Băutura
Această băutură magică este formată din semințe de chimen (jeera) și semințe de Carom (ajwain). Această băutură vă ajută să vă creșteți metabolismul și să îmbunătățiți digestia. Cea mai bună parte este că este ușor de pregătit.
Ingrediente:
Metodă:
Se amestecă semințele de chimen și semințele de carambol în borcanul cu apă și se lasă peste noapte. Strecoară apa dimineața și bea apa primul lucru dimineața.
Un alt mod de a bea această băutură este sub formă de ceai. Fierbeți apa lăsată peste noapte dimineața până când apa se reduce la jumătate și apoi consumați-o ca ceaiul. Pentru a îmbunătăți gustul, adăugați ghimbir ras și lămâie la băutură.
Cum functioneazã
Ajwain sau Carom Seeds au numeroase beneficii dovedite pentru sănătate și au fost utilizate în Ayurveda pentru a pregăti medicamente pentru o lungă perioadă de timp. Apa Ajwain vă ajută să vă curățați stomacul și uterul. Vă crește metabolismul și vă ajută să vă ușurați de multe probleme legate de stomac. Este chiar bine atunci când încerci să slăbești.
Semințele de chimen sunt pline de antioxidanți, ceea ce ajută la îmbunătățirea digestiei și crește rata metabolismului. Reduce nivelul colesterolului rău și crește colesterolul bun. Apa Jeera ajută, de asemenea, la îndepărtarea elementelor toxice din corp.
- Apă de ghimbir pentru scăderea în greutate Cum această preparare magică vă poate ajuta să slăbiți The Times of India
- Faceți acest lucru în fiecare dimineață pentru a începe să pierdeți în greutate
- Am lapte Acesta este genul pe care ar trebui să-l bei
- Programele de asistență alimentară asigură o ușurare critică și stimulează economia - Fiscalul din New Hampshire
- Apa potabilă te ajută să slăbești Water Filters Australia