• Acasă
  • Despre Dr. Cabot
    • Zborul Îngerului
  • Ghid de sănătate A-Z
  • Podcast-uri
  • Blog
    • Coronavirus
    • Articole
    • Mărturii
    • Videoclipuri
  • Evenimente
  • Cărți de sănătate
  • a lua legatura

Dieta HCG - Am slăbit 14 kg în 6 săptămâni

Am fost foarte încântat când am auzit de Dieta HCG. M-am gândit că ar putea fi calea de a rezolva problema dietei yo-yo care mă bătea de ani buni. Garderoba mea conținea haine de la mărimea 12 până la 22. Aș renunțat destul de mult la cumpărăturile de haine pentru că, odată ce am depășit aproximativ o mărime 20, am descoperit că erau foarte puține haine frumoase disponibile și cele disponibile, nu erau măgulitoare când mă întindeam peste rulourile mele de grăsime! Mă duceam într-un vestiar doar pentru a descoperi că arăt îngrozitor în oglinda mare. Aș vedea toate umflăturile de pe spate și aș ieși incredibil de deprimat și cu nimic aș putea cumpăra care arăta pe jumătate decent.

cabot

Am descoperit asta HCG reprezintă Gonadotropina Corionică Umană, o substanță care apare în mod natural în corpul uman. Cu toate acestea, femeile însărcinate au o cantitate masivă de HCG în sistemul lor și permite organismului să utilizeze rezervele de grăsime stocate pentru a hrăni fătul. Aparent, a fost folosit de zeci de ani pentru scăderea în greutate, dar a fost prima dată când am auzit de asta. Endocrinologul britanic, dr. Simeons, a constatat că HCG ar putea ajuta oamenii să piardă în greutate, în special din acele „zone greu de pierdut”, în care greutatea refuză să treacă pe orice alt tip de dietă. Cu toate acestea, conform cărții lui Simeons „Pounds and Inches”, acesta trebuie utilizat cu o dietă specifică de 500 de calorii și doar pentru o perioadă scurtă de timp.

L-am văzut pe nutriționist la clinica doctorului Cabot din Camden și am primit o broșură de informații și o rețetă pentru HCG picături. S-au asigurat că știu diferența dintre HCG mi-au dat, ceea ce a necesitat o rețetă a farmaciștilor și înlocuitorul fals de HCG pe bază de plante. Planul era de a lua HCG picături timp de trei săptămâni, împreună cu o dietă de 500 de calorii, care a constat în principal din proteine, legume și fructe.

M-am angajat în Programul HCG cu mari speranțe. Am crezut că voi naviga prin el, deoarece deja am încetat să mănânc o mulțime de lucruri, altele pe care le găsesc greu să renunț, cum ar fi zahărul (mai ales), alcoolul și cafeaua. Cu toate acestea, nu a fost atât de ușor pe cât credeam. Prima săptămână a fost un coșmar, am trecut prin perioade de senzație de durere de cap, greață, amețeală, depresie și am avut pofte disperate pentru unele dintre alimentele mele obișnuite, mai ales lucrurile dulci pe care le-am mâncat, cum ar fi suc de portocale proaspăt stors dimineața și o lingură de miere în ceaiul meu de plante.

De-a lungul anilor, am urmat fiecare dietă cunoscută de om. așa că mă așteptam la dureri de cap și detoxifiere. Am luat-o o dată la rând și brusc, în ziua a șasea, m-am trezit dimineața simțindu-mă fantastic! De atunci a fost ușor! M-am simțit bine, cu greu mi-a fost foame și mi-a plăcut mâncarea. Mâncarea recomandată a fost destul de limitată, așa că spre sfârșitul celor trei săptămâni, așteptam cu nerăbdare să termin programul și să am ceva mai multă varietate. Cu toate acestea, l-am revăzut pe nutriționist, la punctul de trei săptămâni, și a existat opțiunea de a continua mai mult timp de încă trei săptămâni. Am decis să fac asta, deoarece mă simțeam grozav și doream să slăbesc mai mult. La sfârșitul celor șase săptămâni, pierdusem cu ușurință 14 kg și mă simțeam fantastic.