În subevaluarea mileniului de până acum, au fost câteva luni grele. Între pandemia de coronavirus și tulburările civile în creștere, suntem cu toții o combinație de îngrijorat, stricat, enervat și ars la ambele capete.

deepak

Poate că una dintre cele mai bune modalități de a găsi echilibrul și de a restabili un sentiment de calm interior este chiar și cea mai simplă: concentrarea asupra respirației. Dar meditarea poate fi o practică intimidantă pentru a începe de la sine, mai ales dacă acceptarea sa în comunitatea dvs. nu este larg răspândită.

În acest scop, senzația de cântec columbian José Balvin își unește forțele cu autorul și avocatul medicinii alternative Deepak Chopra pentru a lansa o serie de meditații de 21 de zile. „Meditația mi-a salvat viața”, a spus J Balvin pe pagina de destinație a programului lor și speranța este că practica zilnică va schimba și viața tuturor celor care participă.

"Lumea ne oferă o resetare și J Balvin este partenerul perfect pentru a ne ajuta să ajungem la o masă critică de conștientizare globală extinsă", a spus Deepak Chopra despre parteneriat într-un comunicat de presă al companiei. "Împreună vom stabili scena pentru o lume mai pașnică, mai incluzivă, mai justă, mai durabilă, mai sănătoasă și mai veselă pentru toți. Sunt îndatorată lui Jose și a comunității noastre vorbitoare de spaniolă pentru această colaborare."

De asemenea, Chopra a mers pe Instagram pentru a împărtăși știri despre colaborarea interesantă. „Sunt atât de fericit să anunț noua serie de meditație ghidată gratuită a lui @ chopra,„ Renew Yourself: Body, Mind & Spirit. ”Am invitat un prieten și un prieten foarte special să mi se alăture: Superstar internațional și premiul Latin Grammy artist, @JBalvin ”, a anunțat Deepak Chopra într-o postare recentă pe Instagram. „Ne reunim pentru a oferi beneficiile meditației atât în ​​engleză, cât și în spaniolă”.