Rapoarte fascinante în New York Times astăzi pe Coca-Cola’s finanțarea cercetătorilor și strategiile de relații publice pentru a vinde mesajul că lipsa de exerciții fizice, nu o dietă slabă, cauzează obezitatea.
Coca-Cola, cel mai mare producător mondial de băuturi zaharoase, susține o nouă soluție „bazată pe știință” la criza obezității: pentru a menține o greutate sănătoasă, faceți mai mult exercițiu și vă faceți griji mai puțin cu privire la reducerea caloriilor.
Gigantul băuturilor a făcut echipă cu oameni de știință influenți care promovează acest mesaj în reviste medicale, la conferințe și prin intermediul rețelelor sociale. Pentru a-i ajuta pe oamenii de știință să afle cuvântul, Coca-Cola a oferit sprijin financiar și logistic unei noi organizații nonprofit numită Global Energy Balance Network, care promovează argumentul conform căruia americanii conștienți de greutate sunt excesiv de fixați pe cât mănâncă și beau în timp ce nu plătesc suficientă atenție pentru a face mișcare.
Am înțeles. Dacă faceți suficient exercițiu, puteți umfla toate Gulps-urile pline de Coca-Cola dorite.
Baloney. (Și urmăriți și aportul dvs. în acest sens.)
Iată câteva dovezi anecdotice în stilul lui Asa Hutchinson.
Peste 65 de ani am câștigat și pierdut sute de lire sterline. Propria mea experiență dovedește:
O abordare echilibrată a aportului caloric redus și a exercițiilor fizice regulate este cel mai eficient mod de a controla greutatea.
Exercițiul singur nu o va face. Mănâncă și bea mai multe calorii decât arzi, te îngrași. Nu sunt suficiente ore într-o zi pentru a compensa consumul excesiv regulat.
Un bărbat de 200 de kilograme care merge o oră într-un ritm de 17 minute pe kilometru arde aproximativ 390 de calorii - aproximativ un Big Gulp. O oră pe zi. In fiecare zi. Într-un ritm decent.
Coca-Cola, probabil ați observat, a contribuit recent la bani Little Rock fsau unele îmbunătățiri ale parcului. Deci există asta. Și sunt un credincios în exerciții. Rareori mi-a fost dor de o zi de mers pe jos de când eu și soția mea am început să mergem obișnuit în iarna lui 1993. Este suficient să spunem că nu sunt un copil afiș pentru mesajul lui Coke.