• Mânca
    • Index rețetă
      • Mic dejun
      • Băuturi
      • Gustări
      • Farfurii și boluri
      • Salate
      • Dulciuri
      • Capse
      • Sărbători
      • Pansamente, scufundări, sosuri
  • Trăi
    • Îngrijire auto
    • Meditaţie
    • Maternitate
    • Frumusete naturala
    • Rutine
    • Fitness/Yoga
  • Uleiuri
    • Întrebări frecvente uleioase
  • Carte de bucate
    • Comandă în Canada
    • Comandă în SUA
  • Pregătirea mesei
  • Magazin
    • Magazinul HealthNut
    • Pui HealthNut
    • Magazinul Amazon
    • Frumusete naturala
  • Despre
    • Lucrează cu mine
    • presa
    • a lua legatura
    • FAQ

Cum să faci Granola simplă

Granola este unul dintre alimentele mele preferate de făcut, deoarece poate fi personalizat cu ingredientele pe care le iubești sau chiar aruncate împreună cu tot ce ți-a mai rămas în cămară. Îl puteți umple cu toppinguri distractive, cum ar fi afine uscate, fistic sau chiar noul meu fruct fructifer; fructe de padure aurii, care au un gust de copaci acri! Acestea fiind spuse, există ceva de spus despre granola simplă, dulce și crocantă, care se potrivește perfect cu orice mic dejun sau gustare.

nutriție

Dacă doriți să începeți să utilizați granola în mese, dar nu sunteți sigur cum, am 3 moduri distractive de a vă începe.

Opțiunea # 1 - Presărată pe Smoothie Bowls. Acum, când a venit vremea mai caldă în Toronto, puteți schimba acel bol de ovăz fierbinte pentru un bol de răcoritoare, bogat în antioxidanți, și îl puteți completa cu fructe proaspete și granola crocantă.

Opțiunea # 2: Mâncați-o ca cereală. Când eram mai tânăr (cunoscut și acum 5 ani) eram un cereal-a-holic! Obișnuiam să mă așez la un bol de cereale de dimensiuni salate în fiecare dimineață și eram în cer. Încă mă puteți găsi cu un castron de cereale astăzi, dar este cu siguranță o versiune îmbunătățită, folosind granola ca bază de cereale și acoperindu-l cu fructe mărunțite precum mere sau pere, semințe de chia și lapte de nuci.

Opțiunea # 3: Faceți baruri de granola. Știați că vă puteți transforma granola în baruri de granola? Se pare doar logic, dar mulți oameni nu s-ar gândi la asta. Încă îmi perfecționez rețeta, dar fii atent la canalul meu pentru unii Bare de granola cu ciocolată cu unt de arahide venind în curând!

Acum, că știți cât de versatil poate fi chiar și granola simplă, ar trebui să preparați cu siguranță un lot sau două din aceste lucruri și să vă creați propriile modalități distractive de a vă bucura de el.