29 octombrie 2013

abordează

CORPUS CHRISTI - Mohammad A. Emran, MD, medic general și chirurg pediatru certificat la bord la Spitalul pentru copii Driscoll, a scris recent o carte pentru a-și ajuta pacienții și familiile în lupta lor zilnică împotriva obezității. În „Rapidează-ți sănătatea”, Dr. Emran oferă sfaturi și informații celor care au avut încercări nereușite de a pierde în greutate sau care caută cunoștințele care îi pot conduce la succes.

„Obezitatea este una dintre cele mai mari probleme de sănătate din această țară și afectează fiecare sistem din corp.” Spuse Emran. „Există o mulțime de mituri și influențe rele care acționează împotriva oamenilor care încearcă să ducă o viață mai sănătoasă. Cartea mea se concentrează asupra cauzelor obezității și oferă strategii pentru ca oamenii să aibă succes. ”

Dr. Cartea lui Emran, care va fi lansată în noiembrie, detaliază experiențele sale personale cu pacienții și cu propria familie pentru a ilustra tehnicile de slăbire eficientă.

  • Identificarea factorilor comuni împărtășiți de persoanele care au reușit să slăbească.
  • Evitarea dificultăților comune care pot preveni pierderea în greutate.
  • Descoperiți de ce este mai bine să nu vă concentrați asupra vreunei diete sau tipuri de exerciții.
  • Organizarea procesului lor de scădere în greutate și menținerea în greutate.
  • Menținerea speranței în ciuda problemelor pe care le-ar fi putut experimenta anterior.