Ultima actualizare: 20 iulie 2020 Referințe aprobate
Acest articol a fost co-autor de Courtney Fose, RD, MS. Courtney Fose este dietetician înregistrat și clinician certificat în sprijinul nutriției la Universitatea din Arkansas pentru științe medicale. A lucrat ca dietetician din 2009 și a primit MS în Nutriție Clinică de la Universitatea din Arkansas în 2016.
Există 33 de referințe citate în acest articol, care pot fi găsite în partea de jos a paginii.
wikiHow marchează un articol ca fiind aprobat de cititor după ce primește suficient feedback pozitiv. Acest articol a primit 12 mărturii și 81% dintre cititorii care au votat l-au găsit de ajutor, obținându-i statutul de aprobat de cititor.
Acest articol a fost vizualizat de 530.801 ori.
Pofta de mâncare nesănătoasă se poate întâmpla oricui. Există mulți factori care pot duce la aceste pofte, cum ar fi fluctuațiile hormonale, reacția la stres, depresia și tulburările alimentare. [1] X Sursă de cercetare Mergeți la sursă Aceste pofte pot fi greu de depășit. Dar, cu puțină voință și câteva trucuri simple, o puteți face.
- Dieta sănătoasă a vezicii biliare Alimente de mâncat; Sfaturi de evitat și stilul de viață pentru problemele vezicii biliare
- Actualizarea articulațiilor sănătoase Efectul îmbătrânirii, durerea articulațiilor, Alimente de evitat, Osteoartrita, boala Crohn
- Cum să evitați mâncarea excesivă și mâncarea ispititoare
- Cum să evitați ispita alimentară dacă sunteți; urmează o dietă restricționată - Marcelle Pick, OBGYN NP
- Lista alimentelor Nightshades și de ce ați putea dori să le evitați