Disciplinele spirituale sunt practici străvechi care varsă harul lui Dumnezeu în ființa cuiva și îl apropie de Creator prin îndepărtarea murdăriei și abuzului din lumea de zi cu zi. Astăzi, ne uităm la disciplina postului.
În timpul unei excursii recente la cumpărături, încercam să aleg între mai multe culori diferite ale unei tunici. „Am nevoie doar de unul”, am murmurat. Asociatul de vânzări din apropiere a răspuns instantaneu: „Nu este vorba despre ceea ce ai nevoie. Oh nu! Le puteți cumpăra pe toate! ” Ispititor, pentru a fi sigur.
Cu toate acestea, atunci când ne concentrăm pe împlinirea de sine prin posesiunile materiale sau experiențe senzoriale, a doua zi ne trezim pentru a ne găsi sufletele puțin mai goale. Disciplina spirituală a postului îl învață pe creștin că intervalele intenționate de autodisciplină în mese sau activități specifice refac de fapt și întăresc sufletul cuiva.
Care este disciplina spirituală a postului?
Oxford University Press definește postul ca „să se abțină de la toate sau unele tipuri de alimente sau băuturi, mai ales ca o respectare religioasă”. mai degrabă, atunci când discipolii lui Isus postesc, motivul lor este să se concentreze pe Dumnezeu. Creștinii se abțin voluntar de la mâncare, băutură sau alte activități pentru a-și aprofunda comuniunea cu Dumnezeu și se străduiesc spre maturitate spirituală.
Cea mai comună formă de post implică abținerea de la toate alimentele, dar nu și de apă, pentru o perioadă stabilită. Uneori creștinii practică un post parțial, care implică consumul de alimente simple sau suc.
Postul creștin nu este o formă de auto-pedepsire sau un mod de a se desprinde de trup; mai degrabă, atunci când discipolii lui Isus postesc, motivul lor este să se concentreze pe Dumnezeu.
Scriptura învață disciplina spirituală a postului
Scriptura menționează postul de peste șaizeci de ori și ilustrează o serie de abordări și intensități pentru această disciplină spirituală. Postul biblic ar putea dura de la o zi parțială la patruzeci de zile. Poate consta în a se abține de la toate alimentele și băuturile sau de la anumite tipuri de alimente și băuturi. [Ii]
Următoarele personaje biblice au post împletit în narațiunile lor:
- israeliții din Vechiul Testament
- Moise
- Ilie
- David
- Ezra
- Esther
- Daniel
- primii creștini din Noul Testament
- Anna
- Iisus Hristos
- apostolul Pavel
Scopurile biblice pentru post includeau:
- pocăință pentru păcat (personală sau națională)
- nevoia de înțelepciune sau direcție
- în vremuri de doliu
- nevoia de a găsi favoare autorităților sau puterilor guvernamentale
- în perioadele intense de rugăciune
- în perioadele de tragedie personală sau națională
- ca parte a unui ritm de viață și a unei practici spirituale
- în contextul pregătirii slujirii sau al slujirii continue către Dumnezeu
Iisus Hristos nu numai că a postit, dar și-a presupus că și ucenicii să postească. Comentând cuvintele lui Isus în Matei 6, Augustin a scris că întreaga luptă a creștinului în post trebuie îndreptată spre bucurii interioare, așa cum Dumnezeu le conformează imaginii Fiului Său. [Iii]
Sugestii pentru a practica disciplina spirituală a postului
Unii nu pot să postească din motive medicale. Dacă sunteți sub îngrijirea unui medic sau aveți probleme de sănătate, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a întreprinde orice tip de post. Creatorul tău înțelege cu siguranță orice limitări de sănătate sau alte provocări pe care le-ai putea avea.
Practicarea disciplinei spirituale a postului aprofundează relația cu Dumnezeu
Practica tăgăduirii voluntare și temporare a alimentelor și activităților plăcute pentru a ne concentra mai mult pe Dumnezeu și Cuvântul său ...
- ne reîmprospătează simțurile spirituale plictisitoare
- ne întărește autocontrolul
- ne adâncește smerenia față de Dumnezeu și ne dezvăluie nevoia noastră de el în fiecare domeniu al vieții noastre.
- reînnoiește o atitudine de recunoștință pentru ceea ce Dumnezeu a oferit
- aduce în sufletul nostru un sentiment mai înțeles al Prezenței lui Dumnezeu
Această practică nu este nici o cerință legalistă, nici un instrument de manipulare a lui Dumnezeu pentru a face ceea ce se crede că trebuie să se întâmple. Postul este o practică spirituală voluntară pentru a întări perseverența și ascultarea față de Dumnezeu. Pentru cei care își modelează viața după Iisus Hristos, această disciplină este o modalitate de a-l onora pe Creatorul nostru și de a „sărbători” prezența Lui, Cel care ne restabilește și ne întărește sufletele.
Dallas Willard a scris: „Postul confirmă dependența noastră totală de Dumnezeu găsind în el o sursă de hrană dincolo de hrană. Prin ea, învățăm prin experiență că Cuvântul lui Dumnezeu pentru noi este o substanță de viață, că nu numai mâncarea („pâinea”) dă viață, ci și cuvintele care provin din gura lui Dumnezeu (Mat. 4: 4) . Aflăm că și noi avem carne de mâncat despre care lumea nu știe (Ioan 4:32, 34). Postul către Domnul nostru este, prin urmare, sărbătorit - sărbătorindu-l pe el și făcând voia Lui. ”[Iv]
[ii] Pentru exemple, vezi 1 Împărați 19: 1-9; Judecătorii 20:26; Ezra 10: 6-17; Estera 4: 15-17; Daniel 10: 2-3; Matei 4: 1-2; Matei 6: 16-18; Luca 2: 36-38; Luca 5: 33-35, Luca 18: 9-14; și Fapte 13: 1-3.
[iii] Parafrazat din Lucrările lui St. Augustin, „Predica Domnului nostru de pe munte”, pagina 47, în Nicene și Post-Nicene Fathers, Hendrickson Publishers, editat de Philip Schaff.
[iv] Dallas Willard în Spiritul disciplinelor, pagina 166.
- Postul intermitent știe cum să-l practice și avantajele și dezavantajele care urmează
- INNOTECH Nutrition Fasting Days Mix de băuturi de post intermitente - Zmeură Lime - 360 g
- Innotech Fasting Days 360g - Vitamin King - Sport; Suplimente
- Bune practici nutriționale, de la producător la comentarii critice ale consumatorilor în știința alimentară și nutriție
- Bune practici nutriționale în spitale pe o perioadă de 8 ani Impactul acreditării -