misofonie

Există momente în care mestecarea, atingerea stiloului sau alte mici zgomote ne deranjează fără sfârșit. Cu toate acestea, pentru cei cu o afecțiune cunoscută sub numele de misofonie, acele sunete sunt mai mult decât enervante - pot fi insuportabile.

Denumit pentru prima dată ca condiție în 2001, „misophonia” este cuvântul grecesc antic pentru „ura față de sunet”. Cunoscut și sub numele de sindrom de sensibilitate sonoră selectivă, este o veritabilă anomalie a creierului, cu simptome atât psihologice, cât și fiziologice. Într-un studiu recent, scanările RMN au arătat o diferență semnificativă în structura creierului celor care au misofonie și în modul în care creierul lor reacționează atunci când aud sunete declanșatoare.

Această hipersensibilitate la sunet provoacă un răspuns de luptă sau fugă la persoanele cu afecțiunea care poate interfera cu viața lor de zi cu zi. Pot auzi anxietate, furie și panică la auzul sunetelor declanșatoare. Acest lucru poate duce la evitare, izolare și depresie.

Cercetarea misofoniei este încă relativ nouă. Criteriile pentru diagnosticarea tulburării nu sunt încă incluse în Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale (DSM-5), dar unii medici au propus includerea acesteia în „Tulburări obsesive compulsive și conexe”.

Sunetele declanșatoare variază în rândul persoanelor cu misofonie și se pot schimba în timp. Cele mai frecvente declanșatoare sunt cele care provin din gura altor persoane. Aceasta include:

  • ciocnind
  • bâlbâind
  • înghițire
  • limpezirea gâtului
  • buzele buzelor

Alte declanșatoare pot include:

  • adulmecând
  • scrierea sunetelor
  • hârtii foșnind
  • bifând ceasuri
  • ușile mașinii se trântesc
  • sunetele păsărilor, greierilor și ale altor animale

Aproape orice sunet poate fi un potențial declanșator. Unii cu misofonie au, de asemenea, declanșatoare vizuale. Aceasta poate include:

  • dând din picioare
  • frecarea nasului
  • răsucirea părului

Cel mai bun mod de a descrie ce se întâmplă atunci când cineva cu misofonie aude sau vede un declanșator poate fi să te gândești la ce înseamnă majoritatea oamenilor să audă unghiile pe o tablă. Pielea îți înțepă, nervii se aprind și vrei doar să se oprească imediat. Pentru majoritatea, acest lucru se întâmplă doar din când în când. Cu toate acestea, persoanele cu misofonie pot experimenta această senzație în fiecare zi din cauza sunetelor pe care alții nu le observă cu greu.

Dr. Barron Lerner, un doctor și profesor NYU care are misofonie, explică faptul că, într-un cuvânt, sunetele declanșatoare se simt îngrozitor. „De parcă sângele tău începe să fiarbă. [Există] o mulțime de sentimente anxioase, cum ar fi inima și durerile de stomac. ”

Potrivit Dr. Marsha Johnson, un audiolog al Clinicii de Audiologie din Oregon, care a studiat misofonia de mai bine de 20 de ani, persoanele cu această afecțiune încep să experimenteze răspunsul la sunete înainte de a fi chiar conștienți din punct de vedere cognitiv că îi aud.

„Este ca un tsunami de răspunsuri negative”, a spus Johnson. „Este instantaneu. E urias. Acesta preia cea mai mare parte a funcționării lor cognitive. ”

Cercetătorii nu știu încă ce cauzează misofonia. Se pare că există o apariție mai mare a tulburării în rândul persoanelor care au, de asemenea, următoarele condiții:

De asemenea, pare a fi mai frecvent la persoanele care au tinitus. Tinnitus este o tulburare diferită în care auzi sunete, ca un sunet în urechi, pe care nimeni altcineva nu le poate auzi.

"Misofonia pare a fi propria sa stare, dar există cu siguranță o suprapunere cu aceste alte condiții", a spus Lerner. „O mulțime de oameni care au aceste alte lucruri au misofonie, iar simptomele pe care le generează sunt similare. De exemplu, o persoană anxioasă cu misofonie ar putea avea bătăi cardiace similare, transpirații etc. dintr-o situație stresantă la domiciliu sau la serviciu ca și când auzi un anumit zgomot.

Johnson subliniază că, de ani de zile, persoanele cu misofonie au fost diagnosticate greșit cu anxietate, fobii și alte tulburări. Dar misofonia este o tulburare unică cu propriile sale caracteristici speciale, inclusiv următoarele:

  • Debutul misofoniei este, în general, înainte de pubertate, primele simptome apar cel mai frecvent între 9 și 12 ani.
  • Mai multe femei decât bărbați au misofonie.
  • Persoanele cu misofonie au tendința de a avea un coeficient intelectual mai mare.
  • Sunetul declanșator inițial este de obicei un sunet oral de la un părinte sau membru al familiei, iar declanșatorii noi apar în timp.
  • Probabil că există o componentă genetică, deoarece rulează adesea în familii.

În timp ce misofonia este o tulburare pe tot parcursul vieții, fără tratament, există mai multe opțiuni care s-au dovedit a fi eficiente în gestionarea acesteia:

1. Terapia de recalificare a tinitusului

Într-un curs de tratament cunoscut sub numele de terapie de recalificare a tinitusului (TRT), oamenii sunt învățați să tolereze mai bine zgomotul.

2. Terapia cognitiv-comportamentală

Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este un alt tip de terapie care poate ajuta la schimbarea asocierilor negative pe care le aveți cu zgomotele declanșatoare.

Potrivit lui Johnson, dispozitivele de la nivelul urechilor care transmit audio de ploaie, natură sau alte sunete s-au dovedit deosebit de eficiente, 85% dintre utilizatori experimentând o ameliorare a simptomelor.

3. Consiliere

Consilierea de susținere atât a persoanei cu misofonie, cât și a familiei lor este, de asemenea, importantă, deoarece condiția poate afecta întreaga familie.

În acest moment, nu există medicamente aprobate de S.U.A. Food and Drug Administration pentru a trata misofonia și nu există dovezi științifice concludente că orice medicament este eficient în tratamentul său.

Johnson afirmă că majoritatea persoanelor cu misofonie sunt capabile să-și depășească provocările.

"Din ceea ce pot spune după 20 de ani de urmărire a suferitorilor de misofonie, majoritatea continuă și au o viață bună", a spus Johnson. Mulți au copii și cariere incredibile, iar acest lucru este important pentru copiii care suferă de această tulburare acum să știe.