Prezentare generală

Practica nutriției integrative adoptă o abordare holistică a stării de bine, recunoscând că fundamentul pentru o sănătate și vindecare optimă începe cu o dietă care promovează sănătatea. Lucrând cu dieteticianul nostru înregistrat, veți afla care sunt obstacolele care vă stau în calea sănătății optime și veți dezvolta un plan pentru a elimina aceste obstacole și pentru a adăuga ingrediente precum alimente întregi, proaspete, substanțe nutritive, somn și exerciții fizice pentru a crea o viață mai sănătoasă.

nutrițională

În timpul primei dvs. sesiuni, vom face o evaluare completă a stării de sănătate și a istoricului medical, a obiceiurilor alimentare și a preferințelor actuale, a stilului de viață general și a obiectivelor personale pentru a identifica nevoile dvs. Vă vom oferi educație nutrițională și vă vom dota cu cunoștințele și instrumentele de care aveți nevoie pentru a reuși și a vă atinge obiectivele. Vizitele de urmărire se concentrează pe responsabilitate, evaluarea progresului îndeplinirii obiectivelor, educația nutrițională suplimentară, abordarea oricăror provocări sau domenii problematice, răspunsul la orice întrebări legate de alimentație și nutriție care ar fi apărut și vă ajută să rămâneți motivați și inspirați!

Domeniile abordate în sesiunile de terapie nutrițională integrativă includ:

  • Boli cardiovasculare: colesterol ridicat, hipertensiune arterială, boli de inimă
  • Diabet: tip 1, tip 2, pre-diabet
  • Fibromialgie
  • Alergie/intoleranță alimentară
  • Sănătate și bunăstare generală
  • Tulburări gastrointestinale: boală celiacă, sindrom de colon iritabil, crohn
  • Sănătatea intestinului: probleme GI, diaree, constipație, toleranțe alimentare
  • Dezechilibre hormonale
  • Hipotiroidism
  • Afecțiuni inflamatorii
  • Sănătate mentală
  • Depășirea poftei (pentru zahăr, carbohidrați, alcool și/sau ciocolată)
  • Nutriție sportivă și maximizarea performanței atletice
  • Managementul greutății (pierderea în greutate/creșterea în greutate)
  • Sanatatea femeilor

Informatii de contact

Testarea sensibilității alimentare

Un intestin sănătos este esențial pentru o bunăstare optimă. S-a demonstrat că sensibilitățile la alimente joacă un rol important în diferite boli și simptome, inclusiv inflamație sistemică, IBS, dureri de cap de migrenă, fibromialgie, GERD, artrită etc. Protocolul de sensibilitate alimentară include testarea și o serie de urmăriri nutriționale pentru a evalua rezultatele și a planifica o dietă personalizată care vă va vindeca intestinul în mod optim.

Atelier și cursuri

Programul de resetare a corpului: Am dezvoltat un program de sănătate bazat pe știință, de șase săptămâni, conceput pentru a vă reseta și detoxifica corpul din interior spre exterior. Celulele sănătoase sunt piatra de temelie a sănătății și avem aproximativ 37 trilioane de ele plutind în jurul corpului nostru. Programul de Resetare a Corpului este destinat să vă ajute să scoateți la dispoziție întregul potențial al corpului, prin alimente integrale și prin suplimentarea suplimentară. Ședințele săptămânale vă vor învăța modalități simple și practice de a aplica o abordare alimentară integrală în viața dvs. de zi cu zi.