Cercetările arată că pierderea în greutate poate ajuta la prevenirea sau întârzierea apariției diabetului. În timp ce cele mai bune practici pentru scăderea în greutate includ adesea scăderea sau eliminarea caloriilor din alcool, puține studii examinează dacă persoanele care suferă un tratament de scădere în greutate raportează modificări ale consumului de alcool și dacă alcoolul influențează scăderea lor în greutate.
Un nou studiu de la Universitatea din Pennsylvania School of Nursing (Penn Nursing) sugerează că consumul de alcool poate atenua pierderea în greutate pe termen lung la adulții cu diabet de tip 2.
În cadrul studiului, au fost urmăriți timp de patru ani aproape 5.000 de persoane supraponderale și cu diabet zaharat. Un grup a participat la intervenția intensivă asupra stilului de viață (ILI), iar celălalt la un grup de control format din asistență pentru diabet și educație. Datele au arătat că participanții din grupul ILI care s-au abținut de la consumul de alcool în perioada de patru ani au pierdut mai mult în greutate decât cei care au băut orice cantitate în timpul intervenției. Rezultatele studiului au arătat, de asemenea, că băutorii în greutate din grupul ILI au fost mai puțin susceptibili de a avea pierderi de greutate semnificative clinic în cei patru ani.
„Acest studiu indică faptul că, deși consumul de alcool nu este asociat cu scăderea în greutate pe termen scurt în timpul unei intervenții de stil de viață, este asociat cu o scădere mai slabă a greutății pe termen lung la participanții cu supraponderalitate sau obezitate și diabet de tip 2”, spune cercetătorul principal Ariana M. Chao, dr., CRNP, profesor asistent de asistență medicală în cadrul Departamentului de Științe ale Sănătății Bio-Comportamentale. Pacientii cu diabet de tip 2 care incearca sa slabeasca ar trebui sa fie incurajati sa limiteze consumul de alcool.
Studiul „Consumul de alcool și pierderea în greutate în timpul intervenției intensive asupra stilului de viață pentru adulții cu supraponderalitate sau obezitate și diabet”, a fost publicat în revista Obesity. Printre coautori ai articolului se numără Thomas A. Wadden, dr., Jena Shaw Tronieri, dr., Și Robert I. Berkowitz, MD, toți de la Universitatea din Pennsylvania Perelman School of Medicine.
- 3 strategii de gestionare a greutății pentru succesul pe termen lung - Reducerea în greutate a Muntelui Roșu
- Aportul de calorii la Insanity 3 Pui de grăsime într-o comunitate de slăbit
- 1 Clinica de slăbire Lake Success, NY
- O cină romantică pentru persoanele cu diabet
- Un ghid bazat pe științe pentru utilizarea cafeinei pentru pierderea în greutate