Iată slabele pentru pierderea în greutate și suplimentele pe bază de plante, inclusiv asistență pentru prietenii originali Skinny Fiber. Sfaturi despre cum să slăbești și să-ți mărești corpul cu o dietă sănătoasă, pulbere verde, shake-uri de proteine ​​slabe, fibre dietetice, băuturi energizante sigure. Găsiți produse, ingrediente, de unde să cumpărați, rețete sănătoase și recenzii reale ale clienților. Rezultate în timp ce obțineți un stil de viață sănătos și asistență pentru slăbit!

DETERMINAT PENTRU A DEveni SĂNĂTOS?
URMAȚI pentru motivație și rețete sănătoase!
ABONĂ-TE pentru sfaturi utile de slăbire!
MAGAZIN pentru produse de slăbit!

Cum să faci ca fibra slabă să funcționeze pentru tine Pierdere rapidă în greutate și rezistență

faceți

Ați luat Skinny Fiber de câteva săptămâni și aveți chef să renunțați? Începi să te întrebi „ce se întâmplă” cu pierderea în greutate și să te prinzi simțindu-te gelos în timp ce gândești „Cum stau toți ceilalți slăbit și nu am pierdut nimic?„Este normal. Asta se întâmplă uneori!

Deci, scriu această postare de blog pentru dvs. .

Dacă tocmai ați început să luați Skinny Fiber și aveți întrebări despre cum să o faceți să funcționeze pentru dvs., acestea sunt informațiile de care aveți nevoie! Acesta vă va explica cum să faceți ca Skinny Fiber să funcționeze pentru dvs. (ceea ce este și este posibil să nu vă dați seama), precum și câteva informații despre cum să obțineți pierderea naturală în greutate în general.

ASIGURAȚI-VĂ CITIȚI ACEST ÎNTREG POST!

Cum să faci ca fibrele subțiri să funcționeze pentru tine

Fii realist cu privire la așteptările de slăbire!

Cum funcționează Skinny Fiber Videoclipuri

Videoclipurile afirmă în mod clar că Skinny Fiber vă ajută corpul să se pregătească să slăbească mai întâi (enzime digestive) și să curețe; apoi celelalte ingrediente din Skinny Fiber (glucomannan, cha de bugre, caralluma fimbrita) acționează pentru a vă ajuta să mâncați mai puțin, să reduceți pofta, să blocați grăsimile, să creșteți metabolismul și să vă simțiți energic. Dacă intrați în provocarea de slăbire cu aceste așteptări realiste de slăbire și înțelegeți cum funcționează produsul, atunci știți la ce să vă așteptați. Scopul este să vă luați în continuare fibra slabă conform instrucțiunilor, să beți 1/2 din greutatea dvs. în uncii de apă, să fiți atenți la momentul în care vă confruntați cu detoxifiere și când sunteți de fapt suficient de plini pentru a înceta să mâncați, cum crește energia, pierdeți centimetri. dacă înțelegi cum funcționează Skinny Fiber și ia totul în serios, vei fi unul dintre cei fericiți care slăbesc fără a te stresa (ceea ce contribuie la creșterea în greutate și la rezistența la scăderea în greutate).

Cum va funcționa Fibra Skinny pentru mine?

Mi-ar plăcea să spun că veți scoate 10 kilograme în fiecare săptămână cu Skinny Fiber și că veți fi greutatea ideală până când ați terminat provocarea de 90 de zile, dar acest lucru este puțin probabil dacă aveți un multă greutate de pierdut sau alți factori care contribuie la rezistența la scăderea în greutate. Pierderea extremă în greutate nu este o garanție pentru acest produs. De fapt, slăbirea extremă nu este doar sănătoasă pentru dvs. Acesta este motivul pentru care a existat o astfel de controversă când Rachel Frederickson arăta atât de incredibil de subțire în ziua în care au anunțat-o ca fiind câștigătoarea Cel mai mare ratat. Toată lumea s-a întrebat dacă este chiar sănătoasă și a spus că arăta prea slabă după ce a depășit recordul extrem de scădere în greutate. Nu așa funcționează Skinny Fiber.

Indiferent dacă luați sau nu fibra slabă, în medie, pierderea în greutate sănătoasă este de 1 până la 2 kilograme pe săptămână.

Da, unii oameni pierd mult mai mult decât media în primele 3 luni (provocare de 90 de zile), iar unii oameni pierd cantitatea medie de greutate sau mai puțin; unii oameni nu slăbesc deloc pentru că nu fac ceea ce trebuie să facă pentru ca Skinny Fiber să funcționeze pentru ei. Este un proces tăiat și uscat, la fel ca și cum ați lua una dintre aceste pastile dăunătoare de slăbire pentru controlul poftei de mâncare EXCEPȚIE pentru faptul că fibra slabă este mai mult decât un simplu inhibitor al poftei de mâncare și este naturală, cu unele beneficii în loc de riscuri pentru sănătate. Așa cum luați vitamina B, vitamina B, Omega 3 și așa mai departe, trebuie să le luați în mod constant, iar Skinny Fiber este un supliment la fel ca și aceste exemple.

NU ÎNCETAȚI SĂ LUAȚI FIBRĂ SKINNY. FUNCTIONEAZA!

Skinny Fiber funcționează și de aceea este atât de populară (chiar votată drept cel mai bun produs pentru slăbit). Skinny Fiber funcționează imediat pentru unii oameni și nu schimbă niciodată un lucru pentru a pierde în greutate cu produsul. Mi s-a întâmplat acest lucru în prima mea provocare de 90 de zile, precum și mulți dintre clienții mei și alți distribuitori. Alte persoane așteaptă mai mult rezultatele în funcție de corpul lor. Probleme de sănătate, toxine, tipuri de băuturi și alimente, cantitatea de alimente și băuturi (calorii), nivelurile de stres, lipsa somnului, hidratarea necorespunzătoare (cantitatea de apă), metabolismul/activitatea fizică și inconsecvența (nu se iau Fibra Skinny în fiecare zi conform instrucțiunilor) --- toate acestea joacă un rol în motivul pentru care unii oameni durează mai mult să slăbească pe Skinny Fiber.


Probleme de sanatate

Dacă aveți probleme de sănătate, cum ar fi diabetul zaharat, tulburări autoimune (cum ar fi hipotiroidismul), creșterea excesivă a candidei, depresie, sindromul cushing, probleme digestive (GERD, IBS, etc.), cancer hipofizar, afecțiuni musculo-scheletice, SOP, insuficiență cardiacă congestivă, tensiune arterială crescută și așa mai departe el. poate dura corpul mai mult să slăbească cu Skinny Fiber. s-ar putea să nu fie. Indiferent, realitatea este că acestea sunt probleme de sănătate care determină creșterea în greutate și rezistența la scăderea în greutate. Nu vă puteți compara cu o persoană sănătoasă care ia Skinny Fiber. S-ar putea să dureze mai mult pentru ca corpul dumneavoastră să se „sănătosească” sau s-ar putea să începeți să vedeți rezultatele imediat. Pe de altă parte, avem clienți care au reușit să devină mai sănătoși și chiar medici reducându-i sau scoțându-i din medicamente după ce au luat Skinny Fiber. Depinde doar de corpul tău. De fapt, există asistenți medicali și medici care le spun pacienților că Skinny Fiber va fi bun pentru ei.


Mâncare bauturi

Atât de mulți oameni nu schimbă modul în care mănâncă, deoarece Skinny Fiber curăță și controlează pofta de mâncare, dar asta nu înseamnă să mănânci atât de mult cât obișnuiai să mănânci înainte de a lua Skinny Fiber sau că este posibil să nu fie nevoie să faci unele modificări. De asemenea, nu înseamnă că au mâncat cu toții foarte nesănătoși înainte de a lua Skinny Fiber. poate au mâncat cam sănătoși înainte, dar prea multă mâncare. Poate că au mâncat întotdeauna fast-food sau salate. Nu știm ce mănâncă toată lumea înainte de a începe, dar știm că supraalimentarea este o cauză principală pentru creșterea în greutate și obezitate. Mâncarea în exces este un obicei prost ca fumatul, înjurăturile, mușcăturile unghiilor. Obiceiurile proaste necesită motivație/control intenționat pentru a nu mai repeta obiceiul. Mai ales pentru cei dintre noi, am fost condiționați să mâncăm în acest fel încă din copilărie de tipurile de alimente pe care le-am hrănit, de porțiile generoase pe care ni le-au dat și ni s-a spus să „mâncăm totul în farfurie” la fiecare masă. Trebuie să-ți recunoști și să-ți asculți corpul în timp ce spune stop. Acesta este unul dintre cele mai dificile lucruri pe care oamenii trebuie să le facă, deoarece sunt obișnuiți să ignore acest sentiment deplin și cred că umplutura este ceea ce ar trebui să fie.

În plus, alimente și băuturi nesănătoase au devenit mai mult decât simple obiceiuri proaste; ele creează dependență în special pentru cei care trăiesc din alimente procesate, fast-food-uri, amidon, junk food, pop, sucuri comerciale etc. Aceste alimente au substanțe chimice și zahăr sub denumiri diferite. Te fac să îți dorești să mănânci mai mult și să poftești alimente nesănătoase. Dacă mâncați întotdeauna alimente grase, amidonase, în afară de alimentele sănătoase, proaspete și hrănitoare, primiți caloriile și problemele asociate acestor alimente. Da, amestecul de enzime din Skinny Fiber vă va ajuta, dar contracarați în continuare progresul și vă puneți sănătatea în pericol. Cuplați-l cu un stil de viață sedentar (inactiv/fără exerciții) și va fi greu să slăbiți indiferent de ceea ce faceți; mai ales dacă ești un consumator emoțional.

Mâncarea este o cârjă atât de emoțională pentru unii oameni că au nevoie de ajutor profesional (sunt atât de obișnuiți să ignore ceea ce este sănătos și acel sentiment deplin. nici nu mai știu când sunt plini) și când mâncarea a devenit o distracție preferată (mâncarea și băutul sunt ceea ce ei de fiecare dată când se reunesc „sparg pâinea”) cu familia și prietenii, acest lucru poate deveni și mai problematic pentru pierderea în greutate. Skinny Fiber ajută la detoxifiere, supraalimentare și simțire bună, dar unii oameni trebuie să lucreze în mod intenționat și la aceste obiceiuri. Este același „trebuie să-ți dorești” sau „trebuie să te angajezi” să slăbești în care majoritatea oamenilor trebuie să lucreze, cu excepția faptului că le este extrem de greu să se țină de ceea ce trebuie să facă. Dacă ești tu, recunoaște-l și primește ajutor. Vă puteți alătura grupului nostru de slăbire și/sau puteți obține ajutor profesional.

Dacă vă gândiți la modul în care funcționează Skinny Fiber pentru a ajuta la digestie, curățare și controlul apetitului, nu are sens să ignorați nevoia organismului dumneavoastră de alimente sănătoase și cantitatea adecvată de apă, în special dacă sunteți deja rezistent la pierderea în greutate. Așezați toxinele imediat pentru ca produsul să fie nevoit să lucreze din nou din corp și contracarați cu modul în care produsul funcționează pentru a vă ajuta cu poftele, dorința de a mânca în exces și a simți că este cel mai bine. Rețineți acest lucru atunci când comparați pierderea în greutate cu succesul altcuiva!

INCA UN LUCRU. FOARTE IMPORTANT . Omiterea meselor și/sau lipsa consumului de calorii într-o zi îți poate omoara visele de slăbit. Acest lucru vă afectează metabolismul, aportul caloric, energia. și este o altă postare pe blog pentru a explica dezavantajele de a vă pune corpul în modul de supraviețuire (sau în mod de foame), chiar dacă nu o faceți în mod consecvent. Rețineți acest lucru atunci când vă urmăriți progresul.


Deshidratare/apă potabilă


Nivelurile de stres

Poate ați auzit despre acest lucru și l-ați ignorat, dar STRESS vă poate îngrașa, vă poate menține grăsimea și chiar vă poate ucide. Stresul îi face pe oameni să mănânce în exces (mâncarea emoțională, așa cum am menționat mai sus). Stresul determină oamenii să piardă somnul, ceea ce crește hormonul grelinei care afectează controlul apetitului. Acest lucru poate afecta pierderea în greutate și sănătatea dumneavoastră, în general, inclusiv sistemul nervos, precum și crearea de probleme de zahăr din sânge, depresie și anxietate. Stresul crește producția de cortizol în corpul dvs., care este un hormon al stresului care face greu să slăbiți și contribuie la grăsimea corporală în zonele periculoase, cum ar fi burta și grăsimea superioară a corpului. Terapia, stilul de viață/schimbările de muncă și exercițiile fizice ajută la reducerea stresului. Deși nu este necesar exercițiu pentru pierderea în greutate cu Skinny Fiber, acesta ajută din acest motiv și din alte motive. Luați-l în considerare pentru sănătatea generală.


Obiceiuri de dormit

Corpurile noastre au nevoie de somn. Unii spun 7 ore, iar alții spun 8 ore; copiii au nevoie și mai mult. Nu există niciun fel de somn la o dată ulterioară și nici ignorarea faptului că nu funcționați la un nivel optim atunci când lipsiți de somn; chiar dacă nu crezi că ai un somn deficitar. Acesta este unul dintre cele mai dificile puncte de subliniat pentru adolescentul meu și pentru clienții mei care suferă de probleme de somn. Îți ajunge din urmă și, adesea, CÂȘTIGAREA GREUTĂȚII și REZISTENȚA LA PIERDEREA GREUTĂȚII sunt un efect secundar al lipsei de somn. Corpul tău este o mașină cu sincronizare și lipsirea somnului este greu pentru organe și pentru pierderea în greutate.


Inconsistență

Nimic nu va funcționa dacă nu vă gândiți la asta. Trebuie să fii angajat și consecvent. Asigurați-vă că luați Skinny Fiber conform instrucțiunilor. Deci, cum luați Skinny Fiber? Compania spune să luați 2 capsule cu 8 pahare de apă cu cel puțin 30 de minute înainte de cele mai mari 2 mese ale zilei. Aceasta este ceea ce funcționează pentru majoritatea oamenilor și ceea ce ar trebui să faceți. Unii oameni trebuie să-și ia capsulele cu mai multă apă (de fapt, eu le iau pe ale mele cu 16 uncii și la fel și multe altele). Unii oameni iau 3 Skinny Fiber de două ori pe zi, iar alții iau 2 capsule de trei ori pe zi. Cu toate acestea, instrucțiunile originale sunt ceea ce compania spune că este nevoie; Am avut clienți să-mi spună că au nevoie de ceva mai mult pentru corpul lor. În funcție de apetitul și problemele de sănătate, acesta poate fi cazul și pentru dvs., dar începeți în prima lună luându-l conform instrucțiunilor.


FĂRĂ EXCUZĂ - DOAR ADEVĂR - PIERDEREA DE GREUTATE ESTE INDIVIDUALĂ

Adevărul este că toată lumea câștigă și pierde în greutate la rate diferite, în funcție de aportul de calorii, caloriile arse, hidratarea, somnul și nivelurile de stres. Țineți cont de toate acestea atunci când luați Skinny Fiber.
Nu vă putem spune exact cum va funcționa produsul pentru dvs., deoarece fiecare persoană pierde în greutate cu Skinny Fiber la rate diferite. Unii oameni încep să piardă imediat iar alți oameni durează puțin mai mult să observe și să vadă schimbările, dar rezultatele Skinny Fiber vin. Dacă ești mai mult rezistent la scăderea în greutate decât altele, atunci răbdarea și adesea schimbările sunt în ordine (DA, este posibil să trebuiască să tăiați toate soda, prăjiturile, bomboanele, alimentele prăjite, precum și să vă lăsați de pe fund să mergeți de câteva ori pe săptămână. CE ESTE CU ORICE PROGRAM DE PIERDERE DE GREUTATE.). Unii oameni încep să piardă centimetri înainte de a începe să slăbească cu Skinny Fiber. Acest lucru este, de asemenea, obișnuit cu orice tip de pierdere în greutate; produs sau când încerci să slăbești singur. Indiferent, aceasta NU este o pastilă miraculoasă de slăbit. Nu există pastile miraculoase pentru slăbit. Funcționează dacă continuați să îl luați conform instrucțiunilor și să fiți atenți la ce indicații vă oferă corpul dumneavoastră pentru a arăta cum funcționează pentru dvs.

De exemplu, într-o zi am comandat o folie de pui de la un restaurant. Nu era deloc ceea ce mă așteptam. De fapt, părea minuscul în comparație cu împachetările cu care eram obișnuit. Am mâncat-o gândindu-mă că aș mai fi foame după aceea și am fost iritat timp de un minut sau două până când mi-am dat seama că nu mi-e foame. Că învelișul de pui de dimensiuni normale era cu adevărat plin și tot ce aveam nevoie în acel moment. A mânca orice altceva ar fi MENTAL și nu FIZIC deoarece nu eram „umplut” așa cum eram obișnuit, dar eram mulțumit.

Este așa când luați Skinny Fiber mai ales dacă sunteți obișnuiți să nu mâncați sau să mâncați în exces (chiar dacă pare a fi porții normale pe baza modului în care ați mâncat crescând sau când ieșiți la un restaurant). Unii oameni recunosc că sunt plini imediat ce sentimentul este acolo; s-ar putea să trebuiască să învățați să recunoașteți când ați ajuns să mâncați și OPREȘTE-TE DIN MÂNCAT. În acel moment, veți înțelege că sunteți plin și veți continua cu ce trebuie să faceți în continuare (părăsiți restaurantul, curățați masa, curățați vasele etc.). Vă veți da seama că nu vă mai este foame și obiceiul acestui lucru va veni mai repede pentru că vă simțiți mai plini mai repede de la Skinny Fiber. Dozele dvs. vă vor ține între mese și trebuie să o lăsați.

Iată câteva beneficii pe care le veți observa în timp ce luați Skinny Fiber pentru scăderea în greutate și, de obicei, în primele 30 de zile. Dacă sunteți atât de obișnuiți să mâncați excesiv (să nu mâncați porții sănătoase), să nu fiți sănătos (boli, boli, dezechilibre) sau să folosiți Skinny Fiber deoarece ați fost întotdeauna rezistent la pierderea în greutate. CITEȘTE ȘI APLICĂ toate următoarele pentru experiența ta.

Creșterea energiei

Alți oameni și chiar eu am experimentat următoarele beneficii în timp ce slăbesc cu Skinny Fiber.

- Creșterea părului și a unghiilor. De fapt, unghiile mele au devenit foarte puternice.
- Tensiunea arterială scăzută.
- Diabetul reglementat (unii au reușit să renunțe la medicamente).
- Antiinflamatie (durerile mele de picior au dispărut).

Este un supliment și produs de slăbit care ajută la controlul poftei de mâncare, curățare, digestie. îți pregătește corpul să slăbească, dar nu este pierderea în greutate într-o sticlă. Încă trebuie să-ți faci partea!

Sper cu siguranță că toate acestea au fost utile și motivaționale pentru dvs., în timp ce învățați cum să faceți ca Skinny Fiber să funcționeze pentru dvs. După cum vă puteți da seama, nu este atât cum să-l faceți să funcționeze, cât este cum să detectați când funcționează și să lucrați la unele probleme care vă sunt exclusive. Concentrați-vă asupra acestui lucru opus rezultatelor altor persoane, măsurați-vă corpul la fel de mult pe cât îl cântăriți și abordați problemele legate de somn, stres, hidratare, motivație, emoționale și alimentare, dacă este necesar.

Vă rugăm să nu ezitați să mă contactați prin intermediul formularului de contact de aici sau de pe Facebook. Sunt aici pentru a vă susține călătoria de slăbire cu cunoștințe despre produs, experiență, stări de sănătate și pierdere în greutate și încurajări.