În acele două până la cinci zile, persoana poate mânca cât mai mult din oricare dintre alimentele care intră în dieta introductivă. Unii mănâncă supă de pui pentru tot timpul, alții doar se țin de chiftele și morcovi pentru gustările și mesele lor. Nu este un lucru sănătos să faceți pe termen lung, dar pentru o perioadă scurtă de timp, acesta oferă o anumită nutriție persoanei în timp ce înfometează agenții patogeni.

Rezumând opțiunile:
1. faceți introducerea așa cum este timp de 2-5 zile. mâncând orice vrea copilul din lista alimentelor introductive
2. pornește introducerea și, dacă primești o jumătate de zi sau doar o zi, mergi cu asta.
3. Treci peste introducere și începe dieta cu alimente ușor de digerat, despre care știi că este mai probabil ca copilul tău să consume.

Linia de fund, cel mai important lucru este să eliminați zaharurile și amidonurile ilegale SCD (etc.), ceea ce va duce la înfometarea microbilor dăunători.

Majoritatea copiilor devin mai deschiși la alimente noi după implementarea SCD. S-ar putea să doriți apoi să reporniți cu dieta introductivă pentru a obține rezultate și mai bune cu SCD. Atenție: există un subgrup de copii care pot tolera cele mai ușor digerabile alimente în primele luni de SCD. S-ar putea să trebuiască să începeți cu dieta introductivă și cel mai ușor de digerat alimentele. Fii foarte ferm și stai cu picioarele. Majoritatea copiilor vor mânca alimentele dacă le este foarte foame. Asigurați-vă că copilul dvs. primește suficiente lichide.

Există o modalitate de a face dieta introductivă chiar și cu cel mai pretențios consumator:
Faceți clic aici pentru a vizualiza această metodă pentru consumatorii de gust.

De ce este importantă supa de pui în faza incipientă

Dacă mâncați supa de pui, încercați să mâncați doar bulionul fără morcovi - nu toată lumea tolerează morcovii devreme. Unii oameni au de fapt probleme cu supa însăși, dar încercați mai întâi să scoateți morcovii. Dacă nu mănânci supa, ar trebui să o încerci.

[Rețineți că mulți copii vor respinge supa de pui în primele etape ale SCD. Mulți copii și mai ales copiii cu autism preferă alimentele crocante. Dacă copilul tău urăște supele, atunci ai putea să hrănești alte alimente introductive. Aveți răbdare, după un anumit timp de SCD, copiii vor fi mai deschiși la alimente noi.]

Deoarece mulți dintre copiii cu TSA nu aveau cazeină înainte de apariția SCD ™, iată o listă cu alimentele sugerate pentru dieta introductivă. Dieta introductivă trebuie urmată timp de 2-5 zile.

Supa de pui

  • Bulion de pui cu morcovi fierti
  • Bulion de pui cu bucăți de pui gătit
  • Bulion de pui cu morcov fiert feliat în mici „monede”
  • Bulion de pui cu „bile de pui” din pui măcinat
  • Bulion de pui cu „tăiței” obținut din ouă bătute gătite în formă de omletă într-o „crepă” și apoi înfășurate și tăiate subțire
  • Supă picătură de ouă de pui

    Clatite de pui
    Pui prăjit
    Curcan prăjit
    Porc slab prăjit    (cum ar fi muschiuletul)
    Pește la fiert

    ciorba de vacuta     Bulion de vită cu chiftele din carne de vită măcinată

    Hamburgeri la grătar

  • se poate face cu vita macinata, pui, curcan

    • ușor digerat

      Chiftele fierte
    • se poate face cu vita macinata, pui, curcan

    Ouă

  • amestecate
  • braconat
  • fierte tari
  • fiert moale
  • partea însorită sus

    Gelatină

  • Jello de casă (fabricat din gelatină reală fără aromă și suc de struguri Welch purpuriu și/sau alb
    (100% struguri într-un borcan, orice culoare, necongelat, nu cu calciu) sau Cidru de mere (numai cidru, maro, refrigerat; comercial SUCUL DE MĂ NU ESTE NICIODATĂ legal)
    Realizat într-o tigaie superficială și tăiat cu tăietori de biscuiți în formă sau în cuburi

    • Nu vă fie teamă să mâncați alimente care sunt servite în mod tradițional la prânz sau cină la micul dejun. În timpul introducerii, supa, gelatina sau hamburgerii (sau oricare dintre cele de mai sus) pot fi un mic dejun excelent.

    Gândește-te ca un copil pentru introducere. Iată câteva sugestii: pentru gelatina de casă - tăiați-o în forme de copil. Dacă el/ea nu mănâncă ouă, le puteți amesteca, gătiți plat și apoi tăiați-le în mai multe forme. Încercați cidru de mere sau suc de struguri (1/2 suc, 1/2 apă) congelat în gheață. Pateul de vită la grătar poate fi în schimb rostogolit în chiftele mici pentru copii.


    Cu excepția cazului în care simptomele sunt severe (crampe și diaree), sunt suficiente două zile în dieta introductivă. Dacă copilul tău refuză să mănânce alimentele introductive, pur și simplu fă tot ce poți pentru a oferi o dietă foarte simplă de alimente legale SCD ™ ușor de digerat. Vino cât mai aproape de dieta introductivă cu doar câteva alimente de bază pe care știi că copilul tău le poate tolera și le va mânca. După aceea, introduceți alimente noi încet. Este posibil să puteți reveni la o dietă introductivă mai strictă mai târziu timp de o zi sau două pentru a începe progresul ulterior. După ce ați făcut dieta introductivă, introduceți cu prudență alimentele ușor de digerat și observați cu atenție copilul. Consultați secțiunea „După introducere” a acestui site la:
    Faceți clic aici pentru a vizualiza această secțiune.