Poate schimba ceea ce mănânci, îți poate schimba cu adevărat viața?
Povestea noastră începe cu familia noastră. În 2003, tatălui meu, Roy, a fost diagnosticat cu sindrom de oboseală cronică. La acea vreme, nu ne-am dat seama cât de mult avea să ne afecteze toată viața. Am crezut că putem externaliza tratamentul către profesia medicală și să mergem mai departe. Cât am greșit ....
În următorii cinci ani, zilele lui Roy au fost petrecute în pat, iar nopțile sale erau deseori pline de atacuri de panică transpirate, efectele secundare anticipate ale medicamentelor sale. Ciclul vicios a continuat, deoarece Roy lua două până la trei medicamente pentru starea sa și alte două până la trei medicamente pentru a reduce efectele secundare. Câștigase mai mult de 55 de lire sterline și era din ce în ce mai letargic.
Niciun profesionist medical nu i-a sugerat să-și schimbe dieta sau obiceiurile alimentare sau a recomandat diferite moduri de a face față stresului. Sfatul lor: luați pastilele și vom vedea cum merge. Nu este surprinzător că sănătatea lui Roy a început să se deterioreze și mai mult. El a continuat să se consulte cu medicii săi, care au prescris din ce în ce mai multe medicamente.
Cu cât lua mai multe medicamente, cu atât devenea mai rău.
Puterea nutriției trebuia deblocată
Eu și Laurentine știam că trebuie să intervenim. Dar fiecare încercare de ajutor a fost întâmpinată cu o puternică rezistență. „Acești medici și-au petrecut întreaga viață antrenându-se pentru a mă ajuta. Ce te face să crezi că poți face mai bine? ” Pe măsură ce sănătatea și spiritul lui Roy spiralau, eu și Laurentine am continuat să căutăm răspunsuri.
Am apucat fiecare carte pe care am găsit-o și am început să cercetăm. Curând am aflat că mâncarea sănătoasă ar putea fi folosită pentru vindecare. De asemenea, am descoperit că sănătatea, industria alimentară și industria agricolă nu erau preocupate în special de sănătatea noastră. Ei erau interesați în primul rând de profituri. De exemplu, am aflat că prelucrarea multor dintre alimentele noastre de bază nu a avut niciun beneficiu pentru sănătate sau nutriție. În schimb, a fost introdus ca o modalitate de a crește durata de valabilitate și comercializarea produselor din industrie.
Nu ne-a venit să credem ceea ce am descoperit. Noile noastre descoperiri ne-au convins să ne oficializăm cunoștințele prin intermediul programului de consultanți nutriționali al Global College of Natural Medicine. După finalizarea studiilor noastre, ne-am simțit și mai încrezători că îl putem ajuta pe Roy. Am început să îi trimitem câteva cărți pe care le studiasem. Din păcate, motivarea acestuia să citească trei sute de pagini despre remedii naturale de vindecare a fost ca și cum ai încerca să faci apa să curgă în sus. Aveam nevoie de o cale mai bună.
Alimentele contează: Ești ceea ce mănânci
Așa am venit cu Laurentine și cu Food Matters. Dacă nu l-am putut determina pe tatăl meu să citească despre nutriție și sănătate naturală, ne-am gândit că probabil îl putem convinge să urmărească un film pe această temă. Am cercetat multe dintre filmele care existau pe această temă. Deși mulți au fost buni și alții au fost excelenți, nu am fost convinși că vreunul dintre aceste filme ar câștiga tatăl meu. Să recunoaștem, industria alternativă a sănătății are o reputație puțin proastă. Când majoritatea oamenilor își imaginează un terapeut natural, ei imaginează un bărbat sau o femeie în pantaloni de trening sau un dashiki care se rotește cu cristale în curtea sa. Cu siguranță nu își imaginează un medic care îi poate ajuta să se îmbunătățească. Iar Roy nu era diferit. Știam că trebuie să vadă sănătatea naturală într-o lumină nouă. Așa că am decis să facem un film care să redea imaginea minunilor bărbați și femei care, prin munca lor schimbătoare de viață, respectă celebrul zical al lui Hipocrate: „Lasă mâncarea ta să fie medicamentul tău și medicamentul tău să fie mâncarea ta”.
Am investit economiile vieții noastre în a crea probleme alimentare. Am cumpărat niște echipamente de filmare și am călătorit în jurul lumii - din Olanda, țara de origine a Laurentinei și Anglia până la coastele de est și de vest ale Statelor Unite, apoi Australia - pentru a intervieva toți medicii, nutriționiștii, oamenii de știință și experții în domeniul sănătății studiase de-a lungul bolii lui Roy.
După cea de-a doua lună de filmare, i-am adus filmele brute lui Roy, spunându-i că nu plecăm până nu se va face bine. Eram într-o misiune și nimeni nu ne putea opri - nici măcar Roy sau echipa sa de medici. Ca familie, am urmărit interviurile fără editare. În scurt timp, Roy a fost învins. Ceea ce s-a remarcat, ne-a spus el mai târziu, a fost povestea unuia dintre numeroasele sale medicamente și modul în care a cauzat adesea gânduri suicidare. Aceasta a fost cea mai rea teamă a lui Roy. Nu-i venea să creadă că industria farmaceutică și cea medicală vor produce și vinde cu bună știință un produs care ar putea determina oamenii să își facă rău fizic. Nu numai că abordarea mai bună a vieții prin chimie a medicinei moderne nu ajuta, ci îl înrăutățea. Aproape imediat, a trecut de la a crede în profesia medicală la a crede în vechea zicală „Tu ești ceea ce mănânci”.
De la șase medicamente pe zi la Zero Peste noapte
Împreună, Laurentine și cu mine am realizat ceea ce ne place să numim „audit frigider”. Am aruncat orice mâncare care nu era reală. Aceasta a inclus toate produsele dietetice, toate alimentele și grăsimile procesate, precum și toate produsele din carne și lactate cultivate în fabrică. Apoi l-am ghidat pe Roy printr-un program de detoxifiere, adăugând din ce în ce mai multe alimente sănătoase în dieta sa. În același timp, l-am ajutat să-l ștergem de pe medicamente, punându-l pe un regim suplimentar natural special - și atent monitorizat. Roy a fost de acord cu ajutorul nostru împotriva dorințelor echipei sale de medici. Au încercat să-l sperie și au cerut mai multe medicamente. Când le-a spus că vrea să se oprească, medicii au răspuns cu povești de groază despre ce s-ar întâmpla dacă ar face-o, inclusiv toate simptomele potențiale asociate cu sevrajul.
În câteva luni, Roy s-a întors la vechiul său sine. Poate chiar mai bine. Era din pat, mișcându-se liber și energic prin casă. A slăbit și nu mai era anxios sau deprimat. A dormit toată noaptea și s-a trezit în fiecare dimineață împrospătat și gata pentru zi. A început chiar să facă jogging din nou, lucru pe care nu îl mai făcuse de ani de zile. A fost reînnoit. Un simplu angajament față de alimentele naturale l-a eliberat de Sindromul de oboseală cronică care îl prinsese de peste cinci ani. A fost uimitor să privesc.
Eu și Laurentine știam că trebuie să arătăm documentarul nostru cât mai multor oameni și să explicăm unde industria alimentară, agricolă și farmaceutică a greșit. De la lansarea sa în mai 2008, Food Matters a fost văzută de milioane de oameni online, în teatre, la televiziune, la companiile aeriene și chiar în spitale și centre comunitare din întreaga lume, de la Connecticut la Cambodgia, în nouă limbi diferite. Ceea ce este uimitor!
Dar nu am vrut doar să lăsăm oamenii cu informații, am vrut să le oferim modalități practice de a aplica ceea ce învățaseră. Am început cu un program simplu de detoxifiere de 3 zile, care de-a lungul anilor ne-a condus la crearea a 20 de programe ghidate diferite, toate orientate spre diferite aspecte ale sănătății și bunăstării. Puteți explora (și încerca!) Primul nostru program vreodată, Detoxifierea de 3 zile, precum și celelalte 19 programe de pe pagina noastră de programe ghidate.
Flămând de schimbare: sănătatea ta este în mâinile tale
Ceea ce ne-a frapat cel mai mult la recuperarea lui Roy a fost reacția prietenilor și a familiei sale. La întâlnirile și evenimentele de familie, primul lucru pe care i-ar spune lui Roy a fost „Uau, arăți minunat! Pielea ta este vibrantă, ai slăbit atât de mult și chiar arăți mai tânără! Ce ai mai facut? " Ei au avut puțin interes să audă despre cum și-a lovit medicamentele și i-a cucerit boala. Le păsa doar de aspectul său fizic și de modul în care și ei puteau pierde în greutate, îmbunătăți aspectul lor și recâștiga mai multă energie. În acest moment am știut că avem un alt film pe mâini și că are potențialul de a ajunge la un public și mai larg.
Am descoperit că erau atât de mulți oameni care au încercat - și nu au reușit - să slăbească prin cele mai recente diete de modă sau produse de slăbit. Ne-am dat seama că prea mulți oameni se confruntă cu excesul de greutate, balonare, reflux acid, iritații ale pielii, pofte de mâncare, consum emoțional, hipertensiune arterială și dependență de alimentele procesate și zaharoase. Toate acestea sunt semne că organismul este dezechilibrat. Mulți apelează la diete și produse dietetice și devin sclavii unui ciclu nesfârșit: ceea ce numim capcană pentru dietă. Dar vestea bună este că o transformare totală a sănătății este posibilă printr-o dietă naturală de alimente proaspete, delicioase și minunate, ambalate cu substanțe nutritive care susțin viața.
Hungry for Change este dedicat ajutării oamenilor să scape de capcana dietetică. Industria alimentară ne-a determinat să credem că produsele sale ne vor face sănătoși, fericiți, sexy și tineri. Aceste promisiuni sunt la fel de goale ca mâncarea și băuturile pe care încearcă să ni le vândă. Adevărul este că nu am fost niciodată mai grași sau cu o stare de sănătate mai slabă. Hungry for Change dezvăluie strategiile înșelătoare și manipulatoare ale industriei alimentare, de slăbire și ale industriei alimentare care ne fac să revenim pentru mai mult, chiar și atunci când știm că nu ar trebui.
Am vrut să le arătăm oamenilor că singura modalitate de a obține corpul și sănătatea pe care cu toții ne dorim și o merităm este printr-o dietă naturală. Dar nu am putut face asta singuri. La fel cum am făcut pentru Food Matters, am solicitat ajutorul celor mai importanți experți din lume în sănătate naturală și medicală, precum și a bărbaților și femeilor care au descoperit pierderea în greutate de durată, energia abundentă și sănătatea vibrantă după ani de rău și supraponderalitate. Poveștile lor demonstrează că este posibil să te eliberezi de ani de obiceiuri alimentare proaste și să începi o călătorie către o sănătate mai bună.
Vă invităm să vă alăturați și să vă controlați sănătatea și viața. Sănătatea ta este în mâinile tale.
Biblioteca de film de sănătate finală a peste 1000 de documentare despre sănătate și wellness la îndemână!
De-a lungul anilor împărtășind cunoștințelor noastre despre sănătate și wellness cu lumea, a existat o cerere care a apărut în continuare în comunitatea noastră: „Vreau să vizionez toate filmele pe care le stocați online!” Ne-a dus înapoi în sala de ședințe (literalmente - masa noastră în sala de ședințe este o masă de ping pong) și ne-am gândit la modul în care am putea oferi lumii ceea ce doreau și aveau nevoie.
După ce am trăit destul de mult în SUA, a fost evident că transmiterea online a televizorului este calea viitorului, iar într-o zi DVD-urile vor fi moaște. Și apoi am avut momentul becului ... de ce să nu creăm Netflix pentru sănătate și sănătate! Înainte de martie 2014, după peste un an de construcție și aprovizionare, am creat FMTV, un canal de abonament online care oferă o bibliotecă în creștere de peste 1000 de documentare despre sănătate și wellness, interviuri cu experți, videoclipuri cu rețete și multe altele. Oferă oamenilor ultima bibliotecă de filme pentru sănătate pentru a se inspira oricând și oriunde.
TRANSCENDENȚA - Trăiește viața dincolo de obișnuit
Pe măsură ce am continuat să dezvoltăm biblioteca de conținut de pe FMTV, am continuat să aflăm și despre numeroasele fațete ale wellness-ului și am început să ne dăm seama de enormitatea tuturor. În primele noastre două filme, ne-am concentrat în principal pe alimente și pe partea nutrițională a sănătății. Dar ne-am dat seama curând că acesta era doar un aspect - la urma urmei, dacă mâncați toți nutrienții potriviți, dar corpul dvs. este în mod constant în modul „luptă sau zbor”, nu veți absorbi niciodată acești nutrienți într-un mod optim.
Așa că am început să creștem idei diferite, dar abia în ianuarie 2016, după ce am petrecut timpul într-un ashram tăcut, am ajuns acasă la un e-mail care se remarca ca nimeni altul. Era de la Jelena Djokovic, soția campioanei mondiale la tenis Novak Djokovic. Înăuntru era o invitație specială de a participa la un meci de tenis viitoare și de a-l întâlni personal pe Novak. Pe scurt, am fost într-un avion a doua zi dimineață și, după ce am întâlnit-o pe amândoi, sa dovedit că Novak și Jelena erau fani uriași ai documentarelor noastre, Food Matters & Hungry for Change și FMTV. Am discutat despre toate lucrurile despre sănătate și wellness, iar Novak și-a împărtășit călătoria personală către o sănătate abundentă (ceea ce l-a făcut să devină jucătorul de tenis # 1 din lume), ceea ce a dus rapid la ideea realizării unui alt documentar pentru a fi împărtășit lumii. Nu în scurt timp, ne-am angajat în călătoria capturării liderilor mondiali, a sportivilor excepționali, a medicilor nutriționali și a persoanelor cu mari înțelegeri pentru a afla ce anume a contribuit la capacitatea lor de a face lucrurile pe care le fac și cum pot și oamenii obișnuiți. Am călătorit în Spania, America, Regatul Unit și am reușit să preluăm câteva interviuri în țara noastră natală, Australia.
Ceea ce am descoperit în această călătorie a fost atât de profund, încât a trebuit să facem din el o serie, nu un singur film, pentru a acoperi în mod corespunzător toate informațiile revoluționare pe care le-am descoperit. TRANSCENDENȚA - Viața vie dincolo de obișnuit, o serie de docu-uri în 5 părți, prezintă cei mai recunoscuți medici din lume, sportivi de înaltă performanță, lideri de gândire și oameni de zi cu zi care trăiesc o viață intenționată prin puterea alimentelor, a mentalității și a descoperirea de sine. Din poveștile și experiențele personale ale celor care au fost în cele mai întunecate tranșee, și-au vindecat traumele și s-au recuperat de la mari adversități pentru a depăși limitele propriilor vieți prin instrumente practice și abordabile, pentru a putea acum să strălucească lumina celorlalți pentru a ajuta ei pășesc în chemarea lor, urmează pasiunile și trăiesc viața visurilor lor.
Alăturați-vă peste un milion de oameni pe calea către wellness
Vă invităm să vă alăturați și să vă controlați sănătatea și viața. Pagina de Facebook Food Matters este un loc de susținere și inspirație, plin de rețete zilnice, articole de sănătate, videoclipuri, citate și, cel mai important, peste 1 milion de persoane cu păreri similare care își împărtășesc poveștile. Sănătatea ta este în mâinile tale.
- O istorie a fotografiei alimentare - Partea 3 - Pink Lady Photograful alimentar al anului
- O ierarhie a alimentelor; Nutriție; Consiliere nutrițională Jasper
- 5 exerciții benefice pentru umeri puternici - NDTV Food
- 1 mâncare, 5 moduri de a mânca mușchiul conopidelor; Fitness
- Cele mai bune lichide de băut în timpul provocărilor alimentare