parfum

Suntem fanatici de parfumuri de bună-credință aici la sediul central Byrdie, nu ne înțelegeți greșit. Dar nu există ceva atât de atrăgător în ceea ce privește a avea un miros natural deosebit, fără prea mult ajutor din exterior? (Ca să nu mai vorbim de faptul că chiar și parfumul se poate transforma rapid îngrozitor atunci când se amestecă cu alte mirosuri funky.)

De la alimentele pe care le consumi la cele cu care îți speli corpul, există de fapt o mână de obiceiuri aleatorii care au un impact direct asupra moscului tău natural. Continuați să citiți pentru a vedea cum să mirosiți întotdeauna cât mai bine.

Încercați îngrijirea pielii parfumată natural

Deci, acest lucru poate fi înșelător din punct de vedere tehnic, dar utilizarea unui produs de îngrijire a pielii parfumat natural poate fi o modalitate simplă de a vă îmbunătăți mirosul natural. „Folosirea lacului de corp sau a exfoliantelor la duș are un scop dublu de a miroase bine și de a vă hidrata pielea”, spune Jennifer McKay-Newton, fondatoarea mărcii de parfumuri naturale DefineMe.

Uleiurile esențiale sunt și ele utile

Acest lucru poate fi considerat un alt înșelător, dar utilizarea uleiurilor esențiale ca înlocuitor al parfumului obișnuit este o modalitate excelentă de a deveni natural cu mirosurile dvs., economisind în același timp bani. „Să te joci cu diluții sigure ale uleiurilor tale esențiale preferate folosind ca bază un ulei inteligent de transport este o modalitate excelentă de a-ți susține sănătatea fiziologică, de a-ți spori jocul de aromă și de a te distra puțin”, spune Juan Felipe, un aromaterapeut certificat. "Lavanda, geraniul și lemnul de cedru sunt uleiuri populare și accesibile, cu beneficii puternice pentru sănătate și profiluri aromatice. Diluați-le cu uleiuri purtătoare, cum ar fi uleiuri de migdale, susan sau jojoba - acesta din urmă este deosebit de bun pentru toate tipurile de piele și se aproxima în mod natural producția de sebum a propriului corp - și puteți crea cu ușurință, rapiditate și accesibilitate propriile parfumuri și uleiuri de masaj. "

Felipe observă, de asemenea, că pe piață există hidrosoli grozavi sau ape florale din care să alegi. „Un spritz frumos de apă de trandafiri sau ceață de castravete este atât răcoritor, cât și un parfum binevenit și funcțional de luat în considerare”, spune el. Iată un sfat: puteți utiliza și aceste uleiuri esențiale în păr pentru a vă reîmprospăta încuietorile în acele zile fără spălare.

Faceți mici modificări în dieta dvs.

Potrivit lui Felipe, alimentele pe care le consumăm sunt foarte corelate cu modul în care mirosim. „Cu cât consumăm alimente mai curate, mai naturale și recoltate în mod durabil, cu atât devine mai puțin curajul nostru și cu atât parfumul nostru natural devine mai plăcut”, spune el. Dar, asta nu înseamnă că trebuie să urmați o dietă strictă și vegană crudă: Felipe observă că micile modificări, cum ar fi reducerea alimentelor procesate și rămânerea hidratată, vă vor ajuta să vă îmbunătățiți parfumul natural al corpului.

Matthew Milèo, fondatorul mărcii de îngrijire a pielii Milèo New York, chimist și fost expert în parfumuri interne pentru Chanel, recomandă să creați un suc verde pentru un nou început de zi. „În fiecare dimineață amestec un amestec de verdeață care include întotdeauna pătrunjel și coriandru”, spune el. „Adăugați lămâie, lime, mentă, semințe de chia și orice fructe după gust și BAM, smoothie-ul dvs. cu miros bun este gata.”

Schimbați rutina de noapte

Dacă aveți tendința de a face duș în timpul zilei, atunci poate doriți să ascultați Milèo și să vă salvați sesiunile de duș pentru seara. „În fiecare seară fac duș înainte de culcare, așa că cearșafurile mele rămân curate și mă trezesc mereu reîmprospătat și miroase bine”, spune el.

Oferiți foilor dvs. ceva TLC

„Înainte de a-mi schimba cearșafurile pentru săptămână, stropesc ape florale precum Rose Geranium, Neroli și Rockrose pe așternutul care miroase mereu divin”, spune Milèo. "Am pus și câteva picături de uleiuri esențiale în uscător în timp ce foile mele se usucă. Am pus picăturile chiar pe bilele de uscător de lână, astfel încât să distribuie uleiurile uniform."

Transpiră mai mult

Una dintre cheile principale pentru mirosul bun este. sudoare? Potrivit lui Felipe, exercitarea regulată este de fapt una dintre cele mai importante modalități de a îmbunătăți moscul natural al corpului. "Cu cât transpiri mai mult și irigezi canalele naturale ale corpului tău, cu atât mirosul tău de bază va curăța mai curat. Gândește-te la el ca la o detoxifiere care nu doar îți susține rezistența, ci și mirosul", spune el.