Pierderea în greutate a lui Michael McIntyre: Comedianul își dezvăluie secretul de a pierde 14 lb într-o săptămână (Imagine: Getty)

comediantul

MICHAEL MCINTYRE, în vârstă de 44 de ani, a încercat multe tehnici diferite de slăbire de-a lungul anilor, dar recent și-a dezvăluit secretul pierderii de 14 kg.

Michael McIntyre este popularul comediant, scriitor și prezentator de televiziune. S-a luptat cu greutatea sa de-a lungul anilor și a încercat multe modalități de ao pierde. După ce a încercat să taie carbohidrații și alcoolul, a făcut mai mult exercițiu și a primit mese sănătoase direct la ușa sa, comediantul a apelat la ceva puțin mai neobișnuit pentru a încerca să arunce kilogramele în plus.

În tendințe

CITESTE MAI MULT

În ultimii doi ani, Michael a pierdut în total 28 de kilograme și a atribuit acest lucru urmăririi unui stil de viață sănătos.

El a dezvăluit că tăierea carbohidraților și urmarea unei diete sănătoase, care este bine echilibrată și hrănitoare, a fost cheia pierderii în greutate.

Exercițiul a fost, de asemenea, o parte a vieții sale și a lucrat în mod regulat într-o sală de sport locală.

Alcoolul, care conține un număr mare de carbohidrați, a fost, de asemenea, eliminat din dieta sa.

În ultimii doi ani, Michael a urmat un stil de viață mai sănătos (Imagine: Getty)

După ce a pus greutatea la loc, Michael a ales să aibă mese sănătoase livrate la ușa sa în fiecare zi pentru micul dejun, prânz și cină.

Acestea i-au costat comediantului peste 60 de lire sterline pe zi, dar l-au ajutat să schimbe greutatea.

În 2014, Michael a suferit o altă schimbare a stilului de viață după ce computerul fiului său l-a marcat pe comediant ca fiind „supraponderal”.

Vorbind la emisiunea Graham Norton, el a spus: „Am avut o mulțime de indicii de-a lungul anilor că poate ar trebui să slăbesc, dar ceva s-a întâmplat în decembrie, ceea ce în cele din urmă m-a făcut să vreau să o fac.

Articole similare

„Fiul meu are o aplicație numită Akinator the Genie, care ghicește oamenii celebri la care te gândești punând întrebări, așa că, din motive egoiste, m-am gândit în timp ce fiul meu era la școală, aș vedea dacă sunt pe ea. A început să pună întrebări de genul „Este un bărbat?” și „Este american?” și a redus-o la un comediant britanic cu părul întunecat.

„Sunt un pic entuziasmat, întrebându-mă dacă sunt eu în joc și apoi mă întreabă:„ Este puțin peste greutate? ”Așa că am avut un moment de adevăr, am respirat adânc și am spus„ da ”și mi-a răspuns„ Este Michael McIntyre? Deci nu am mai mâncat de atunci! "

Cu toate acestea, după ce a încercat diferite tehnici de slăbire și a cheltuit sute, Peter a decis să apeleze la profesioniști.

Vorbind pe podcastul Table Manners al lui Jessie Ware, Michael a explicat cum a vizitat o clinică Mayr din Austria împreună cu prietenul său Paul Tonkinson în februarie 2017.

Michael a ales să primească mese sănătoase la ușa sa în fiecare zi pentru micul dejun, prânz și cină (Imagine: Getty)

CITESTE MAI MULT

El a dezvăluit că a pierdut o piatră în doar șase zile după ce a început o călătorie de slăbire, care a văzut perechea mâncând o mulțime de supă și biscuiți.

Michael a explicat: „Am întotdeauna acest plan de a slăbi și știi, într-un an am făcut-o. De fapt, am făcut-o. ”

Vorbind despre tehnicile de slăbire, Michael a explicat cum bei săruri Epsom la prima sosire la clinică.

A pierdut o piatră în doar șase zile și a spus că l-a lăsat simțit „gol”.

Articole similare

Michael a început să piardă în greutate după ce aplicația telefonică a fiului său l-a calificat drept „supraponderal” (Imagine: Getty)

Cea mai bună modalitate de a pierde în greutate în condiții de siguranță este de a face modificări pe termen lung ale dietei și ale activității fizice care duc la o pierdere constantă în greutate.

NHS recomandă să slăbești în jur de unu până la două kilograme pe săptămână, ceea ce îi va ajuta pe cei mai slabi să mențină greutatea pe termen lung.

Regimul cu accidente vă poate face să pierdeți mușchi în loc de grăsimi și poate provoca de fapt creșterea în greutate odată ce începeți să reveniți la alimentația normală.

De la un comediant la altul, pierderea în greutate a lui Peter Kay nu a trecut neobservată.

Cadrul mare al lui Peter l-a făcut recunoscut de fani de-a lungul carierei sale, dar cei din interior susțin acum că a slăbit mult.

Deși nu a vorbit niciodată cu adevărat despre pierderea în greutate, a fost imaginat recent la o proiecție care arăta mai subțire în costum.

Seturile sale glumesc constant despre mâncare cu glume consistente pe pâinea cu usturoi.