Pierderea în greutate: Apa Jeera-Dhania-Saunf: Vă aducem o băutură detoxifiantă ușoară, care vă poate ajuta să faceți un pas către o viață sănătoasă și o alimentație sănătoasă.

Somdatta Saha | Actualizat: 06 mai 2020 10:03 IST

detox

Pierderea în greutate: apa Jeera-dhania-saunf ajută la creșterea energiei și la întărirea imunității

  • Jeera secretă enzime care ajută la promovarea unei bune digestii
  • Dhania este o putere de varietate de minerale și vitamine
  • Saunf are un efect răcoritor asupra pielii

Pierderea în greutate a fost centrul multor conversații. Există multe persoane care vorbesc despre îngrășarea în timpul blocării. Dacă și tu ai aceeași reclamație și încerci să revii în formă, atunci acest articol este doar pentru tine! Alimentele joacă un rol important într-un stil de viață sănătos. Prin urmare, vă aducem o băutură detoxifiantă ușoară, care vă poate ajuta să faceți un pas către o viață sănătoasă și o alimentație sănătoasă. Această băutură Jeera-Dhania-Saunf vă poate ajuta, de asemenea, să eliminați toxinele din corp și să vă faceți pielea moale, sănătoasă și strălucitoare.

Jeera pentru pierderea în greutate și tenul strălucitor:

Acest condiment indian este cunoscut pentru diferitele sale beneficii pentru sănătate, în special pentru a ajuta metabolismul. Se spune că jeera secretă enzime care ajută la promovarea unei bune digestii care duce în continuare la pierderea în greutate. Căldura în timpul sezonului estival duce la diverse probleme legate de digestie. Jeera poate ajuta la relaxarea la fel. De asemenea, este bogat în substanțe nutritive precum potasiu, calciu, cupru și alții, care vă pot ajuta să vă mențineți pielea moale și suplă.

Dhania pentru pierderea în greutate și pielea strălucitoare:

Dhania este o putere de varietate de minerale și vitamine, care ajută la eliminarea excesului de greutate a apei din corp, ajutând la gestionarea greutății. Aceste semințe sunt recunoscute pentru a avea proprietăți antiseptice care pot fi eficiente pentru vindecarea mai multor probleme legate de piele. Prin urmare, consumul de dhania este important în timpul verii, deoarece excesul de ulei pe piele datorat căldurii și transpirației duce la diverse probleme ale pielii.

Saunf pentru slăbire și piele strălucitoare:

Acneea în timpul sezonului estival este o problemă obișnuită legată de piele și saunf, despre care se știe că are un efect de răcire asupra pielii, poate ajuta la reducerea aceluiași. Conține câteva minerale valoroase, cum ar fi zincul, calciul și seleniul, despre care se spune că sunt bune pentru echilibrarea hormonilor și a nivelului de oxigen din organism, ducând la o strălucire sănătoasă pe piele. Conform experților, sauna facilitează digestia și metabolismul, ajutând la pierderea în greutate.

Cum se face apă Jeera-Dhania-Saunf?

Pasul 1. Înmuiați jumătate de linguriță jeera, dhania și saunf fiecare într-un pahar cu apă peste noapte.

Pasul 2. A doua zi dimineață, fierbeți apa și strecurați-o într-un pahar.

Pasul 3. Adăugați puțină sare roz, miere și jumătate de suc de lămâie și consumați. Puteți evita lămâia dacă aveți probleme cu aciditatea.

Apa Jeera-dhania-saunf ajută, de asemenea, la creșterea energiei și la întărirea imunității. Beți această apă de detoxifiere în fiecare dimineață și începeți ziua sănătoasă. Stai in siguranta!

Despre Somdatta Saha Explorer - așa îi place să se numească Somdatta. Fie din punct de vedere al mâncării, al oamenilor sau al locurilor, tot ceea ce ea tânjește este să cunoască necunoscutul. Un simplu aglio olio paste sau daal-chawal și un film bun îi pot face ziua.