În timp ce dezvoltam Planul Z, nu m-am gândit niciodată prea mult la ceea ce numesc acum Crunch Factor. Nu am fost niciodată copilul din familia noastră care a fost plantat cu fața în punga de chipsuri de cartofi. Am lăsat asta în seama fraților mei. M-am dus după gogoși.
Nu am vrut niciodată să mănânc bomboane tari. Aș prefera să iau un brownie sau o înghețată pentru tratamentul meu.
După ce am proiectat Planul Z, l-am făcut de mai multe ori și am luat toate datele de la persoanele care țin dieta, mintea mea s-a schimbat total. Și gustul meu s-a schimbat.
Urmăriți videoclipul de mai jos despre motivul pentru care alimentele crocante au un gust atât de grozav și de ce reveniți pentru mai multe.
M-am prins acum. Pe măsură ce am dezvoltat Planul Z, am fost îngrijorat de faptul că oamenii primesc un pic de carbohidrați dintr-o sursă de pâine în mesele lor, dar singura mea sursă, fără a trece peste alocarea mea proiectată, a fost să găsesc bețe de pâine și biscuiți care să poată umple factura. Alegerile mai blânde, cum ar fi pâinea și chiflele, conțineau prea mulți carbohidrați. Nu a fost până mai târziu că am auzit de la atât de mulți tineri care au spus că singurul lucru pe care l-au poftit este ceva crocant și că betisoarele și biscuiții au contribuit la îndeplinirea poftei. A avea un factor de criză a fost vital.
Apoi mi s-a întâmplat și mie. Am început să poftesc crocant și se prelungește dincolo de când fac o reducere Z pentru a slăbi. Acum fac parte din populația care poftește de criză.
Poate că asta vine din consumul mai multor salate. Mă simt iubind criza pe care o oferă salata română și nu sunt atât de atrasă de frunzele simple de verde.
Acum îmi doresc slănina soțului meu. Nu pentru că este slănină, ci pentru că este un bucătar expert în categoria slănină. Șunca îi iese crocantă, dar nu sfărâmicioasă. Este perfect. Nu poftesc niciun fel de slănină veche. Îmi doresc slănina LUI proaspătă din tigaie, lăsată câteva minute pe prosoapele de hârtie să se scurgă și să se strângă. Și apoi scufundați-vă.
Tânjesc și puiul prăjit. Puiul prăjit este o ofertă imensă în Chicago chiar acum. Nu mănânc des. De obicei mănânc carne de sân și iau în calcul carbohidrații de la prăjire în loturile alimentare pentru ziua respectivă. Așadar, este puțin probabil să mănânc două lucruri care implică prăjirea într-o singură zi sau chiar în 3 sau 4 zile. Dar cu cât puiul este mai crocant cu atât mai bine. Asta nu mi-a lovit niciodată radarul. De asemenea, cred că cu atât de multă competiție de pui în Chicago, încât bucătarii își intensifică jocul și gătesc puiul în moduri încântătoare.
Și apoi există sunetul încântător al unui băț de țelină proaspăt ... sau crăpătura unui murăt.
Care sunt alimentele tale crocante preferate? Anunță-ne. Și dacă se potrivesc cu ZReduction, (proaspăt și aromat) veți obține puncte bonus! La fel ca și videoclipul, puteți trimite și ofertele de rețete. Doar introduceți-le în secțiunea de comentarii de sub articol. Dacă ne dați permisiunea să le redistribuim pe site-ul nostru, vă vom acorda credit complet.
- Centimet de dietă de fructe și plan pe un fundal de lemn Rezoluție înaltă Poza - Getty Images
- Diwali Detox 2020 Ultimul plan de repornire de 10 zile și detoxifiere înainte de Diwali - NDTV Food
- Planul de antrenament și dietă 8020 de 50 de nuanțe de stea cenușie a lui Jamie Dornan a fost dezvăluit
- În cele din urmă, o dietă care funcționează pastor californian; Popularul lui Daniel Plan a văzut-o pe a lui
- Planul Felicity Jones Diet - Dimensiuni celebrități