Carolyn Gibson a fondat cursurile Kiwi KISS în iulie 1984, cu convingerea că, dacă ne-am putea bucura de mesele noastre și vom folosi ingrediente de zi cu zi (fără alimente dietetice sau îndulcitori artificiali), atunci am fi mai predispuși să continuăm să gătim acele mese odată ce ne-am atins obiectivul. Prea des urmăm un regim strict pentru o perioadă scurtă de timp, apoi ne întoarcem la vechile noastre obiceiuri împreună cu revenirea la greutate.
Rețetele Kiwi KISS sunt utilizate pe scară largă atât de persoanele care doresc să slăbească, cât și de cei care doresc doar un stil de viață sănătos.
Primele clase au fost înființate în Glenfield, Auckland, și există în prezent 12 clase Kiwi KISS, precum și câteva săptămâni săptămânale corporative.
La intrarea într-o clasă sunteți cântărit, pe cântare electronice și împreună discutăm și stabilim o greutate țintă. La sfârșitul cursului vă vom duce prin dieta Kiwi KISS, astfel încât să fiți gata să începeți imediat. Suntem întotdeauna disponibili pentru a discuta orice întrebări sau probleme pe care le întâmpinați. Credem că cu cât înțelegi mai bine planul alimentar, cu atât vei avea mai mult succes.
Formatul clasei include o demonstrație completă a rețetei noastre săptămânale, a cărei copie o duceți acasă și posibilitatea de a testa, dacă doriți. Acest lucru vă permite să evaluați dacă acea rețetă se încadrează în mesele de familie - fără a vă pierde ingredientele și timpul acasă.
În fiecare săptămână discutăm despre o problemă comportamentală pentru a vă ajuta să învățați noi abilități și instrumente pentru a nu numai să vă pierdeți în greutate, ci și pentru a o menține.
MEMBRU DE VIAȚĂ
Calitatea de membru al vieții este obținută după ce ați atins greutatea țintă și ați participat la alte șase clase. Vi se va furniza o broșură de întreținere și vi se solicită să vă înregistrați în fiecare săptămână cu coordonatorul de clasă pentru a vă asigura că rămâneți în intervalul țintă.
La sfârșitul celor șase cursuri participante, vi se acordă calitatea de membru pe viață, ceea ce înseamnă că, atâta timp cât rămâneți la un kilogram din greutatea țintă, nu vi se va cere să plătiți o taxă de ședință. Dacă depășiți un kilogram peste obiectivul dvs., vi se cere să plătiți o taxă de ședință până când vă întoarceți în raza dvs. de acțiune - în acel moment aveți, din nou, dreptul să participați la cursuri fără taxe.
Vă încurajăm să utilizați acest serviciu pentru a vă menține greutatea.
PREMIUL INIMILOR
La Kiwi KISS vă încurajăm să continuați să participați la cursuri după ce ați obținut calitatea de membru al vieții și la douăsprezece luni de la acordarea vieții vi se oferă cadoul nostru special pentru inimă de cristal. Acest lucru înseamnă că ați rămas la greutatea obiectivului pentru o perioadă de douăsprezece luni și este confirmarea faptului că ați făcut primul pas pentru a vă menține greutatea permanentă.
Carolyn continuă să aibă o abordare practică:
"Sunt serios în legătură cu pierderea în greutate. Pierderea în greutate mi-a schimbat viața și mă simt privilegiat să văd schimbări, săptămânal, la oamenii din clasele mele. Prefer să fiu implicat personal în cursurile mele și să conduc 12 pe săptămână. Pentru mine întâlnirile săptămânale sunt mai mult decât o clasă de slăbit, ci mai degrabă o adunare de prieteni. În clasele mele am femei care au fost la LIFE și și-au menținut greutatea de peste 15 ani - așa că devine o prietenie. "