Sursa imaginii: Getty/Jim McIsaac și amabilitatea lui Chellsie Memmel

olimpică

Când gimnasta Chellsie Memmel s-a retras în 2012, nu avea intenția de a reveni la acest sport - mai ales nu la vârsta de 32 de ani. A primit argint la Jocurile de la Beijing din 2008 alături de Shawn Johnson, Nastia Liukin, Samantha Peszek, Alicia Sacramone, și Bridget Sloan și a fost, de asemenea, campioana mondială din 2005. Memmel și-a dat seama în cele din urmă la 12 ani de la debutul olimpic și la opt ani după pensionare că practicile sale săptămânale de gimnastică se conturează într-o revenire completă.

Chiar și acum câteva luni, Memmel, acum soție și mamă a doi copii, nu a luat în considerare încă o declarație de revenire. Călătoria ei a început în toamna anului 2018 când a început să se filmeze făcând provocări condiționate pentru a-și consolida puterea. „Una dintre cele mai grele părți pentru mine a fost întotdeauna să pătrund și să mențin un anumit nivel de fitness fizic, și asta a fost despre asta”, a spus Memmel pentru POPSUGAR. Apoi, ea treptat - o oră pe săptămână la rând - se juca cu abilități. „Era ca și cum,„ bine, mă simt bine. De ce nu încercați să răsturnați? '”

Când pandemia COVID-19 a lovit anul acesta, Memmel și-a crescut antrenamentul la trei zile pe săptămână în sala de gimnastică, cu două zile separate dedicate exercițiilor (ea antrenează nivelurile fetelor de la șapte până la 10 la sala de părinți din Wisconsin, dar pandemia a făcut-o astfel încât sala de sport să fie goală, a spus ea). Memmel a documentat această călătorie de „gimnastică pentru adulți” pe rețelele de socializare - prima recapitulare săptămânală a avut loc în aprilie - unde poți asista la învățarea de noi flip-uri, perfecționând abilitățile vechi și hotărând să antrenezi din nou toate cele patru evenimente.

Memmel și-a dat seama, în fiecare săptămână, că este mai puternică ca niciodată. Punctul de cotitură a venit atunci când a făcut abilități simțit mai ușor decât își amintea. „Corpul meu este diferit. De fapt, cântăresc mai mult decât am făcut-o la înălțimea și vârful carierei mele ”, a spus ea, adăugând că are mai mult mușchi acum. Abia după săptămâna a 15-a documentându-și practicile, a anunțat oficial că va reveni cu sprijinul tatălui ei, care a antrenat-o de-a lungul carierei sale de gimnastică de elită.

Iată de ce anunțul lui Memmel este revoluționar: gimnastele de elită petrec zeci și zeci de ore de antrenament săptămânal, uneori câte le-ați dedica unui job cu normă întreagă. Memmel, în comparație, nu alocă atât de mult timp gimnasticii ca în trecut. De asemenea, gimnastele de elită nu rămân în mod profesionist în sport după vârsta de 20 de ani. Pentru a pune lucrurile în perspectivă, Aly Raisman a mers la a doua Olimpiadă în 2016 la vârsta de 22 de ani și a fost denumită „Bunica Aly”. Între timp, Oksana Chusovitina, reprezentând Uzbekistanul, a devenit o legendă a gimnasticii când, la 41 de ani, a fost cea mai bătrână gimnastă care a concurat vreodată la Jocurile Olimpice (va avea 46 de ani când va concura la al optulea Jocuri din Tokyo vara viitoare).

În cazul în care Memmel va ajunge la Jocurile Olimpice de la Tokyo, ar fi mai în vârstă decât orice gimnastă olimpică americană în 60 de ani, potrivit NBC Sports. Dar nu este vorba doar despre Tokyo - Memmel nu a spus cu voce tare că acesta este scopul ei. Până în prezent, este vorba de a concura din nou pe scena mondială, indiferent dacă este vorba de Jocurile Olimpice de vară sau de la o altă competiție majoră, cum ar fi Campionatele Mondiale (tatăl lui Memmel a glumit chiar și despre mersul la Mondiale înainte ca ea să-și anunțe revenirea).

Memmel a vorbit cu Tom Forster, coordonatorul echipei de înaltă performanță pentru femei din SUA, despre revenirea ei și a spus că este de acord. Deși nu este nimic programat pentru restul acestui an la centrul de pregătire pentru gimnastică din SUA, de aici ar începe Memmel. „Nu sunt naivă”, a adăugat ea. „Știu cât de greu este să faci o echipă olimpică și doar câmpul sportivilor în acest moment este incredibil. Dar chiar dacă ar exista o posibilitate redusă, de ce să nu-i dau o lovitură și să văd ce pot face? Vedeți cum este acest tip de antrenament la această vârstă [și cum pot face când viața mea nu se deplinează], 100% se învârt în jurul gimnasticii așa cum o făcea înainte. ”

Memmel are o întorsătură pe podea numită după ea în Codul punctelor, dar un alt obiectiv al revenirii sale este blocarea unei a doua abilități omonime. Abilitatea specifică pe care o urmărește este un arab pe picior, care este în esență un flip frontal cu picioare drepte, unde începeți sensul opus și faceți o jumătate de viraj în flip. Ar trebui să fie prima care o va ateriza, de exemplu, la o competiție la Campionatul Mondial. Mai sus, îl veți vedea pe Memmel practicând o combinație pe grindă care prezintă un arab ales.

Memmel nu face încă rutine complete - doar seturi de abilități - și nu are toate răspunsurile la ceea ce va arăta revenirea ei înaintând. Mergând în această călătorie, știa că vrea să o ia încet din cauza istoricului ei cu leziuni la umăr, dar a obținut acordul de la terapeutul ei fizic și, în cele din urmă, este încrezătoare în progresul ei.

Memmel este mai inteligentă în ceea ce privește modul în care se antrenează, concentrându-se pe mai puține repetări de abilități, dar pe o calitate mai consistentă. „Am învățat atât de multe despre mine și corpul meu și deja mă simt mândră de progresele pe care le-am făcut antrenament diferit decât am fost înainte”, a spus ea. „Pentru a putea face în continuare progrese semnificative în 16 săptămâni, cred că deja spune multe.”

Memmel a continuat: „De asemenea, vreau să pot inspira oamenii și mamele, în special mamele, să-și ia ceva timp pentru a face ceva pentru tine. Uneori ne pierdem puțin și suntem legați de copiii noștri, iar asta nu este deloc un lucru rău, dar simt că sunt o mamă mai bună atunci când am timp să fac lucruri pentru mine. ” Memmel a găsit cu adevărat bucurie în revenirea ei, a spus ea, „și acum sunt încântată să văd unde mă duce”.