Publicat pe 01.11.2016 la 12:01

greutate

Parcurgeam fotografiile de la o conferință de scriitori la care am participat recent și, pe măsură ce le parcurgeam, aveam un sentiment fericit și ușor în inima mea. Acesta a fost unul dintre acele evenimente care simt că schimbă ceva în viața ta și mi-a plăcut să văd fețele unor noi prieteni.

Și apoi am dat peste cel de mai sus.

Asta sunt eu. Am avut o experiență, văzând această fotografie pe care nu am mai avut-o de ceva vreme. În orice altă fotografie, am văzut oameni întregi. Am avut o reacție negativă zero. Dar acesta? Am văzut țâțe lăsate și un rostogolitor. Am văzut păr ciudat care nu este obișnuit cu umiditatea din Nashville. Am văzut un gât funky de pui care nu s-a obișnuit să fie mai puțin plin.

A durat ceva până când toate s-au reunit până când m-am uitat la o imagine sinceră care eram doar eu. Doar o doamnă de vârstă mijlocie, cu un zâmbet autentic pe față. Și apoi mi-am dat seama că probabil este timpul să vorbesc despre asta.

Să începem cu modul în care am îngrășat.

Este destul de simplu, într-adevăr: am mâncat mult.

Sunt sobru, dar am mâncat mult. M-am îmbătat cu prăjituri cu ciocolată și bratwurst la grătar.

Am reușit anii grei, când tatăl meu era în închisoare, când am rămas singur cu o bătaie de frați și o mămică vitregă care mă ura, când copiii mei erau bebeluși și eu la fel, când soțul meu m-a lăsat singur să cresc în timp ce el a găsit o altă dragoste a vieții sale - am reușit acei ani cu mâncare.

Am mâncat pentru că uneori nimic altceva nu se simțea bine și aveam nevoie disperată să simt ceva bun. Am mâncat pentru că eram singur, speriat și epuizat.

Am mâncat pentru că aveam un copil de 3 ani care era încă la 10 ani distanță de a fi diagnosticat cu autism și dormea ​​doar trei ore pe noapte. Vreodată. Am mâncat pentru că timp de 10 ani nu mi-am plătit niciodată o dată toate facturile în fiecare lună. Am mâncat și am supraviețuit.

Și m-am îngrășat. Aproape 400 de kilograme de grăsime.

M-am îngrășat atât de mult încât a schimbat ceea ce am putut face

Atât de grasă încât am început să mă urăsc.

Obișnuiam să stau treaz noaptea cu stomacul plin de tot ceea ce mă făcuse să mă simt mai bine și mă gândeam să folosesc un cuțit pentru a-mi tăia burta rotundă. Obișnuiam să mă privesc în oglindă pentru că tot ce vedeam era un corp imens, mai puțin uman decât plutitorul Macy’s Thanksgiving Day Parade. Extensibil. Cheltuitoare. Nedrăgit. Ocupând atât de mult spațiu. Prea mult spațiu.

Ceea ce m-a făcut în cele din urmă să mă schimb

Și apoi, într-o zi, când mi-am prins reflexia, m-am făcut să mă uit în continuare. Nu era o oglindă sau o fotografie sinceră.

Era reflexul meu într-o ușă de sticlă din secțiunea congelator a magazinului alimentar. În timp ce mă întindeam după Cherry Garcia. Am zărit pe mine și, dintr-un anumit motiv, nu m-am întors.

Am stat acolo în secțiunea congelator, ținând o halbă de Cherry Garcia și m-am uitat până când nu mai aveam dimensiunea de plutitor. Până când am fost doar eu. Trei sute șaizeci și opt de lire sterline, nu trei milioane și șaizeci și opt de lire sterline. M-am uitat până când am putut fi la fel de amabil cu mine ca și la orice altă ființă umană de pe planetă.

A fost prima zi în care am înțeles că felul în care vorbeam despre mine nu rămânea în mine. Acea ură de sine nu era doar despre mine. Fiicele mele au auzit. Alte femei au auzit. Femeile pe care nu le știam, pe care nici măcar nu le observam, le auzeam.

Am rămas grasă mult timp după ziua aceea în culoarul congelatorului cu Cherry Garcia și reflexia mea în ușa de sticlă, dar am încetat să mă urăsc. Nu peste noapte - a durat ceva timp. De fapt, mult timp. Dar a funcționat.

Deci, cum am început să slăbesc?

Și apoi, într-o zi, mi-am dat seama că ar fi bine dacă aș fi mai puțin gras. Ar fi în regulă să fac ceva care să-mi faciliteze mișcarea și respirația. Nu mă trădam pe mine sau pe noua nouă ură, dacă începeam să construiesc un pod peste acel decalaj.

Aș putea să mă iubesc pe mine și să-mi apreciez corpul și să fac totuși ceva care să îndepărteze durerea fizică care a venit cu greutatea de 368 de lire sterline. Nu mi s-a cerut să trăiesc veșnic cu consecințele fizice ale ceea ce am făcut pentru a supraviețui acelor ani răi.

Așa că am plătit un medic să-mi îndepărteze 80% din stomac.

Și m-am tot uitat la mine când au revenit plutitoarele de paradă. Mi-am tot reamintit că ura de sine nu este ceva standard - s-a învățat și m-am străduit din greu să o dezvăț. Încă lucrez din greu să-l dezvăț.

Operația a ajutat, dar schimbările mentale au fost la fel de importante

Nu mai pot gestiona lucrurile rele cu mâncarea, așa că trebuie să le simt și să trec prin ele și să le înfrunt. Nu mai pot încerca să opresc singurătatea, timiditatea și frustrarea cu tacos și Cherry Garcia. Nu este loc. Și oricum nu vreau.

Mănânc Cherry Garcia pentru că se simte perfect pe limba mea. O lingură sau două acum, nu o halbă sau două. Mănânc normal, neordonat, și se simte bine.

Nu mai mănânc ca și cum ar fi medicamentul meu. Nu mănânc să mă ascund sau să mă amorțesc sau într-o panică oarbă când mă întorc într-o zi într-un loc unde trebuie să încerc să hrănesc cinci frați și o soră și cu mine cu patru burritos înghețați și o cutie de supă de tăiței de pui.

A urmat mult timp, dar a meritat plimbarea, acest drum către știind cum să răspund când mă uit la propria mea reflecție, această călătorie spre dragoste și pace și acceptare de sine și încredere care într-adevăr nu a avut mult de făcut cu a fi mai puțin gras până la urmă.

Înscrieți-vă aici pentru e-mailul nostru zilnic Thrillist și obțineți soluția pentru cele mai bune produse alimentare/băuturi/distracție.