Părinții sunt adesea îngrijorați de cât de multă formulă ar trebui să ia bebelușul în fiecare zi. Medicii pediatri recomandă ca bebelușii între nou-născuți și 3 ani să aibă în jur de 100 de calorii pe kg de greutate corporală pe zi. Următoarele vă vor ajuta să determinați modul în care bărbatul ar trebui să ia bebelușul într-o zi pentru a satisface cerințele normale de calorii.
Atenție, există o mulțime de matematică mai jos. Dacă nu doriți să faceți calculul, există o diagramă la sfârșitul acestui articol care vă va oferi o idee de bază despre modul în care ar trebui să ia sticlele de formulă bebelușului dvs. într-o zi. Rețineți că acest lucru nu se aplică laptelui matern. Dacă sunteți prea îngrijorat de cât de mult vă puteți hrăni bebelușul, vă rugăm să consultați și notele mele despre faptul că nu vă îngrijorează atât de multe calorii pe care bebelușul le primește într-o zi.
Acum, pentru toată matematica nebună.
Cum să descoperi greutatea în kg
În Statele Unite cântărim adesea bebelușii în termeni de lbs. De asemenea, la cabinetul medical vor înregistra greutatea bebelușului dvs. în kilograme (kg) în scopul măsurării științifice. Există 1 kg la fiecare 2,2 lbs. Pentru a converti greutatea bebelușului dvs. de la kilograme (lbs) la kilograme pur și simplu împărțiți numărul de kilograme pe care bebelușul dvs. îl cântărește la 2,2.
De exemplu, un nou-născut care cântărește 6,5 lbs/2,2 kg/lbs = 2,95 kg
Cum să-ți dai seama numărul de calorii de care are nevoie copilul tău
Dacă bebelușul dvs. are nevoie de 100 kcal/kg de greutate corporală, pur și simplu înmulțiți greutatea corporală a bebelușului cu 100 pentru a afla de câte calorii are nevoie.
De exemplu, un nou-născut care cântărește 2,95 kg x 100 kcal/kg are nevoie de 295 sau 300 kcal pe zi.
Cum se calculează numărul de calorii dintr-o sticlă de formulă
Mai jos este un grafic care conține caloriile găsite în fiecare 100 ml sau 3.38 oz de formulă pentru fiecare dintre formulele de marcă europeană pe care le purtăm pe Formula mea organică. Când amestecați formula, veți lua 3 oz de apă și adăugați 3 linguri de formulă. Aceasta va fi egală cu aproximativ 3,2 sau 3,3 oz de lichid, aproape de 100 ml de formulă. Deci, o sticlă de 3 oz va fi egală undeva între 65 și 70 kcal. Un nou-născut are nevoie de aproximativ 6 sticle într-o perioadă de 24 de ore pentru a îndeplini cerințele generale pentru calorii într-o zi.
Pe măsură ce copilul crește, veți face cantități mai mari de formulă pentru el. Când bebelușul dvs. are 4 luni, ar putea cântări undeva la aproximativ 13 lbs sau 5,9 kg. Ar trebui să ia în jur de 590 de calorii pe zi. Dacă formula pe care o utilizați este de 69 kcal pentru fiecare 100 ml de care veți avea nevoie, ați împărți 590 kcal/zi/69 kcal/100ml pentru a obține 8,55 care trebuie înmulțit cu 100 ml pentru a obține 855 ml/zi. 855 ml împărțit la 29,5 ml/oz este egal cu aproximativ 29 oz pe zi pentru a obține 590 de calorii. Pentru a face mai ușor, vom rotunji acest lucru la 30 oz. Dacă vă oferiți sticlele dvs. de patru luni de 6 oz, ar fi 5 sticle pe zi.
Iată un alt exemplu:
Copilul dvs. de 3 luni cântărește 11 lbs. 11 lbs/2,2 lbs/kg = 5 kg
Un copil de 5 kg ar trebui să primească 5 kgx100kcal/kg/zi = 500 kcal/zi
500 kcal pe zi/69kcal per 100 ml = 7,246 x 100 ml = 725 ml/zi
725 ml pe zi/29,5 ml pe oz = 24,57 sau 25 oz/zi
25 oz pe zi/5 oz pe sticlă = aproximativ 5 sticle pe zi.
Iată-te. Matematică foarte complicată de care nu aveți nevoie. După cum am spus mai devreme, există un grafic în partea de jos a acestui articol care vă va arăta câte sticle trebuie să vă hrăniți bebelușul într-o zi. Rețineți că numărul scade pe măsură ce bebelușul dumneavoastră îmbătrânește și începe să obțină calorii din alte alimente.
O notă despre îngrijorarea asupra caloriilor
Cu excepția cazului în care bebelușul este prea mult sau sub greutate, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la câte calorii ia copilul dumneavoastră pe parcursul unei zile. Cel mai bun mod de a vă asigura că bebelușul dvs. obține ceea ce are nevoie este să-i urmați indicii. Dacă îi este foame, hrănește-l. Dacă nu îi este foame, nu-l forța să mănânce. Acordați atenție și scutecelor de nuntă și murdare. Din motive întemeiate, această metodă funcționează foarte bine pentru a-i aduce bebelușului cantitatea de alimente de care are nevoie într-o zi.
Diagrama din partea de jos a acestei pagini este doar un ghid. Este cantitatea generală pe care o iau majoritatea copiilor într-o perioadă de 24 de ore. Dacă aveți îngrijorări cu privire la faptul că bebelușul dvs. este peste sau sub greutate, consultați medicul pediatru. În caz contrar, amintiți-vă că fiecare copil este diferit și, prin urmare, are nevoi diferite. Fă ceea ce funcționează cel mai bine pentru situația ta.