Cele zece lucruri pe care trebuie să le știți înainte de a începe orice dietă
Acesta trebuie să fie citit înainte de a începe orice dietă.
„Dă-mi răspunsuri: Cum pot slăbi? Vă rog să-mi spuneți secretul (secretele) ! ” Am pus aceste întrebări tot timpul. De parcă aș avea un secret magic care ar sări de pe aceste pagini și ar lua acea gogoașă din mâinile tale și îți va înfunda un măr în gură.
Nu se întâmplă.
Deci, care este sfatul meu? Ce diferă de ultimele 600.000 de cuvinte pe care le-am scris sau le-am spus în nenumăratele știri și programe TV unde mi s-a cerut să vorbesc?
Nu prea mult. De fapt, știința nu s-a schimbat prea mult în ultimii 15 ani în ceea ce privește controlul greutății. Există un grup de învinși de succes? Un loc unde să cauți răspunsuri? Nu exact, dar am respectat câteva puncte cheie din diferitele articole și cercetări pe care le-am făcut în ultimii 14 ani, care te vor ajuta cu adevărat să slăbești definitiv. Aceasta este o carte electronică scurtă, concepută pentru a citi rapid și pentru a începe să slăbești rapid. Citiți mai departe și începeți să pierdeți.
Platkin, Charles
Cumpărați cartea
- Amazon Cumpărați acum
- B&N Cumpărați acum
- iBooks Cumpărați acum
- Kobo Cumpărați acum
- Google Play Cumpărați acum
Dr. Charles Stuart Platkin.
Charles Stuart Platkin, detectivul dietetic, și-a făcut din misiunea vieții sale de a ajuta oamenii să piardă în greutate și să se sănătos, încurajându-i să se gândească înainte de a mânca. Charles Stuart Platkin, dr., MPH, este unul.
Mai multe de acest autor
Buletinul informativ Diversion Books
Abonați-vă la buletinul informativ lunar Diversion Books!
- Am obosit din dieta cu conținut scăzut de carbohidrați (participă la concurs, câștigă cărți!); Dr.
- Dieting Delicious - Descrierea fazei dietei Dukan, articole și cărți
- Ghidul Diet Detective pentru a vă străbate platoul de dietă
- Diet Detective Classic; MATC Times
- Alimente; Resurse didactice pentru dietă, foi de lucru; Activități Teach Starter