Ateliere de dietă la Institutul Beck

Pentru Dieters

Ați avut vreodată probleme cu respectarea constantă a unei diete? Te-ai chinuit vreodată să slăbești doar pentru a o recâștiga? Motivul pentru care nu ați reușit să faceți acest lucru cu succes este că nu știți cum.

programul

În acest atelier de o zi de CBT, care se bazează pe soluția pentru dietă Beck și soluția pentru capcana dietetică, este conceput pentru persoanele care fac dietă. Vei învăța cum să faci schimbări în gândirea ta, astfel încât să poți face schimbări permanente în alimentația ta.

Pentru profesioniștii din sănătate și sănătate mintală

Aflați cum să utilizați o abordare comportamentală cognitivă pentru pierderea în greutate și întreținerea cu clienții dvs. într-un atelier de experiență de două zile, conceput pentru persoanele care lucrează cu persoane care fac dietă.

În cadrul acestui atelier, participanții vor învăța strategii bazate pe dovezi care vizează facilitarea schimbării gândirii și comportamentului clienților lor, astfel încât să poată face schimbări permanente în alimentația lor.