Satisfaceți toate dorințele dvs. nesănătoase pentru o pastă brânză, cărnoasă și zdravănă!
Aceste paste sănătoase penne cu slănină dublă afumată vă vor cere pe dumneavoastră și familia dvs. să cerșiți mai mult! Alternativ, dacă nu doriți să împărtășiți (nu vă învinovățim un pic), atunci această rețetă poate fi ușor porționată și stocată pentru prânzuri de lucru sănătoase pe tot parcursul săptămânii!
Acum, să pregătim gătitul și să explorăm câteva arome îmbucurătoare, în special cele din sosul arrabbiata de roșii sărate! Da!
Hello Fresh a furnizat conținut pentru această rețetă.
PREP: 5 minute
TOTAL: 30 minute
CALORII: 1043
SERVICII: 2
INGREDIENTE:
- 5 OZ. BACON FUMAT DUBLU
- 2 TSP. UȘURI, TOCAT
- 9 OZ. ROSII DE PRUNĂ, TĂIATE
- 1 ARDEI ROI LUNG ROI
- 4 UNCII. CEA ROSIE, TOCATA
- 6 OZ. PENNE PASTA
- 1 CUTIE TOMATE PASSATA
- 4 UNCII. SPANAC BABY
- 1 OZ. Brânză parmezană, mărunțită
- ¼ TSP. ZAHĂR
- SARE/PIPRE PENTRU GUST
- 2 TBSP. ULEIU DE MĂSline SAU CANOLA
PIERDERE:
- OALĂ MARE
- PAN MARE
- LINGURI DE MĂSURARE
- FILTRU
PASUL 1: PREP
Spălați bine și uscați toate produsele. Umpleți o oală mare cu apă și o picătură de sare și aduceți la fierbere. Se toacă usturoiul, se feliază roșiile în bucăți de ½ inch și se toacă mărunt chiliul. Nu uitați să îndepărtați semințele pentru căldură mai mică! În cele din urmă, tăiați slănina în bucăți de ½ inch.
PASUL DOUĂ: GĂTIȚI BACON
E timpul să scotocim niște slănină! Încălziți tigaia mare la foc mediu-mare și adăugați feliile de slănină. Gatiti slanina si amestecati ocazional timp de aproximativ cinci pana la sase minute, sau pana cand acestea sunt placute si crocante. Odată gătite, transferați-le pe o farfurie căptușită cu prosop de hârtie și scurgeți cea mai mare parte a uleiului din tigaie, economisind câteva pentru pasul următor.
PASUL 3: SOS SIMMER
Adăugați usturoiul, ceapa și ardeiul iute în tigaie și gătiți timp de aproximativ patru până la cinci minute, amestecând ocazional. Odată ce ceapa s-a înmuiat, adăugați roșiile și pasata. Aduceți la foc mic și fierbeți timp de aproximativ nouă până la zece minute sau până când sosul se îngroașă.
PASUL PATRU: PASTA DE GATIT
Până acum apa ar trebui să fie la fierbere. Adăugați pastele penne în apă și gătiți timp de aproximativ nouă până la zece minute sau până când tăiței sunt fragede. Scurgeți-le și lăsați-le deoparte odată ce tăiței penne sunt terminate de gătit.
PASUL CINCE: FINALIZAREA SOSULUI
Adăugați penna și spanacul în sos și amestecați până când spanacul s-a ofilit. Condimentați cu sare, piper și zahăr după gust.
PASUL ȘASE: FINALIZAȚI ȘI SERVIȚI
Împărțiți penne arrabbiata între locuri, presărați parmezan și serviți!
Bucurați-vă!
ÎMPĂRȚIȚI-NE CU NOI CÂT TU ȘI FAMILIA TA I-A PLĂCUT ACEASTA REȚETĂ DE PASTA SĂNĂTOASĂ! #ORBERARrecipete
Vedeți câteva dintre celelalte rețete uimitoare și sănătoase aici!
- Faceți alegeri sănătoase ușoare cu; Înțelept, mai bine, cel mai bun; Jingle H3 Daily
- Este sănătos peștele Cum să faci cea mai bună alegere pentru dieta ta Centrul de cancer MD Anderson
- Instrucțiuni Cum să-ți faci propriile paste de casă cu zero carbohidrați - ustensile; producatori de paste - Dr.
- Cum să faceți cookie-uri fantastice, ușoare și sănătoase cu fulgi de ovăz - Delicios - Alimente și băuturi
- Rețeaua intermitentă a alimentelor bune sau rele Rețea alimentară sănătoasă Rețete, idei și știri despre alimente