Conținutul acestei pagini a fost postat inițial pe WhatsApp Messenger în câteva luni în 2014. Cu toate acestea, a fost actualizat: 4 iunie 2019 la 3:40.
Bine ati venit!
Sper să primesc bună înțelegere pentru următoarele probleme generale pe care le trimit tuturor celor din această mesagerie de grup.
Cancerul meu avansat de prostată
Afirmație modestă:
1. Nu știu dacă dieta mea funcționează la fel pentru tine.
2. Opriți-vă dacă oricare dintre mâncăruri nu vi se potrivește. В
3. Vă rugăm să nu opriți tratamentul curent pentru a încerca dieta mea.
4. Este posibil să nu vă pot răspunde la toate întrebările.
5. Vă rugăm să tolerați orice neajuns în timp ce încerc să fac prima mea schimbare a experienței mele cu privire la dieta mea V.
Declarație personală:
1. Sunt fericit și încrezător în mâncarea pe care o consum pentru a reduce severitatea cancerului meu de prostată avansat.
2. Nu am altă boală decât cancerul de prostată pe care îl am.
3. Am găsit toate alimentele care pot fi mâncate în siguranță.
4. Nu au produs niciun efect secundar în corpul meu.
5. Am găsit mâncarea complementară medicamentelor mele când eram pe ele.
6. De fapt, dieta myB este cea mai bună pentru cei care doresc să o utilizeze pentru a-și reduce șansele de a avea cancer de prostată și pentru cei a căror cancer de prostată nu este la fel de avansat ca al meu.
7. Voi face tot posibilul pentru a distribui săptămânal până la finalizare.
Partea ta:
1. Trebuie să ai voința de a urma dieta mea zilnic pentru rezultate bune.
2. Dacă este posibil, obțineți sprijinul familiei dvs. care vă poate împinge atunci când doriți să renunțați la această dietă.
3. Medicii dvs. ar trebui să înțeleagă dacă luați alimente pentru a le completa medicamentele.
Săptămâna 1 - Împărtășirea dietei Yap
Vă mulțumesc tuturor pentru răbdare și încurajare.
Unii mi-au spus că cancerele lor sunt diferite pentru care doresc să vadă dacă pot lua în considerare și dieta mea pentru a-și îmbunătăți situațiile. Le mulțumesc că mi-au spus. M-a încurajat să fac o verificare rapidă a celor mai recente publicații disponibile pe internet referitoare la fiecare dintre alimentele care au funcționat pentru cancerul meu de prostată. Am constatat că mâncarea mea poate funcționa și pentru persoanele cu cancer de colon, sân și creier, pentru a numi doar câteva.
Am început dieta mea acum 6+ ani cu intenția de a completa și îmbunătăți acțiunile medicamentelor mele. După ce le-am luat pentru câteva luni, am observat o scădere a markerului meu de cancer la o cifră foarte scăzută, în ciuda eliminării a două din trei tipuri de medicamente. Desigur, medicii mei au fost nemulțumiți să accepte solicitarea mea de eliminare a oricărui medicament la început. Cu toate acestea, s-au simțit în largul lor după ce markerul meu pentru cancer a rămas la cel mai scăzut nivel timp de peste 2 luni, un nivel cu 99,99% mai mic decât cifra mea originală PSA (antigen specific prostatic). Medicii mei au fost surprinși de rezultatele testelor mele de sânge, în timp ce au mers împotriva celor mai bune estimări ale lor. În consecință, am reușit să economisesc mulți bani și mă simt mai sănătos, în general.
Am atribuit un răspuns bun dietei mele care a completat și îmbunătățit acțiunile medicamentelor mele.
Acestea fiind spuse, este într-adevăr un regim de acțiuni și anume un supliment alimentar japonez și exerciții pe lângă dieta mea, pe care consider că au contribuit la efectuarea tratamentului meu. Doresc să le descriu în felul următor și voi încerca să le explic clar pe fiecare pe măsură ce îmi împărtășesc cunoștințele.
Ce intenționez să împărtășesc?
1. Ce mâncare evit zilnic?
2. Cum și de ce condiționarea sângelui este primul pas important?
3. Care sunt tipurile de alimente pe care le folosesc pentru a-mi suprima sau trata cancerul de prostată? De ce le-am folosit?
Distribuirea săptămânii:
Ce mâncare evit zilnic?
1. Proteine animale din carne de ex. cele din pui, carne de vită, carne de porc etc. Mănânc pește alb ocazional.
2. Alimente care conțin exces de ulei și grăsimi, inclusiv alimente prăjite.
3. Zahar rafinat.
4. Apă stocată în recipiente de plastic cu BPA (Bisfenol A).
5. Produse din lapte - orice conține unt, lapte, brânză.
6. Ouă.
Ce iau zilnic:
De două ori pe zi iau alimente pentru a-mi suprima sau trata cancerul de prostată. Între timp, iau alimente vegetariene cu conținut redus de sare și fără lapte, ouă, brânză și zahăr. Conform programului meu, voi scrie detaliile puțin mai târziu. Vă rog să mă purtați în timp ce voi continua cu informațiile mele pas cu pas.
Săptămâna 2: Împărtășirea dietei Yap
Cum și de ce condiționarea sângelui este primul pas important?
În prezent, iau două produse japoneze pe care le numesc „E + V” recomandate de dl. Matsuo, un prieten de peste 35 de ani, pentru a îmbunătăți starea sângelui meu. Acestea conțin extracte din boabe fermentate și fasole produse de el în Nagoya, Japonia printr-un proces brevetat.
De ce trebuie să îmbunătățesc starea sângelui meu?
Potrivit dlui. Matsuo, inflamația intracelulară determină lipirea globulelor roșii (RBC) formând agregate. Vă rugăm să consultați agregarea eritrocitelor mele în imaginea de mai jos, făcută în aprilie 2013, când am fost diagnosticat pentru prima dată cu cancer de prostată.
Celulele sanguine înainte de „E + V”
Eritrocitele agregate nu pot trece prin capilare pentru a furniza oxigen țesuturilor corpului. De asemenea, acestea obstrucționează fluxul de nutrienți din alimente și medicamente.
De ce folosesc „E + V”?
1. Sunt produse aprobate pentru vânzare ca produse alimentare în Japonia
2. Ar putea să-mi separe RBC-urile agregate într-un timp scurt. Vă rugăm să vedeți o imagine a sângelui meu capilar la 40 de minute după ce am luat produsele.
Celule de sânge la 40 de minute după „E + V”
3. Conform documentului de brevet:
b) Pot repara eritrocitele de forme anormale în eritrocite normale și le pot face în formă substanțial circulară.
Anexată mai jos este o imagine a sângelui meu făcut în martie 2014
Celulele sanguine În martie 2014, un an mai târziu
Ce înseamnă toate acestea?
Un sistem bun de administrare a sângelui oferă:
1. Fluxul eficient de oxigen și nutrienți din alimente.
2. Livrarea eficientă a medicamentelor.
3. Capacitate autoimună îmbunătățită.
Cât mă costă să iau cele 2 produse?
Aproximativ. De la 1.600 RM la 2.000 RMG Ringgit malaezian pe lună, în funcție de cursul de schimb japonez. Yen și dacă doza recomandată este de 3 sau 4 ori pe zi. Dacă aveți orice întrebare, vă rugăm să nu ezitați să întrebați. Mulțumiri.
Puteți contacta M.T. Yap pentru mai multe informații despre „E + V”. Click aici .
Săptămâna 3: Împărtășirea dietei Yap
Care sunt tipurile de alimente pe care le folosesc pentru a-mi suprima sau trata cancerul de prostată? De ce le folosesc?
Înainte de a începe schimbul de alimente pe care le iau zilnic pentru a-mi suprima sau trata cancerul de prostată, doresc să vă aduc la cunoștință următoarea problemă.
Dacă nu urmați ceea ce nu mănânc, este posibil să nu obțineți toate beneficiile din tipurile de alimente pentru cancer pe care le voi împărtăși mai târziu. Pur și simplu pentru că ceea ce mâncați acum vă poate încărca sistemul cu inflamație intracelulară, dieta Yap încearcă să reducă, anulând astfel efectele. În plus, trebuie să rețineți că cantitățile de ingrediente funcționale active absorbite din alimentele din dieta Yap sunt extrem de mici. Prin urmare, este de înțeles că avem nevoie de un sistem sanguin bine condiționat pentru a transporta suficiente cantități minuscule de substanțe către celulele canceroase pentru a le afecta în mod eficient.
Până în prezent, rezultatele testelor mele de sânge au fost în mod constant bune. A indicat că este important să urmez întregul regim al dietei mele.
Tipurile de alimente pe care le iau zilnic pentru a-mi suprima sau trata cancerul de prostată sunt după cum urmează:
Rodie
Tempeh
Brocoli
De ce și cum mănânc broccoli?
Broccoli are un nutrient funcțional activ numit Sulforaphane. Cercetătorii au descoperit că:
Pe lângă cancerul de prostată, cercetătorii au descoperit că Sulforaphane din broccoli este eficient și pentru suprimarea sau tratamentul cancerului de sân, plămâni, stomac, vezică, colon.
Săptămâna 5 - Dieta lui Yap
Cum mănânc rodia?
Semințele de rodie au o pulpă exterioară încărcată cu apă, de culoare albă până la roșu intens sau violet. Trebuie să mesteci și să mănânci întreaga sămânță și nu doar sucul.
De ce? Deoarece sucul poate fi inflamator, dar consumat în ansamblu, nu este. Sucul pur de rodie este rău pentru persoanele cu boala Parkinson, deoarece crește stresul oxidativ la acești oameni.
Există câteva modalități de a îndepărta semințele din fruct. Cel mai bine este să:
1. Tăiați partea de sus și partea de jos.
2. Tăiați fructele în septuri.
3. Îndepărtați semințele din septurile lor membranate.
Semințe de rodie
De ce mănânc rodia?
Din mai multe lucrări de cercetare, am găsit următoarele informații despre rodie pentru uz propriu.
1. Este un puternic eliminator de radicali liberi care, dacă este prezent în exces, poate determina celulele să devină canceroase.
2. Are de 2-3 ori capacitatea anti-oxidantă a vinului roșu sau a ceaiului verde.
3. S-a constatat că inhibă metastazele cancerului de prostată.
4. Consumul pe termen lung de rodie ar putea ajuta la încetinirea creșterii cancerului de prostată recurent.
5. Acționează atât asupra hormonului tratabil, cât și asupra celulelor hormonale netratabile ale cancerului de prostată.
6. Are efecte antidepresive și calmante ale durerii.
7. Poate prelungi semnificativ timpul de dublare a PSA (antigenul specific prostatei).
8. Are vitamina C, vitamina E, folat și potasiu
9. Alte beneficii: inhibă oxidarea colesterolului LDL rău, reduce tensiunea arterială, osteoartrita, anemia, diareea, bolile ginecologice, dezvoltarea aterosclerozei (combaterea bolilor de inimă), boala Alzheimer, albeste pielea, îmbunătățește calitatea spermei.
Pe lângă cancerul de prostată, cercetătorii au descoperit că rodia este eficientă și pentru cancerul de colon, sân, plămâni, piele și leucemie.
Săptămâna 6 - Dieta lui Yap
Tempeh - feliat și ușor prăjit la cuptor
Tempehul este fabricat din boabe de soia, fermentându-le cu o ciupercă sigură de mâncat. Are o dată de expirare scurtă. Acesta a provenit din Indonezia, dar acum poate fi cumpărat chiar și la Londra de un tip fabricat în Olanda.
Nu trebuie să mănânci zilnic prea mult tempeh. Consumul maxim recomandat pentru o zi este de 200-250g. Aceasta oferă 35-40 g de proteine, suficiente pentru a acoperi toate necesarul de proteine pentru o zi, potrivit Cedars-Sinai Hospital, SUA.
Cum mănânc tempeh?
1. L-am feliat în bucăți subțiri.
2. Le-am prăjit apoi la cuptor până când sunt ușor gălbui - pentru o valoare nutrițională optimă. De asemenea, ar trebui să fie puțin moi și să nu iasă crocante, caz în care sunt prea gătite.
3. În plus, am folosit un pic de Marmite pentru a adăuga gust.
De ce mănânc tempeh?
Conform lucrărilor de cercetare pe care le-am citit:
1. Tempeh este cea mai bună formă de alimente obținute din boabe de soia care, dacă nu este fermentată, poate provoca deficiențe minerale de care suferă mulți vegetarieni tradiționali.
2. Tempeh este bogat în proteine vegetale la 18%.
3. Tempeh are un nutrient funcțional activ numit Genistein. S-a constatat că:
a) Inhibați degradarea osoasă în mod substanțial, menținând astfel masa osoasă, la concentrații scăzute.
b) Inhibă creșterea celulelor canceroase de prostată.
c) Inhibă metastazele osoase ale cancerului de prostată.
d) Restabiliți acumularea de medicamente în celulele canceroase care au devenit rezistente la medicamente prin inhibarea proteinelor care cauzează rezistență la mai multe medicamente.
e) Atenuează osteoporoza prin blocarea activităților care determină pierderea excesivă a mineralelor din oase.
f) Inhibă ateroscleroza.
d) Bun pentru hemoragii cronice ale nasului, fibroza chistică, boli alergice.
h) Reglează în sus expresia genelor antioxidante, reducând astfel inflamația intracelulară.
i) Prevenirea și tratarea cancerului prin:
- Inducerea apoptozei, moartea programată a celulelor canceroase.
- Inhibarea proliferării celulelor tumorale și stoparea ciclului celular.
- Inhibând angiogeneza, formarea de noi capilare în jurul tumorilor. Genisteina este cel mai puternic inhibitor derivat din plante.
- Îmbunătățirea activităților enzimei anti-oxidante.
- Atenuează caracteristicile celulelor stem canceroase - prin calea de semnalizare Hedgehog-Gli1.
În afară de cancerul de prostată, s-a constatat că substanțele nutritive funcționale active din tempeh funcționează în cazurile de colon, vezică urinară, sân, cancer melanom prin anti-proliferare, apoptoză, diferențiere celulară, antioxidant, angiogeneză.
Săptămâna 7 - Dieta lui Yap
Ceaiul verde este unul dintre cei mai puternici agenți ai naturii în protejarea organismului împotriva unei serii de boli. Se prepară aburind frunze proaspăt recoltate pentru a preveni oxidarea.
Care este cea mai bună modalitate de a bea ceai verde?
Ceaiul verde are EGCG (epigalocatechină galat) care acționează în mai multe moduri de a controla creșterea celulelor canceroase. Cu toate acestea, este slab absorbit de corp.
Sfat: Â Adăugați piper negru pentru a depăși problema. Bea ceai verde când mănânci tempeh și broccoli. Cercetătorii au descoperit că, atunci când sunt luate împreună, piperina în piper negru, genisteina în tempeh și vitamina C în broccoli cresc absorbția EGCG de către tractul gastrointestinal.
Cum iau ceai verde?
1. 2 plicuri de ceai verde în 1 litru de apă fierbinte.
2. Adăugați niște piper negru.
3. Amestecați-le într-o cafetieră de presă
4. Bea ceaiul verde în timp ce mănânci tempeh și broccoli.
De ce iau ceai verde?
Conform lucrărilor de cercetare pe care le-am citit:
1. EGCG, un nutrient funcțional activ cu o concentrație de 100 până la 150 mg într-o ceașcă de ceai verde preparat, poate inhiba creșterea celulelor canceroase de prostată prin:
a) Inhibarea proliferării celulelor canceroase.
b) Inducerea apoptozei sau altfel cunoscută ca moarte celulară programată.
c) Acționează ca agent sensibilizant în celulele canceroase de prostată hormonodependente.
d) Inhibarea telomerazei, o enzimă care prelungește durata de viață a celulelor canceroase.
e) Direcționarea căilor inflamatorii (NF-kB) ca agent antiinflamator.
f) Direcționarea către receptorul androgen al celulelor prostatei și scăderea PSA.
2. EGCG poate activa, de asemenea, genele de combatere a cancerului care au fost oprite de boală.
3. EGCG combinat cu sulforafon din broccoli măresc proprietățile anticanceroase.
4. Ceaiul verde are acid elagic care poate afecta celulele canceroase prin:
a) Eliminarea unei largi varietăți de radicali liberi ca antioxidant chiar și în concentrații scăzute.
b) Inducerea apoptozei celulelor bolnave ca anticarcinogen.
5. Acidul ellagic din ceaiul verde poate fi, de asemenea, cardio-protector și poate contracara ateroscleroza prin inhibarea peroxidării lipidelor.
6. Ceaiul verde poate încetini efectele îmbătrânirii normale și ale regresiei cerebrale asociate.
7. Ceaiul verde poate ajuta la normalizarea și menținerea nivelului sănătos de zahăr din sânge.
8. Oamenii de știință cred că antioxidanții din ceaiul verde pot ajuta și la prevenirea artritei.
Vă rugăm să rețineți că cercetătorii au descoperit că ceaiul verde, dacă este luat singur, nu poate preveni sau trata cancerul. Cu toate acestea, dacă este luat împreună cu piper, ghimbir, broccoli și tempeh, poate ajuta.
Studiile au găsit rezultate pozitive atunci când se ia ceai verde pentru leucemie cronică, cancer de piele, sân și colon.
Săptămâna 8 - Dieta lui Yap
Roșii uscate la soare în ulei de măsline
Există oameni care mănâncă roșii crude din motive de sănătate. Cu toate acestea, oamenii de știință au descoperit că, în acest scop, este mai bine să le consumați după ce au fost expuse la căldură, cum ar fi uscarea la soare, gătitul sau prelucrarea într-o pastă/ketchup. În plus, au recomandat consumul lor cu ulei.
Uleiul permite corpului nostru să absoarbă mai mult din nutrientul funcțional activ numit licopen din roșii. Licopenul a fost găsit de oamenii de știință doar în ultimul deceniu ca fiind un potențial protector împotriva riscului anumitor tipuri de cancer și a bolilor cardiovasculare. Este un pigment natural care dă culoarea roșu intens roșiilor. Există, de asemenea, în pepene verde, guava, papaya, caise, grapefruit roz și portocale roșii.
De ce mănânc roșii?
1. Licopenul din roșii îl poate proteja împotriva cancerului de prostată prin inactivarea radicalilor liberi. Cercetătorii de la Universitatea Harvard au descoperit că consumul a 10 sau mai multe porții pe săptămână de produse din roșii a fost legat de un risc redus de cancer de prostată cu până la 34%.
2. Licopenul tinde să se concentreze în prostată și poate ajuta la reducerea nivelului de antigen specific de prostată (PSA) din sângele unor bărbați.
3. Celulele canceroase de prostată tratate cu licopen au avut modificări în progresia ciclului celular, ducând la o creștere mai mică a celulelor canceroase.
4. Licopenul poate ajuta la reducerea oxidării colesterolului rău, reducând astfel riscul de infarct și accident vascular cerebral. Citat: „În studiul EURAMIC, un studiu european multicentric, riscul de infarct acut la cel mai înalt nivel de licopen din țesutul adipos a fost redus cu 65%, comparativ cu licopenul adipos la cel mai scăzut nivel. Alte două studii au constatat că relația inversă dintre licopenul din ser și riscul de mortalitate cardiovasculară sau riscul de accident vascular cerebral. "
5. Cercetătorii au prezentat, de asemenea, concluzii privind protecția potențială a licopenului împotriva osteoporozei, îndepărtarea varicelor și tulburărilor oculare.
6. Roșiile au un conținut ridicat de vitamina C.
Atenție: am citit că nu trebuie să mâncați în exces roșiile. Vă poate împiedica sistemul imunitar și vă poate face pielea portocalie în timp. Cu toate acestea, aveți voie până la 15 mg licopen într-o zi. O roșie care cântărește 123g conține 3,7 mg licopen. Teoretic, asta înseamnă că nu ar trebui să mănânci mai mult de 1/2 kg de roșii pe zi.
Studiile au descoperit o relație între licopen și o scădere a riscului de cancer la plămâni, sân, stomac, pancreas, ficat, colon, rect, vezică, col uterin și piele în diferite grade.