11 octombrie 2019

compania

Dacă vă simțiți lent sau obosit, este posibil să vă confruntați cu o acumulare de toxine în corpul dumneavoastră.

Și, deși corpul tău are mecanisme naturale pentru a face față toxinelor, utilizarea sării din Himalaya pentru detoxifierea corpului tău te poate ajuta să grăbești procesul și să te simți mai bine în cel mai scurt timp. Iată câteva dintre modalitățile prin care vă puteți dezintoxica corpul cu sare din Himalaya.

Detoxifiere cu sare din Himalaya: Purificați-vă aerul

Vă puteți începe călătoria către o sănătate mai bună purificând mai întâi aerul din casa dvs.

O lampă cu sare din Himalaya ajută la îndepărtarea COV-urilor și a altor poluanți ai aerului din aerul interior prin absorbția umezelii din aer, care aduce împreună toxine de aer dizolvate.

Lămpile cu sare din Himalaya eliberează, de asemenea, ioni negativi în aer, care nu numai că ajută la îndepărtarea particulelor toxice, dar au și un efect pozitiv asupra organismului atât fizic, cât și mental.

Detoxifiere pentru baie de sare din Himalaya

Detoxificați-vă întregul corp și topiți durerile prin adăugarea de sare din Himalaya în baie.

Sărurile de baie din Himalaya conțin alte minerale, cum ar fi calciul, care poate ameliora mușchii tensionați, precum și proprietăți antimicrobiene pentru a calma afecțiunile pielii.

Pentru a obține toate beneficiile unei băi de sare din Himalaya, faceți un duș rapid pentru a vă clăti și adăugați ½ cană de săruri de baie din Himalaya într-o cadă plină cu apă suficient de fierbinte pentru a vă transpira.

Înmuiați timp de aproximativ 30 de minute cu un pahar de apă în apropiere pentru a vă menține hidratat.

Picior de sare din Himalaya

Dacă nu aveți timp pentru o înmuiere în cadă, bucurați-vă de beneficiile detoxifiante ale sării din Himalaya cu o înmuiere a piciorului.

O înmuiere a piciorului cu sare din Himalaya poate reduce durerile la nivelul picioarelor și gleznelor, poate reduce umflăturile și inflamațiile și poate calma starea pielii picioarelor.

Pur și simplu dizolvați 1 lingură de sare din Himalaya pe galon de apă caldă și înmuiați-vă picioarele timp de 30 de minute. Puteți adăuga granule extra grosiere în partea inferioară a căzii pentru un efect suplimentar de masaj.

Scrubs pentru corp cu sare din Himalaya

Scruburile corporale stimulează fluxul de sânge la suprafața pielii, apoi mineralele din sarea Himalaya atrag toxinele.

Aceste minerale, cum ar fi magneziul și calciul, pot, de asemenea, ajuta la ameliorarea durerilor musculare. Uleiurile esențiale sunt adesea adăugate pentru a spori efectul procesului de detoxifiere.

Pentru a-ți face propriul exfoliant de sare din Himalaya, amestecă 1 cană de sare din Himalaya cu ½ cană de ulei purtător, cum ar fi ulei de cocos sau ulei de migdale.

Puteți adăuga 10-20 de picături din uleiurile esențiale preferate, cum ar fi lămâia sau menta, pentru proprietăți antibacteriene și energizante adăugate.

Exfoliant facial: Calea sării din Himalaya

În mod similar cu un exfoliant corporal, un exfoliant facial cu sare din Himalaya vă poate purifica pielea feței.

Cu toate acestea, deoarece această piele este mai delicată decât pielea corpului dvs., este esențial să utilizați sare de Himalaya măcinată foarte fin și o cantitate adecvată de ulei purtător pentru a evita micro lacrimile.

Sarea Himalaya este foarte benefică pentru netezirea pielii, pentru a reduce aspectul porilor și al liniilor fine. De asemenea, restabilește echilibrul natural al pH-ului pielii pentru a atenua simptomele acneei.

Pentru a-ți crea propriul exfoliant facial detoxifiant cu sare din Himalaya, amestecă 1 ceașcă de sare extrem de fină din Himalaya cu ¼ ceașcă de ulei de semințe de struguri, oil ceașcă de ulei de migdale și 1 lingură de ulei de jojoba (aceste uleiuri sunt mai puțin comedogene și nu îți vor înfunda porii) ).

Apoi, adăugați 5-10 picături de ulei esențial în funcție de preferințe.

Pur și simplu frecați o linguriță de scrub pe față cu mișcări circulare ușoare în sus și clătiți curat.

De asemenea, puteți lăsa exfoliantul pe față timp de 10 minute pentru o mască de față detoxifiantă.

Haloterapie și lămpi de sare din Himalaya

Haloterapia este o metodă veche de detoxifiere care a cunoscut o creștere recentă a popularității.

Studiile sugerează că haloterapia poate fi utilizată pentru o serie de beneficii terapeutice, inclusiv detoxifierea organismului, gestionarea astmului și a altor boli respiratorii și tratarea depresiei și anxietății.

Haloterapia se efectuează cel mai adesea într-o peșteră de sare construită din plăci sau cărămizi de sare din Himalaya. Mediul este lipsit de umiditate și pur și simplu respirați aerul sărat în plămâni, unde absoarbe iritanții și alergenii.

O metodă alternativă este haloterapia umedă, care folosește cristale de sare din Himalaya dizolvate în apă și fie gargară, beată, fie utilizate într-un rezervor de plutire.

Ionii negativi produși de vaporii de apă sărată pot ajuta la gestionarea unei game de afecțiuni.

Gânduri finale

Sarea Himalaya este o modalitate excelentă de a vă detoxifica corpul de poluanții din mediu și de a atenua o serie de probleme de sănătate.

Incorporează câteva dintre aceste metode simple de detoxifiere în regimul tău de auto-îngrijire pentru a simți beneficiile sării din Himalaya pentru tine.

Pentru a afla mai multe despre beneficiile sării din Himalaya și despre gama de produse pe care le oferim, contactați personalul prietenos de la Ambient Salt Lamp.