Revizuit medical de Dr. Vibhuti Rana, BS.B, MSc, doctorat
Acest articol este dedicat modului de a echilibra pH-ul și de a obține o sănătate maximă pentru corpul dumneavoastră. Diferitele produse și sisteme funcționează pe măsură ce le-am testat eu și le-am făcut pe alții să le folosească și pentru a le echilibra pH-ul. Nu vă uitați prea mult dacă încercați să construiți un sistem imunitar puternic, aveți boli sistemice de infecție cu drojdie sau orice boală degenerativă.
Ce cauzează acidoză metabolică?
Acidoza apare datorită substanțelor chimice toxice obișnuite găsite în săpunuri, detergenți pentru rufe, deodorante, produse pentru piele, pesticide, conservanți chimici din alimentele procesate și alimente acide, cum ar fi sifonul, pentru a numi câteva.
Știm acum că toate aceste cauze contribuie la acidoză metabolică, iar organismul folosește apoi calciu, potasiu, magneziu și alte minerale pentru a echilibra pH-ul și a elimina această aciditate.
Știm, de asemenea, că alimentele pe care le consumăm astăzi, pe lângă faptul că lipsesc foarte mult de minerale și vitamine, sunt, de asemenea, moarte enzimatic și aproape complet inutile din punct de vedere nutrițional. Deci, practic spunând, nu există nicio modalitate de a consuma suficiente alimente pentru a obține cantitățile necesare din aceste minerale în corpul nostru pentru a echilibra pH-ul.
Dacă luați deja un supliment de calciu mineral și pH-ul dvs. este încă prea scăzut, atunci schimbați marca, deoarece acesta nu este absorbit de corpul dvs. și este, în toate scopurile, inutil.
Un pH echilibrat adecvat este, de asemenea, esențial pentru reconstrucția celulelor din corpul dumneavoastră. La fiecare 7 ani, corpul va înlocui complet fiecare celulă din corpul dvs. cel puțin o dată. Fără mineralele corecte la cantitățile corecte din sistemul dvs., acest lucru nu este posibil și duce la boli degenerative. Testul pH-ului este un bun indicator pentru monitorizarea conținutului de minerale pentru sănătatea dumneavoastră generală și pentru puterea sistemului imunitar, care este esențial pentru a bate infecțiile cu drojdie.
Luați un supliment mineral de calciu de calitate pentru a echilibra Ph
Vă recomand un supliment de calciu și magneziu pentru a ajuta la creșterea nivelului de pH. Asigurați-vă că luați și un supliment de vitamina D cu un strop de vitamina K2, astfel încât să nu vă calcificați arterele. Dacă mănânci o mulțime de legume proaspete cu frunze verzi în fiecare zi și primești 20 de minute de soare, fără protecție solară, chiar nu ai nevoie de aceste suplimente.
Ionizatoare de apă pentru a echilibra Ph
O altă modalitate bună de a echilibra pH-ul este să bea apă alcalină având un pH cuprins între 9 și 11. Veți citi mai multe despre cum să faceți apă alcalină în paragrafele următoare. Apa alcalină va neutraliza mai întâi depozitele de deșeuri acide dăunătoare și, dacă o consumați în fiecare zi, acestea vor fi îndepărtate ușor din corp. Cu toate acestea, din moment ce apa este ionizată, nu va elimina minerale alcaline valoroase precum calciu, magneziu, potasiu sau sodiu.
În Japonia, medicii echilibrează pH-ul corpului pacienților lor de peste patru decenii cu apă alcalină. Ei cred că sistemul imunitar își pierde puterea de a elimina bolile atunci când corpul devine prea acid. Aceștia pledează pentru consumul de apă alcalină și consumul de alimente alcaline.
Medicina asiatică atribuie două categorii bolilor umane: transmisibile și adulte. Bolile contagioase sau transmisibile sunt cauzate de viruși și bacterii. Gripa, răceala obișnuită, SIDA, plagi, toate se încadrează în această categorie, iar medicii sunt destul de abili în tratarea lor. Bolile adulților includ boli de inimă, cancer, diabet, hipertensiune arterială, gută, artrită, boli de rinichi, hemoroizi, astm, febră de fân, alergii, obezitate, boli ale dinților și gingiilor, tulburări ale pielii și multe altele.
Acestea sunt cauzate de circulația deficitară, de activitatea celulară deficitară și de acumularea de deșeuri acide in corp. Medicina asiatică spune că multe boli ale adulților pot fi tratate prin alcalinizarea fluxului sanguin pentru a echilibra pH-ul.
Medicina din America nu încearcă să elimine deșeurile acide din sistemul fiziologic sau din echilibrul pH-ului; nu e de mirare că medicina modernă alopată de astăzi este destul de deficitară în tratarea bolilor adulte. Chiar dacă medicamentul vindecă boala, eficacitatea tratamentului va fi în cel mai bun caz doar temporară, deoarece acizii continuă să rămână în organism.
Distilatoare de apă pentru a echilibra Ph
Un distilator de apă poate fi o modalitate foarte eficientă din punct de vedere al costului de a echilibra pH-ul din cauza costului său redus și a abilităților excelente de purificare a apei. Distilatoarele de apă purifică apa încălzind-o astfel încât să se aburească. Aburul este apoi colectat într-un colector de abur și condensat înapoi în apă și depus într-un recipient complet lipsit de contaminanți. Toți contaminanții sunt colectați în partea de încălzire a distilatorului pentru o curățare ușoară după ce ați procesat un galon de apă.
Acest lucru poate fi chiar dezgustător atunci când este utilizat cu apă de la robinet sau cu multe așa-numite ape de izvor; probabil că nu veți mai bea niciodată această apă odată ce veți vedea ce a rămas în urmă. Majoritatea distilatoarelor de apă au pre-filtre pentru a reduce cantitatea de contaminanți care trebuie curățați din unitate. De asemenea, produc un galon de apă în aproximativ 4 ore folosind foarte puțină energie și au foarte puțin zgomot.
Un distilator de apă poate fi extrem de rentabil; elimină totul din apă, inclusiv toate mineralele, și reduc apa la 1 parte de hidrogen și 2 părți de oxigen, care este adevărată apă. Această apă are un grad alcalin de 7,0, care este neutru. Prin îndepărtarea acestor minerale din apă, rinichii nu mai trebuie să filtreze aceste minerale din corp. Un argument poate fi că aceste minerale sunt bune pentru dvs., când în realitate aceste minerale provin din roci și nu din plante. Nu sunt biodisponibile organismului, adică trebuie să obținem aceste minerale de la plante într-o formă ionică. Apa distilată elimină, de asemenea, toxinele din corp, nu mineralele ionice, și elimină tulpina de pe rinichi.
În acest moment aș adăuga acum minerale lichide în apă. Mineralele lichide sunt o formulă concentrată de urme ionice din ocean. Aproximativ 4 sau 5 picături pe litru sunt tot ce aveți nevoie și veți observa o diferență. Pentru mine apa are un gust mai bun și este mai umedă, se simte de parcă te hidratează cu adevărat.
O altă modalitate foarte simplă este de a amesteca o jumătate de pahar de apă cu o jumătate de pahar de suc de lămâie și de a-l bea. Urmați acest pahar cu un alt pahar care este jumătate de apă și jumătate suc de grapefruit. Acest lucru nu numai că te face mai alcalin, dar ajută și la eliminarea acumulărilor mucoase din noaptea anterioară.
O altă soluție este să adăugați un vârf de bicarbonat de sodiu sau bicarbonat de sodiu, la fiecare pahar de apă pe care îl beți. Acest lucru ar trebui să mărească nivelul de ph la 8 sau 9 dacă apa a fost neutră pentru început.
Comentariu medical de Dr. Vibhuti Rana, BS.B, MSc, doctorat
Informațiile menționate în articolul de mai sus cu privire la utilizările și beneficiile apei alcaline sunt corecte.
Deși continuă dezbaterea cu privire la care este apa mai bună sau apa alcalină, există numeroase dovezi care arată că apa alcalină ionizată este în general bună pentru prevenirea bolilor complexe, cum ar fi cancerul, bolile de inimă și întârzierea pierderii osoase. (1) Un articol publicat în 2009 de la Mansoura, Egipt, scrie că acidoză metabolică este de obicei cauzată de acumularea de deșeuri acide sau pierderea de bicarbonate din intestin sau rinichi. Acest studiu, realizat pe modele de acidoză de câine și șobolan, a tratat animalele cu apă alcalină ionizată și a raportat îmbunătățiri semnificative în condițiile insuficienței renale. (2)
Este un fapt interesant faptul că consumul de apă alcalină redusă, care a fost preparat prin dispozitive electrolizice menajere, a fost aprobat în Japonia în 1965 de către Ministerul Sănătății, Muncii și Bunăstării japoneze pentru a găsi vindecarea tulburărilor gastrointestinale, diabetului și a atâta timp cât electrozii săi nu se degradează din cauza utilizării excesive). (3) Nu numai acest lucru, Koufman, MD și Johnston, dr., Au raportat că utilizarea apei de fântână arteziană cu pH 8,8 a inactivat ireversibil enzima pepsină, care joacă cel mai important rol în provocarea bolii de reflux. Prin urmare, denaturarea pepsinei și a capacității de tamponare a acidului clorhidric al apei alcaline demonstrează efectele sale benefice în boala de reflux. (4)
Prin urmare, sunt de acord cu Dan când spune că apa alcalină ar trebui să facă parte din rutina ta pentru a alunga bolile complexe!
Dr. Referințele Ranei
1. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/alkaline-water/faq-20058029
2. Abol-Enein, H., Gheith, O.A., Barakat, N., Nour, E. și Sharaf, A.-E. (2009), Apă alcalină ionizată: nouă strategie pentru gestionarea acidozei metabolice la animalele experimentale. Afereza și dializa terapeutică, 13: 220-224. doi: 10.1111/j.1744-9987.2009.00659.x.
3. Henry, M.; Chambron, J. Caracteristicile fizico-chimice, biologice și terapeutice ale apei alcaline reduse electrolizate (ERAW). Apă 2013, 5, 2094-2115.
4. Koufman, J. A. și Johnston, N. (2012). Beneficiile potențiale ale apei potabile alcaline cu pH 8,8 ca adjuvant în tratamentul bolii de reflux. Analele de otologie, rinologie și laringologie, 121 (7), 431–434.
Declinare de responsabilitate: Aceste declarații nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Produsele și informațiile conținute aici nu sunt destinate să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină boli sau probleme medicale. Nu este destinat să înlocuiască recomandările medicului dumneavoastră.
- Pagina de pornire YIA
- Cele elementare
- Specii și infecții de drojdie
- Structura Candida
- Simptome comune ale drojdiei
- Găsiți cauza
- Poze cu infecție cu drojdie
- Teste Candida
- YeastInfectionAdvisor Blog
- Tipuri de infecție
- Infecții cu drojdie pentru femei
- Infecții cu drojdie masculină
- Infecții cu drojdie pentru copii
- Infecții cu drojdie orală
- Infecții cu drojdie de piele
- Infecții sistemice cu drojdie
- Tratamente
- Protocol de tratament
- Cea mai bună dietă Candida
- Întrebări frecvente despre dieta Candida
- Terapie cu enzime
- Cele mai bune probiotice
- Remedii pe bază de plante
- Medicamente disponibile
- Cum să preveniți o recidivă
- Construirea sistemului imunitar
- întrebări frecvente
- Complicații
- Infecție bacteriană sau Sibo
- Infecții cu paraziți
- Intoxicația cu mercur
- Sindromul intestinal cu scurgeri
- Un cuvânt despre acidoză
- Resurse pentru sănătate
- Mărturii
- Mărturii
- Mărturii 2
- Mărturii biofazate
- Mărturii biofazice 2
- Mărturii Profase
- Mărturii despre dietă
- Mărturii despre dietă 2
- Despre noi
- Despre noi
- Contactează-ne
- Index
Articole recente
Sunt mazăre în dieta Candida?
Sunt mazărea de a mânca în dieta Candida? Probabil pentru majoritatea oamenilor, pentru alții nu atât. De ce unii nu ar trebui să mănânce mazăre?
Este hrișcă în dieta Candida?
mulți oameni vor să știe dacă hrișca este bine să mănânce în dieta cu drojdie de candida? Am răspuns aici la această întrebare
Sunt ovăzul în regulă cu dieta Candida?
mulți oameni vor să știe dacă ovăzul este în regulă cu dieta candida? Aici avem un răspuns foarte detaliat la această întrebare.
Buletin informativ Ghid dietetic și tratament Candida
- De ce ar trebui să evitați alimentele lactate
- Adevărul despre carne și grăsimi
- Ar trebui să mănânci cu adevărat cereale
- O listă actualizată de alimente bune și rele
- Sfaturi și trucuri pentru a rămâne la dietă
- Ce trebuie să căutați dacă un aliment nu este pe listă
- Totul despre zaharuri și îndulcitori
- Ce funcționează cu adevărat pentru drojdia candida
- și mult mai mult.
Mi s-a spus că ar trebui să taxez pentru aceste informații și, la un moment dat, ar trebui să fac asta. Dar, deocamdată, informațiile sunt gratuite.
- Cum se tratează infecțiile cu BV și drojdie cu o dietă vegetariană; Cel mai bun în îngrijirea sănătății ca Natural
- HDL Colesterolul bun, dar complex, - Harvard Health
- Beneficiile pentru sănătate ale sosului fierbinte De ce sunt bune capsaicina și ardeii - Thrillist
- Japonia; Dieta cu pește poate fi bună pentru sănătatea inimii - Futurity
- Retractia pentru studiul dietei mediteraneene este planul încă bun pentru sănătatea inimii Sănătatea zilnică