Mama lui 5 Bec a fost întotdeauna mare și a continuat să-și facă dieta toată viața, dar când a descoperit The Healthy Mommy în urmă cu 10 ani, după primul ei copil, viața sa s-a schimbat pentru totdeauna.

personal

Totul a început pentru Bec cu Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile ceea ce a ajutat-o ​​nu numai să slăbească după primul ei copil, ci și după numărul 2, 3, 4 și 5! Totul, de asemenea, se ocupă de deschiderea unui salon după bebelușul numărul 2 și de mutarea interstatală atunci când este însărcinată cu bebelușul numărul 4.

Bec credită stilul de viață sănătos pe care l-a dezvoltat prin The Healthy Mommy pentru că a ajutat-o ​​nu numai să rămână sănătos, ci și să-și țină familia pe drumul cel bun.

Ușurința The Healthy Mommy’s Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile planul de masă l-a ajutat pe Bec când a patra fiică și fiul ei au trebuit să petreacă timp în Unitatea de Terapie Intensivă Neonatală (NICU), iar soțul ei era plecat la serviciu.

„Ai încredere în mine Mama sănătoasă te salvează și pe tine când zbori solo cu oameni mici pentru a le hrăni”.

Crede atât de mult în The Healthy Mommy și acum se antrenează pentru a fi antrenor personal.

Citiți povestea ei uimitoare mai jos.

Bec Ashforth este o mamă în vârstă de 34 de ani, formată din 5 copii frumoși și una dintre cele 7 mame uimitoare care au fost invitate să ia parte la The Healthy Mommy’s Sesiune foto EPIC BODY CONFIDENCE la Sydney.

Prima dintre cele 3 ședințe foto din întreaga lume (altele în New York și Londra) sărbătorind femei de toate dimensiunile și vârstele care își duc viața cea mai bună și mai sănătoasă, datorită Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile.

De la supraponderalitate până la a deveni antrenor personal

După ce utilizați Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile să piardă 109 kg și să întoarcă viața întregii sale familii în jurul Vienei, vrea acum să împărtășească cu ceilalți tot ce a învățat.

„Acum studiez să devin antrenor personal. Acesta este un lucru la care nu aș fi crezut că va deveni viața mea, dar iată că îmi lovesc obiectivele și îmi învăț tribul. ”

Cum a început totul

Când a descoperit pentru prima dată The Healthy Mommy Bec avea peste 235 de lbs și tocmai a avut primul copil. Acum are o viață uimitoare de 126 de kilograme și o viață iubitoare cu 5 copii frumoși.

„A început acum aproape 10 ani cu Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile și copilul numărul 1, acum avem 5 oameni mici și după fiecare bub, am folosit The Healthy Mommy.

După ultimele 2 buburi, am revenit la normal până în săptămâna 6 post-partum chiar și cu o ședere de 51 de zile în UCIN fiecare cu ambele buburi.

Pe toată durata vieții ei, nimic nu părea să funcționeze sau să se lipească

Călătoria lui Bec ca multe alte mame care descoperă The Healthy Mommy a fost o viață lungă, încercând mai multe diete înainte, dar niciuna nu părea să rămână.

„Fusesem întotdeauna mare și ținusem și țineam dietele aproape toată viața mea. Tocmai am avut primul nostru copil Felicity și l-am găsit Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile și de aici a început.

Am continuat să am Celeste doar 12 luni mai târziu și m-am întors și am deschis un salon. Viața era puțin nebună. Am avut cel de-al treilea copil al nostru, Sophia, și ne-am îndreptat spre un stil de viață sănătos. ”

În ciuda vieții ei nebunești cu un nou-născut și alți 2 copii mici, Bec a fost ușor să rămână pe drumul cel bun Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile datorită ușurinței planurilor de masă și rețetelor delicioase și sănătoase.

„Când am rămas însărcinată a patra oară, plus am mutat statul de-a lungul familiei, eram convins că greutatea mea nu va deveni nebună și rămânem lipită de The Healthy Mommy.”

Încă 4 bebeluși cu The Healthy Mommy care o ajută să rămână pe drumul cel bun

Bec a fost internată la spital la 26 de săptămâni în timpul celei de-a patra sarcini, cu fiica ei care a ajuns la doar 30 de săptămâni, necesitând o ședere în UCIN.

Acest lucru însemna că Bec și soțul ei alergau înainte și înapoi între spital și casă, deoarece trebuiau să aibă grijă de ceilalți 3 copii ai ei.

„Lillian s-a născut la 30 de săptămâni după ce a fost internată la spital la 26 de săptămâni. Ulterior, a petrecut ceva timp în UCIN și apoi îngrijiri speciale.

În acele zile lungi și stresante, a ajutat atât de mult să poți apuca un Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile gustare între pompare și excursii la spital. ”

Din păcate, acesta nu ar fi ultimul lucru pe care Bec l-ar vedea despre NICU, fiul ei Matthew fiind, de asemenea, născut la 30 de săptămâni și necesită o ședere de peste 50 de zile în NICU.

„Am continuat apoi să-l avem pe Matthew și, ca înainte, ne-am lipit de Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile și am rămas pe drumul cel bun cu planul de masă care ajută la eliminarea stresului. ”

Cu soțul ei care lucrează departe și un copil la NICU, Bec s-a bazat pe ușurința The Healthy Mommy

Soțul ei lucra, de asemenea, la momentul nașterii fiului lor. Bec devine The Healthy Mommy pentru a o ajuta să rămână sănătoasă și sănătoasă atunci când are grijă de 4 copii mici și un copil în spital.

„Când Matthew s-a născut la doar 30 de săptămâni după o lungă absență a soțului meu din cauza muncii, ai încredere în mine The Healthy Mommy te salvează și tu când zbori solo cu oameni mici pentru a-i hrăni.

Am continuat Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile în timpul șederii sale de 54 de nopți la NICU și a îngrijirii speciale și a tatălui înapoi la locul de muncă. ”

Bec a avut o familie care a venit să o ajute cu copiii, în timp ce soțul ei lucra pe o altă parte a statului, dar totuși s-a lipit de planul ei Healthy Mommy. A ajutat-o ​​să revină în formă la doar 6 săptămâni după nașterea lui Matthew, chiar și cu călătorii constante între spital cu Matthew și acasă cu ceilalți 4 copii.

„Mama și tatăl meu au ajutat ținând fortul și am urmat în continuare Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile. În timp ce merg la spital și mă pompez, încercam să fiu atât acasă, cât și cu noul nostru copil.

Folosind planul, am revenit la normal până în săptămâna 6. ”

Cum contribuie comunitatea Healthy Mommy să o inspire

Bec iubește să audă poveștile uimitoare ale celorlalte mame din Comunitatea Healthy Mommy deoarece ajută să o inspiri să continue să facă ceea ce face.

„Toate aceste doamne frumoase au o poveste uimitoare și de fapt sunt jumătate din persoana pe care am fost-o.

Viața mea s-a extins mai mult decât a fost vreodată talia mea ”.

Ce i-ar plăcea lui Bec să împărtășească povestea ei?

„Sper cu adevărat să inspir mai mulți alții pentru a face schimbarea, pentru a trăi un stil de viață sănătos, pentru a ne da seama că nu există o cale ușoară, este o misiune pe tot parcursul vieții de a ne alimenta și mișca corpul în fiecare zi.

Mama sănătoasă a făcut atât de ușor să-l țin departe și m-a inspirat să trăiesc un stil de viață sănătos nu numai pentru mine, ci și pentru familia mea. ”

Wow! Ce inspirație ești Bec. Echipa Healthy Mommy este atât de incredibil de fericită pentru tine. Meriți viața minunată și fericirea pe care ți-ai creat-o pentru tine.

Vă mulțumim că ați strălucit la ședința foto BODY CONFIDENCE.

Ești gata să devii o mamă sănătoasă?

Dacă doriți să slăbiți și să vă îmbunătățiți energia - ca să nu mai vorbim - ajutați-vă să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate și bunăstarea - a noastră Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile este un program minunat de verificat.

Provocarea noastră de scădere în greutate de 28 de zile include:

  • 28 de zile de exerciții la domiciliu (nu este necesară o sală de gimnastică) - cu instrucțiuni video
  • Planuri de mese personalizabile și care alăptează (inclusiv o curățare de 7 zile)
  • Exerciții eficiente în timp pentru mămicile ocupate - sub 30 de minute
  • Challenge combină exercițiile Pilates cu antrenamentul pe intervale și pe circuit (HIIT)
  • Potrivit pentru nivelurile de fitness de la cele avansate
  • Acasă la mii de Rețete UȘOARE DE FĂCUT!

* Imaginile și referințele la kilogramele pierdute sunt cele furnizate de individ în poveste. Mama sănătoasă își asumă informațiile și fotografiile furnizate ca fiind adevărate în natură și nu este responsabilă pentru orice denaturări false sau reclamații legate de programele sau produsele lor.