  • Capacitatea de concentrare a crescut cu 18%

Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile fizice de a nu mai bea. Dacă aveți tulburări de consum de alcool, obținerea ajutorului pentru a vă opri vă poate ajuta mental, spiritual și emoțional.

Ai nevoie de ajutor pentru a nu mai bea? Sunați astăzi la Emerald Coast.

Dacă vă confruntați cu tulburarea consumului de alcool sau nu sunteți sigur dacă aveți o problemă sau nu, contactați JourneyPure Melbourne chiar acum. Vă putem ajuta să determinați ce tip de tratament este cel mai potrivit pentru nevoile dumneavoastră.

Nu trebuie să treci prin asta singur. Abuzul de alcool este o boală extrem de izolatoare, dar dacă ne permiteți, vă putem ajuta să vedeți din nou lumina.

Deci, nu mai așteptați. Ia-ți viața înapoi și cheamă Emerald Coast chiar acum.