25 octombrie 2016

  • Sănătate

    • care

    Un studiu arată că medicii care petrec 30 de secunde spunând pacienților că trebuie să slăbească pot avea un impact dramatic.

    Unii oameni, care nu aveau intenția de a pierde kilogramele, au pierdut 10% din greutatea corporală după ce li s-a oferit un program gratuit de slăbire.

    Cercetătorii de la Universitatea din Oxford au declarat că discuția de 30 de secunde va avea un efect uriaș dacă fiecare medic de familie ar face acest lucru.

    Constatările, publicate în Lancet, au arătat că pacienții nu au fost jigniți de sfaturi.

    S-ar putea sa-ti placa si:

    „Mai mult decât orice altă persoană, medicul dumneavoastră poate pune problema greutății, nu este ca și cum ați spune soției că este supraponderală”, a spus Paul Cooper, care a participat la proces.

    Se ducea la o întâlnire normală în Northampton, când medicul general i-a spus că a cântări 98 kg (15 l 6 lb) este nesănătos.

    „Privind în jos, nu mi-am putut vedea picioarele”, a spus tânărul de 69 de ani.

    - În timp ce ești aici. '

    Paul a fost unul dintre cei 2.728 de oameni supraponderali care au fost implicați în proces.

    Toți își vedeau medicul pentru o altă afecțiune de sănătate când medicul de familie a spus ceva de genul: „În timp ce sunteți aici, vreau doar să vorbesc despre greutatea dumneavoastră”.

    Jumătate li s-a oferit un loc gratuit într-un program de slăbire precum Slimming World sau Rosemary Conley.

    Doar patru din 10 s-au prezentat de fapt, dar totuși un sfert dintre pacienți au oferit inițial un loc și-au pierdut 5% din greutatea inițială și aproximativ o zecime își pierduseră 10% din greutate după un an.

    În general, pierderea în greutate a avut în medie 2,4 kg (5,3 lb).

    Cealaltă jumătate a spus că ar putea face cu pierderea în greutate, dar nu li s-a mai acordat sprijin. Au pierdut 1 kg (2,2 lb) după 12 luni.

    Prof. Paul Aveyard, de la Universitatea din Oxford, a declarat pentru site-ul BBC News: „Impactul este destul de substanțial, având în vedere efortul - 30 de secunde - care a intrat în el.

    "Dacă am fi de la an la an să eliminăm 2,4 kg de pe cei mai grei oameni din societate, atunci acest lucru ar avea un efect foarte mare în termeni de sănătate".

    Prof. Aveyard, care este și medic de familie, a spus: „Acest lucru ar trebui adăugat în repertoriul lucrurilor la care participăm cu toții la programări precum gripele, tensiunea arterială și oprirea fumatului”.

    Paul Cooper spune că „a continuat o dietă destul de strictă” și că acum cântărește 84 kg (13 kg).

    El a declarat pentru site-ul BBC News: „Acum îmi văd picioarele!

    „Abia după ce am pierdut în greutate, mi-am dat seama că nu trebuie să te simți așa [la sfârșitul anilor ’60], tot pot face o plimbare de 15 mile în Peak District sau pot juca cricket vara”.

    Sfatul său adresat oamenilor care încearcă să slăbească este: „Nu trebuie să devii un prostit de petrecere.

    „Aveți o mică bucată de tort de ziua de naștere, mâncați-o foarte încet și nu aveți una a doua.

    „Înainte, aș fi putut avea o jumătate de duzină de bomboane de ciocolată în fața televizorului, să-ți iei cu adevărat timpul și să-ți spui că este un adevărat delicios și să-l reziste.

    Dr. Imran Rafi, de la Royal College of GPs, a declarat: „Nivelurile de obezitate sunt o preocupare crescândă în Marea Britanie și pot duce la o serie de afecțiuni debilitante și grave.

    „Dacă această schemă este ieftină și eficientă, ceea ce susține această cercetare, este logic să o luăm în considerare la o scară mai largă.

    Trebuie sa intelegem ca, in timp ce unii pacienti din acest studiu au beneficiat de o trimitere la un program de pierdere in greutate, acesta nu va functiona pentru toata lumea si nu ar trebui sa fie considerata ca o solutie generala pentru a reduce nivelul crescut de obezitate.