Deși toți am putea fi curioși cu privire la cel mai bun piston sau tampon probiotic sau remediu pentru răni, poate fi dificil să discutăm aceste articole mai personale. De aceea abordăm lucruri despre care nu vorbim, o serie în care depistăm cele mai bune lucruri legate de igienă, sex și funcție corporală de care avem nevoie cu toții, dar s-ar putea să ne fie prea jenat să le întrebăm. În această tranșă, am discutat cu experți în piele despre cum să scapi de acneea corporală.

scapi

Vara, pentru mulți oameni, este, de asemenea, neoficial „acnee pentru bacn și corp, sezon” - un moment în care chiar și cea mai limpede piele de invidie ar putea începe să încolțească umflături roșii inflamate ici-colo sub o bandă de sutien sau o curea pentru braț. Purtătorul de cuvânt al Academiei Americane de Dermatologie, Debra Jaliman, M.D., spune că acest lucru se datorează faptului că vara este cald, transpirați, probabil că faceți mai mult exercițiu și, în general, există o creștere a nivelului de bacterii din cauza vremii mai calde. „Este ca și cum ai ține laptele afară. Dacă v-ați lăsa laptele afară iarna fără frigider, probabil că nu s-ar strica foarte ușor, dar vara se va strica foarte repede, deci o mare parte din acestea sunt legate de temperatură. "

Tratarea bacnei este, de asemenea, un pic mai complicată decât tratarea coșurilor de pe față, deoarece acoperă mult mai multă suprafață. Orice, de la cearșafurile tale până la hainele de antrenament până la fibrele reale din hainele menționate, ar putea provoca spargeri, motiv pentru care Jaliman sugerează mai mult curățarea - în special covorul de yoga, geanta de antrenament și cearșafurile - și purtarea de haine cu fibre naturale care respiră mai bine. Dar, pentru că probabil vrei să-ți plesnești ceva pe piele pentru a scăpa de acel grup de zits, am vorbit cu Jaliman plus alți doi experți în piele - dermatologul Heidi Waldorf, MD, Waldorf Dermatology Aesthetics și esteticianul Veronika Astashonok, de la acnee Clinica NYC - despre cum să eliminați și să preveniți acneea corporală cu produse de curățare, de protecție solară și tratamente topice.

Primul pas pentru prevenirea acneei este curățarea regulată a pielii de transpirație și murdărie, lucru pe care experții mei l-au recomandat să fii conștiincios cu privire la realizarea imediată după o activitate transpirată ca un antrenament. Waldorf spune că, chiar și în zilele cele mai aglomerate, dacă nu aveți timp pentru un duș, puteți „șterge zonele predispuse la acnee cu un prosop pre-umezit, cum ar fi șervețelele de curățare Simple Oil Balancing care au zinc ca agent antibacterian”.