Ce este Pearl Barley?
Orzul perlat este boabele de orz decojit si tărâțe layer a fost eliminat. Pentru că nu este lustruit la fel ca orezul alb, boabele au câteva pete maronii și sunt fildeş in culoare.
O cană de orz perlat uscat dă patru cani de orz gătit. Poate fi consumat ca o parte ca orezul sau răcit și utilizat în salate.
Cum se gătește orzul Pearl
Timp de pregatire: 2 minute; Timp de gătit: 30-40 minute; Face: 4 căni
Ingrediente
- 1 cană de orz perlat (produce 4 cani)
- 3 căni de apă
- Sare după gust (opțional)
Instrucțiuni
- Spălați orzul perlat până când apa curge limpede.
- Pune orzul spălat într-o oală. Adăugați apa și aduceți la fierbere pe aragaz. Fierbeti, parțial acoperit, la foc mic timp de 30-40 de minute, până când orzul este fraged pentru satisfacția ta. Cu toate acestea, va rămâne întotdeauna ușor de mestecat.
- Puneți orzul și serviți, dacă serviți fierbinte. Aceasta va da patru căni.
Puncte de remarcat
- Vă rugăm să rețineți că orzul va fi întotdeauna ușor de mestecat, ca orezul brun.
- Puteți folosi, de asemenea, pui sau legume pentru a găti orz în loc de apă.
- Dacă îl folosiți pentru salate, întindeți-l pe o farfurie mare și lăsați-l să se răcească complet.
- Ultima actualizare: 10 ianuarie 2019
Spălați orzul perlat până când apa curge limpede.
Pune orzul spălat într-o oală. Adăugați apa
și aduceți la fierbere pe aragaz.
Se fierbe la foc mic timp de 30-45 de minute, până când orzul este fraged.
Puneți orzul și serviți, dacă serviți fierbinte. Aceasta va da patru căni.
Dacă îl folosiți pentru salate, întindeți-l pe o farfurie mare și lăsați-l să se răcească complet.
Boabele de orz se vor aduna și vor da patru căni. Vor fi întotdeauna ușor de mestecat.
- Leafy Greens 101 Cum să cumpărați, pregătiți, păstrați și gătiți cu Leafy Greens 7Day Vegan
- Hindbeh Bi Zeit (Cum să gătești verdele de păpădie) W Ceapă caramelizată
- Cum să gătiți sub presiune puiul sau gizzardele de curcan Ce să gătiți azi
- Lazy manty - rețetă pas cu pas cu o fotografie, cum să gătești într-o tigaie Gătind delicios acasă -
- Ghid alimentar Nutriție Meijer Naturals, orz, mazăre; Lintea