MJLSMOMMA SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (394)
Mesaje: 48
04.12.11 10:31 P

este

Am 5'7 și în prezent am 200lbs. Dacă totul ar fi așa cum mi-am dorit, aș vrea să fiu 140, dar, de când am 200 de 5 ani, trag pentru un 160 mai realist.

NAMASTE55 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (257)
Postări: 37
04.12.11 9:59 A

Am aproape 5'7 și un moment am aproximativ 165. Sper să slăbesc aproximativ 25 de kilograme pentru a începe și să văd cum mă simt (și, mai important, cât de puternic sunt) la 140. Vreau să fiu fericit în costumul meu de baie pe o placă de surf!

NAMASTE55 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (257)
Postări: 37
04.12.11 9:57 A

Am aproape 5'7 și un moment am aproximativ 165. Sper să slăbesc aproximativ 25 de kilograme pentru a începe și să văd cum mă simt (și, mai important, cât de puternic sunt) la 140.

NOMOREFOOLIN Postări: 12.261
03.12.11 2:05 P

În ceea ce privește comentariul Redshoes, trebuie să spun ceva pentru că m-a deranjat puțin.

Personal îmi place să ajung la acest fir de fiecare dată și să văd forma/dimensiunea actuală a oamenilor și forma/dimensiunea obiectivului. Este interesant de văzut cum numerele variază atât de mult de persoanele care au aceeași înălțime. Greutatea obiectivelor unor persoane este aceeași greutate pe care o dorește altcineva *. Nu e nimic în neregulă cu asta ! Am putea avea cu toții obiective diferite! Personal, consider că comentariul dvs. implică faptul că, dacă doriți ceea ce are altcineva, nu vă apreciați corpul și vă pregătiți pentru probleme de stimă de sine. Sigur, ar putea exista o șansă, dar de ce să mergem chiar acolo. De ce să aducă firul într-o direcție negativă? De ce să nu încurajăm oamenii în schimb. A avea un obiectiv ar putea avea ca rezultat ca cineva să ajungă la greutatea sănătoasă dorită! URA! Ei ar putea să-și atingă scopul și să aibă corpul visat ! BINE PENTRU EI ! WOOOOHOOO ! Nu este nimic în neregulă dacă ai obiective și îți dorești mai bine pentru tine. Nimic. Cei mai mulți oameni sunt pe acest site DATOR că au un scop de a pierde în greutate sau de a deveni mai sănătoși, despre asta este vorba acest site! Nu există niciun motiv pentru a face oamenii să se simtă judecați pentru asta.

MISSHEIKKILA Postări: 20
03.12.11 12:20 P

Am 5'7 ", iar greutatea mea este de 135, am aproximativ 10 lbs sau mai puțin pentru a ajunge acolo, dar știu că o pot face! Obiectivul meu general este de a ieși cu un corp frumos tonifiat și rămânând pozitiv, mâncând sănătos și muncind din greu voi putea să-mi ating obiectivul!

ELISAJANE57 Postări: 771
03.12.11 9:20 A

CD9136158 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (66.181)
Postări: 7.159
03.12.11 2:04 A

Corpurile vin în diferite dimensiuni și clase de greutate datorită masei musculare - face corpul tău cel mai bun - lucrează cu ceea ce ai.

Problemele scăzute ale stimei de sine se întâmplă deoarece vrem ceea ce are altcineva.

Editat de: CD9136158 la: 03.12.2011 (02:05)

XIUXIE SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (11.609)
Postări: 835
02/12/11 2:42 P

Este interesant să citiți despre ponderile obiectivelor altora.

Obiectivul meu actual este de 194 de lire sterline, dar în mod ideal aș scădea puțin. Nu vizez subțire; Îmi propun să fiu mai sănătos și mai musculos.

TINASDUNWELL SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (10.738)
Postări: 287
02.12.11 7:55 A

Am 5'5 ". Mi-ar plăcea să fiu 5'7" și sugestii despre cum să ajung acolo! HA

- Mesaj Postat de: JILLTBNAGART - 14.03.2011

drăguț - asta m-a făcut să chicotesc

ABBEMINE SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (9.841)
Postări: 2.075
17.11.11 8:07 P

Sunt Linda 5'7 ". Vreau să cântăresc 185 de lbs. Cu această greutate, m-am simțit foarte bine și am arătat bine în hainele mele. Singura parte proastă este că am 59 de ani și nu este atât de ușor.

RACHAELS_MOM Postări: 4
17.11.11 6:25 P

Am exact 5'7 "și obiectivul meu ideal este 135 doar pentru vanitate, cred. Port orice de la mărimea 2 în unele articole, în special 4 și uneori 6 . Urăsc atât de mult hainele. Am întreținut între 137-142 timp de 7 ani și am vrut întotdeauna să văd că 135 (am făcut-o de câteva ori din cauza stresului, dar asta nu era sănătos.) Am descoperit că antrenamentul mă strânge pentru a mă potrivi în hainele pe care le vreau plus rama mea este medie, deci chiar și găsirea cămășilor cu mâneci lungi și a jachetelor cu mâneci suficient de lungi îmi este greu de găsit = (Este interesant să văd toate numerele și dimensiunile diferite.

BUTTERFLIBEAUTY Postări: 134
17.11.11 2:01 P

Întotdeauna am avut o construcție mai subțire, cu excepția unei perechi frumoase de saci de șa pe care am avut-o chiar la cel mai slab în liceu, la aproximativ 125 lbs. Am 31 de ani acum, 5'7 "și ajunsesem până la 143 lbs, poate chiar 145. Ceea ce pentru mine este de aproximativ 10-13 lbs. Mai greu decât aș vrea să fiu, majoritatea fiind adăugată pe părțile deja puternice ale coapselor mele în ultimele luni. Diferența de dimensiune între jumătatea mea superioară și cea inferioară este de aproximativ 3 dimensiuni. Deci, pentru mine, 132 kg. pare a fi cam potrivită pentru mine și pentru rama mea. Cred că asta ar fi greutate perfectă, dar ar trebui să o „văd” ca să fiu sigură. S-ar putea să fie prea puțin, ar putea fi prea mult încă pentru cadrul meu. Nu am exact o dimensiune a obiectivului, vreau doar să scap de brioșă și reveniți la o diferență de dimensiune 1 sau 2 între jumătatea mea de sus și de jos și aș fi o fată fericită. Nu am reușit niciodată să scap de sacii de șa. Și nu am fost într-o dimensiune de pantaloni mai mică decât 12 în 8 ani din cauza lor. Aș ceda probabil șocată dacă aș reveni vreodată la o mărime 10-11! Ar fi o victorie imensă pentru mine. Ne pare rău, nu mărimea 6 Iată, oricând. În prezent port un junior 13-15.

ANNEK25 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (415)
Postări: 12
17.11.11 1:31 P

Am 5 '7 "(dacă stau pe degetele de la picioare; 0)) și mi-ar plăcea să am 165 de ani. Abia îmi amintesc că am cântărit acest lucru înainte de a avea copii și cred că m-aș simți confortabil acolo. Chiar acum aș vrea să mă întorc sub 200, așa că sunt pași pentru mine, dar interesant să văd alții idei despre ceea ce ar fi bine ! mulțumesc pentru distribuire!

CD6907032 Postări: 572
17.11.11 12:49 P

Mi-ar plăcea să cântăresc 140 de lire sterline, care a fost o dimensiune confortabilă 6 ultima dată când am fost acolo. Am reușit să mențin această greutate în urmă cu 10 ani fără exerciții fizice, așa că ar trebui să o pot menține cu ușurință cu exercițiile fizice. În prezent am o greutate de 14 kg.

NOMOREFOOLIN Postări: 12.261
11.11.11 6:32 P

Dacă accesați pagina de scânteie și o editați, veți vedea o opțiune pentru bifatorul în jos.

Sper că asta ajută, dacă îmi amintesc greșit, anunță-mă și o voi verifica pe a mea!

MOLLI777 Postări: 69
24/10/11 8:42 A

De asemenea, când ajungeam la gama 150, aveam o dimensiune de 10-12. Nu aproape de 8, dar mi-ar plăcea să fiu și eu de dimensiunea asta! Am purtat o mărime 9 o dată când aveam 128 de lire sterline la un an.

Btw, cum pot obține bara de urmărire? Am avut una când eram însărcinată, dar asta mă va motiva să obțin acest lucru și să-mi văd greutatea pe asta. Mulțumiri

MOLLI777 Postări: 69
24/10/11 8:39 A

M-am luptat cu greutatea mea toată viața, dar la facultate și când m-am căsătorit cu DH-ul meu, eram în gama 150 și arătam grozav! Aș putea găsi tot felul de haine drăguțe, mai ales în departamentul de juniori, chiar dacă sunt într-o construcție mare. Arătam foarte subțire și mi-ar plăcea să fiu din nou greutatea asta ca mamă. Știu că pot să o fac. Tocmai am câștigat 10 kilograme din cele 25 pe care le-am pierdut, așa că sunt un pic supărat de asta, dar vreau să mă întorc pe drumul cel bun. Tăierea pâinilor și a zaharurilor m-a ajutat, dar cumva am încurcat puțin. Sper să mai pot slăbi în curând și să mă descurc bine cu apropierea sărbătorilor.

TONYA0000AZ SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (2.006)
Postări: 102
23/10/11 11:06 P

Atât de interesant pentru a vedea cât de diferiți suntem cu toții construiți, chiar și la aceeași înălțime! Pentru mine, primul meu scop este să ajung la 160 și să plec de acolo. Am avut un copil, așa că nu mă aștept să am greutatea mea „de liceu” (134) sau chiar aproape de el, plus că am aproape 30 de ani. Mi-ar plăcea să fiu 150-155 sau mai mic dacă pot întreține cu ușurință. În prezent port mărimea 10, aș fi fericit într-un 6-8. Vreau doar să pierzi complet mânerele dragostei ! Sunt o formă de pară, țin cea mai mare parte a greutății mele până la jumătatea inferioară. și, din păcate, când slăbesc, îmi pierd majoritatea sânilor:(

GROOMERSUE SparkPoints: (854)
Minute de fitness: (183)
Postări: 5
23/10/11 11:33 A

Scopul meu este 140-150lbs și asta înseamnă 10 sau 12 pentru mine, în funcție de croială/stil. Au trecut câțiva ani (înainte de copiii mei), dar am salvat una dintre perechile mele preferate de blugi de mărimea 10, care sunt atârnate în fața patului meu. Abia aștept să le reîntorc!

KMCCRIGHT SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (2.668)
Postări: 521
23/10/11 10:40 A

Mărimea obiectivului meu este 8. indiferent de greutatea care va fi!