Rezumat: Studiul nu găsește nicio semnificație statistică pentru a arăta că suplimentele pe bază de plante ajută la pierderea în greutate.

Sursă: Universitatea din Sydney

Cercetătorii de la Universitatea din Sydney au efectuat prima analiză globală a medicamentelor pe bază de plante pentru scăderea în greutate în ultimii 19 ani, găsind dovezi insuficiente pentru a recomanda orice tratament curent.

Autorul principal, dr. Nick Fuller, a spus că ratele de supraponderalitate și obezitate atingând proporții epidemice la nivel mondial, mulți oameni apelează la suplimentele pe bază de plante ca o abordare alternativă pentru menținerea sau pierderea în greutate.

"Problema cu suplimentele este că, spre deosebire de medicamentele farmaceutice, dovezile clinice nu sunt necesare înainte ca acestea să fie puse la dispoziția publicului în supermarketuri sau chimiști", a spus dr. Fuller de la Universitatea din Sydney Boden Colaborare pentru obezitate, nutriție, exerciții și tulburări de alimentație bazate pe la Centrul său Charles Perkins.

Revizuirea sistematică și meta-analiza, publicate în Diabet, obezitate și metabolism, au analizat cele mai recente cercetări internaționale în acest domeniu, găsind 54 de studii randomizate controlate care compară efectul medicamentelor pe bază de plante cu placebo pentru pierderea în greutate la peste 4000 de participanți.

Rezultatele revizuirii și metanalizei

Echipa de cercetare a constatat că, în ciuda unora dintre medicamentele pe bază de plante care prezintă o pierdere în greutate statistic mai mare decât placebo, pierderea în greutate a fost mai mică de 2,5 kg și, prin urmare, nu are o semnificație clinică.

„Această constatare sugerează că nu există dovezi suficiente pentru a recomanda oricare dintre aceste medicamente pe bază de plante pentru tratamentul pierderii în greutate. În plus, multe studii au avut metode de cercetare sau raportare slabe și chiar dacă majoritatea suplimentelor par sigure pentru consumul pe termen scurt, acestea sunt costisitoare și nu vor oferi o pierdere în greutate care este semnificativă din punct de vedere clinic ", a spus dr. Fuller.

Despre medicamentele pe bază de plante pentru scăderea în greutate

Cele mai recente date privind utilizarea suplimentelor pentru slăbit, dintr-un studiu din SUA, au arătat că printre persoanele care încearcă să piardă în greutate, 16% (12% dintre bărbați și 19% dintre femei) au raportat utilizarea în anul trecut.

Medicamentele pe bază de plante sau „suplimentele pe bază de plante”, așa cum sunt cunoscute în mod obișnuit, sunt produse care conțin o plantă sau combinații de plante ca ingredient activ. Acestea vin sub diferite forme, inclusiv pastile, pulberi sau lichide.

Suplimentele obișnuite pe bază de plante utilizate pentru scăderea în greutate includ ceaiul verde, garcinia cambogia, fasole albă și mango african.

Autorii scriu că între 1996 și 2006, 1000 de suplimente alimentare pentru scăderea în greutate au fost listate pe Registrul australian al bunurilor terapeutice fără evaluarea eficacității.

care
Echipa de cercetare a constatat că, în ciuda unora dintre medicamentele pe bază de plante care prezintă o pierdere în greutate statistic mai mare decât placebo, pierderea în greutate a fost mai mică de 2,5 kg și, prin urmare, nu are o semnificație clinică. Imaginea este în domeniul public.

Aceste substanțe pot fi vândute și comercializate publicului cu sponsori (cei care importă, exportă sau fabrică bunuri) care trebuie să dețină, dar nu neapărat să producă, dovezi care să justifice afirmațiile lor. Autorii notează că doar 20 la sută din listările noi sunt auditate anual pentru a se asigura că îndeplinesc această cerință.

„Creșterea în industrie și popularitatea acestor produse evidențiază importanța efectuării unor studii mai solide cu privire la eficacitatea și siguranța acestor suplimente pentru pierderea în greutate”, a spus dr. Fuller.

Analiza a exclus studiile în care medicamentul pe bază de plante nu a inclus întreaga plantă, a fost compus din uleiuri vegetale sau combinat cu alte suplimente alimentare, cum ar fi fibrele și proteinele. Această analiză va fi raportată într-o lucrare viitoare.

Sursă:
Universitatea din Sydney
Persoane de contact media:
Michelle Blowes - Universitatea din Sydney
Sursa imaginii:
Imaginea este creditată către Orozco Perez și colab., ENeuro 2020.