faceți

Tendințele în sănătate - și alăptare - vin și pleacă; nu există nicio îndoială că privirea glutenului ca vinovat pentru diverse supărări este una dintre acele tendințe actuale. Unii oameni susțin că toată lumea ar trebui să fie fără gluten, iar oamenii au sugerat mamelor care alăptează că, dacă bebelușul lor este agitat sau gazos, poate că glutenul din dieta mamei este de vină. Există dovezi care să susțină această sugestie?

Iată o întrebare pe care fiecare trebuie să o decidă singură: în ce surse de informații aveți încredere? Un sceptic din fire, am mai multe șanse să cercetez mai multe informații decât să am încredere oricăror vrăjitoare. Cu toate acestea, voi apela la medicina convențională/occidentală/alopată pentru răspunsuri mai probabil decât nu. Am încredere în știința și procesul de revizuire din spatele ei mai mult decât alternativa (abordările neconvenționale/naturale sunt rareori studiate într-o manieră științifică și fac adesea susținătorilor o groază de bani). Îmi folosesc puterile de raționament și abilitățile de gândire critică pentru a-mi da seama dacă sfaturile și studiile au sens practic.

Căutând mai multe informații despre lucruri cum ar fi dacă glutenul trece sau nu în laptele matern (gliadina, o componentă a glutenului, da, dar în cantități foarte mici) și incidența intoleranței/sensibilității/a ceea ce aveți la gluten în populație, am venit cu informații ca:

  • … Laptele matern uman poate conține cantități extrem de mici de peptide de gluten. Și ceea ce există poate avea un efect protector asupra unui copil, mai degrabă decât unul dăunător. Aceste informații provin de la un dietetician specializat în diete fără gluten.
  • Această sursă spune că datele (nepublicate) sugerează că până la 40% din populație este intolerantă la gluten ... dar încearcă, de asemenea, să vă vândă lucruri precum teste de diagnostic. (Bună regulă generală, indiferent de tipul de modalitate despre care vorbim: aveți grijă dacă cineva încearcă să vă vândă ceva.)
  • Această postare pe blog spune că „Alessio Fasano, MD, director al Centrului pentru Cercetări Celiace de la Facultatea de Medicină a Universității din Maryland, estimează că aproximativ 6% dintre americani au un anumit grad de sensibilitate la gluten. Adică aproximativ 18 milioane de oameni doar în SUA ”.
  • Centrul pentru boli celiace de la Universitatea din Chicago recomandă mamelor să alăpteze fără a elimina glutenul din diete - chiar și atunci când un copil este expus riscului de boală celiacă.

Locuiesc într-o zonă în care există mulți oameni care cred cu tărie că laptele matern al unei mame este plin de lucruri potențial dăunătoare și va sugera cu ușurință diete de eliminare (adică eliminarea uneia sau mai multor componente ale dietei pentru a vedea ce substanță cauzează problema percepută ). Nu sunt unul dintre acești oameni, deoarece există oameni care examinează lucruri precum alergiile și sensibilitățile în circumstanțe cât mai controlate și încearcă să privească datele fără părtinire și constată că, în marea majoritate a cazurilor, dieta unei mame și, astfel, laptele ei matern nu este o problemă. Marea majoritate a diadelor care alăptează nu necesită intervenții, inclusiv eliminarea alimentelor din dieta mamei. Din păcate, sunt supuși multora dintre ei și trăim într-o societate în care, aproape la fiecare pas, unei mame i se oferă un motiv pentru a pune la îndoială capacitatea ei de a-și alăpta cu succes copilul.

Dacă un bebeluș prezintă semne reale de intoleranță (acestea sunt mai mult decât simplitate, gaz, scuipat sau alte simptome ușoare) la ceva care poate fi legat de dieta mamei, acesta este un lucru. Cu toate acestea, există mulți, mulți experți în alăptare care vor spune că este mult mai probabil ca un copil să fie un copil normal decât un copil să fie intolerant la ceva din dieta mamei și că este timpul să ne întoarcem la încrederea în capacitatea unei mame de a alăptați copilul fără intervenție.

  • Glutenul din laptele matern este aproape întotdeauna inofensiv și poate fi chiar protector.
  • Indiferent de tipul de practicant pe care îl vizitați, vi se permite să faceți propriile cercetări, să luați propriile decizii și să decideți cum sunt cheltuiți banii.
  • Cea mai bună persoană la care puteți merge pentru sfaturi despre alăptare este cineva cu pregătire specifică în alăptare, care este la curent cu cele mai recente informații.