Tentația de a te răsfăța prea mult în preajma Crăciunului poate părea copleșitoare, cu totul, de la dulciuri dulci la plăcinte grase și o creștere semnificativă a consumului de alcool, toate amenințând că vor lăsa milioane gata pentru o detoxifiere aprofundată în ianuarie. Dar nu doar greutatea ta este atacată de a spune da prea des vinului, whisky-ului și a lui Worthington de Crăciun, riscați să vă deteriorați și părul.

Oameni cu unele forme de Pierderea parului știu prea bine cum starea lor generală de sănătate poate juca un rol în sănătatea scalpului și a foliculilor - și iau măsuri pentru a-și ordona stilul de viață de urgență. Dar este ceva la care mulți oameni își dau seama că trebuie să se gândească doar după ce lucrurile au început să meargă prost.

putea
„Driet” pentru a readuce părul pe drumul cel bun

Prin urmare, pentru a aduce oamenii pe drumul cel bun de Crăciun, o dietă cu băuturi alcoolice reduse - sau ceea ce se numește „driet” - ar putea fi o soluție sensibilă.

Ideea a fost propusă de compania farmaceutică daneză Lundbeck, a cărei infografică la driet.co.uk evidențiază multitudinea de probleme care pot apărea din prea multă băutură.

Acesta ilustrează cum alcool poate duce la creșterea în greutate prin reducerea arsurilor de grăsime și stimularea poftei de mâncare; vă poate slăbi sistemul imunitar; poate duce la anxietate și depresie și, de asemenea, poate deshidrata pielea, face unghiile fragile și lăsa părul uscat și lipsit de viață, ca să nu mai vorbim de fragil prin malnutriție.

Site-ul web subliniază faptul că dacă beți mai mult de un pahar de vin de 175 ml (13% ABV) pe zi, acesta ar putea avea un impact asupra sănătății dumneavoastră. Ei spun că nu doar consumul excesiv de alcool se află în spatele problemelor legate de alcool, ci și consumul ușor de alcool susținut. Și asta chiar înainte de a lua în considerare comportamente asociate, cum ar fi fumat.

Cum functioneaza

Soluția pe care o propun - un „driet” - implică participanții să se gândească la numărul de băuturi alcoolice pe care le consumă pentru a ajuta la o mai bună măsură a cantității de băut. Un obiectiv este să încerci să nu bei în fiecare zi - ceea ce se spune că este mai realizabil dacă ții un „jurnal de băut”, o evidență a câte unități consumi.

În timp ce consumul normal de alcool singur, cu ciudată supra-îngăduință, este puțin probabil să provoace probleme semnificative de cădere a părului, acesta poate fi cu siguranță un factor care contribuie la o serie de condiții. Printre ei se numără Telogen Effluvium, o condiție temporară de cădere a părului care contează deficiențe alimentare, inclusiv fierul, ca unul dintre factorii săi care contribuie. O pierdere de fier în organism poate fi cauzată de consumul intens de alcool.

Prea mult alcool poate duce, de asemenea, la un deficit de zinc, care a fost raportat în studii pentru a crește căderea parului neuniformă cauzată de tulburarea autoimună Alopecia Areata.

Răspuns rapid la căderea părului

Ceea ce mulți oameni consideră surprinzător este modul în care ceva care nu are o conexiune evidentă cu scalpul poate juca un rol atât de important condiții de cădere a părului.

Atunci când subțierea de orice fel este evidentă, este foarte recomandat un răspuns rapid, astfel încât a plan de tratament personalizat poate fi conceput înainte ca starea să se agraveze, așa cum se va întâmpla în multe cazuri.

Multe forme de vărsare pot fi oprite și chiar inversate cu ajutorul unui Pierderea parului specialist. Ei pot identifica cauza și starea pe care o întâmpinați pentru a adapta apoi un curs personalizat de regenerare a tratamentelor dovedite clinic și stimulatoare de creștere a părului.

Centrul Belgravia

Centrul Belgravia este o organizație specializată în creșterea părului și prevenirea căderii părului cu două clinici și farmacii interne din centrul Londrei, Marea Britanie. Dacă sunteți îngrijorat de căderea părului, puteți aranjați o consultație gratuită cu un expert în căderea părului sau completează-ne Formular de consultare online de oriunde din lume. Vizualizați-ne Povești de succes privind pierderea părului, care include cea mai mare galerie din lume de fotografii de comparație a creșterii părului și demonstrează nivelurile de succes pe care le realizează atât de mulți dintre pacienții Belgravia. Puteți, de asemenea, să telefonați 020 7730 6666 oricând pentru a aranja o consultație gratuită.