În timpul Wimbledon, iubita lui Andy Murray, Kim Sears, îi gătește unul dintre cele trei feluri de mâncare: somon, pui sau friptură
După ore întregi de trântă pe terenul de tenis, împingându-și corpul la limită înainte de a suporta o baie de gheață, Andy Murray ar putea fi iertat pentru că așteaptă cu nerăbdare un mic confort de acasă.
În calitate de jucător de tenis de vârf al Marii Britanii, cu o avere estimată la 32 de milioane de lire sterline, s-ar putea relaxa în orice mod alege.
Dar tot ce își dorește este să fie întâmpinat acasă la Surrey cu o masă special pregătită de iubita sa, Kim Sears.
În timpul Wimbledon, alegerile tânărului de 27 de ani sunt limitate la doar trei feluri de mâncare: somon cu orez; friptura de pui cu legume si cartofi, sau friptura cu salata.
"S-ar putea să nu fii surprins să afli că nu comand o pizza când intru. Opțiunile mele pentru cină sunt păstrate simple în timpul Wimbledonului", a spus câștigătorul Double Grand Slam.
„Prietena mea Kim va găti și știu în fiecare seară că va fi una dintre cele trei.
"Am avut somon marți seară, așa că am știut că miercuri va fi unul dintre celelalte două. Presupun că am fost friptură".
Murray, care a recunoscut anterior că viața lui este adesea plictisitoare, a spus că ar putea fi totuși „puțin mai creativ” cu micul dejun.
„De obicei am un smoothie, iar marți dimineață a implicat iaurt de căpșuni, zmeură, suc de mere - o grămadă de chestii - și apoi am avut un măr și o piersică”, a spus el.
Dieta lui Murray este monitorizată îndeaproape de echipa sa și este concepută pentru a se asigura că se află în stare fizică maximă. Este teetotal și urmează o dietă fără gluten, bogată în proteine, pentru a-și menține greutatea.
Campioana în acțiune locuiește în Oxshott, Surrey, împreună cu domnișoara Sears și călătorește acasă în fiecare seară după Wimbledon, mai degrabă decât să stea într-un hotel ca mulți dintre ceilalți jucători.
Murray a mai vorbit despre viața aparent banală a cuplului departe de tenis și a spus cum îi place să se relaxeze plimbându-i pe câinii cuplului, Maggie și Rusty.
Între timp, domnișoara Sears a spus că lucrurile ei preferate sunt „ceai, o mulțime de biscuiți cu ciocolată, FM clasic și cantități abundente de Jilly Cooper”.
Săptămâna aceasta, mama lui Murray, Judy, în vârstă de 54 de ani, a povestit despre beneficiile pe care fiul ei le poate reveni în fiecare noapte acasă.
Ea a spus: „Cu siguranță pare a fi foarte relaxat. Poate rămâne acasă în timpul Wimbledonului și își are iubita și câinii acolo.
"Se poate întoarce la casa lui și la propriul său pat. Câinii sunt o mare distracție pentru el"
În blog, Murray a vorbit și despre baia de gheață nocturnă, care ar fi costat 15.000 de lire sterline să fie instalată acasă.
„Nu ar putea fi descrisă exact ca o baie relaxantă, nu mă deranjează să o fac pentru că știu cât de mult ajută”, a spus el.
"Baia mea de gheață se află în colțul camerei și este întotdeauna răcită la temperatura potrivită - aproximativ opt grade, cred. Urci trepte, astfel încât să te poți coborî în ea și fac opt minute drept.
"Apa se mișcă în baia de gheață, pentru că altfel corpul tău începe să o încălzească și este mult mai dur când apa se mișcă. S-ar putea să fiu obișnuit cu ea după tot acest timp, dar încă nu este frumos, crede-mă. "
Murray a recunoscut în trecut că este „plictisitor” și a spus că a dat în mod deliberat răspunsuri plictisitoare în conferințele de presă pentru a evita un scandal.
Și în aprilie, în timpul unei sesiuni de întrebări și răspunsuri pe Twitter, lui Murray i s-a cerut să se descrie într-un singur cuvânt. „Plictisitor”, a răspuns el.
El se va confrunta astăzi la Wimbledon cu 27-a cap de serie Roberto Bautista Agut, din Spania.
- Andy Murray vorbește despre noua sa dietă
- Andy Murray spune că dieta antiinflamatorie l-a ajutat să-și revină de la chirurgia șoldului - EssentiallySports
- Andy Murray despre planurile sale de viitor, secretele sale dietetice și noul său supliment
- O dietă sănătoasă de știri cum și ce citim ne schimbă creierul
- Cele mai bune cele mai recente întrebări Cea mai bună pastilă de luat pentru pastilele dietetice energetice - Managementul HazMat