Întrucât mulți americani au făcut rezoluțiile de Anul Nou care promiteau stiluri de viață mai sănătoase în 2015, US News & World Report a publicat raportul său Best Diets of 2015, care clasează 41 de planuri diferite.
Potrivit cercetătorilor, pentru al cincilea an, dieta DASH câștigă cea mai bună dietă globală, în timp ce Weight Watchers se menține pe locul întâi pentru cea mai bună dietă de slăbit.
Dieta populară mediteraneană, care a fost recent creditată cu creșterea speranței de viață, a ocupat primul loc printre dietele pe bază de plante și a egalat pe locul trei printre cele mai bune diete globale. Dieta populară Paleo s-a legat încă o dată de planul Dukan ca fiind cea mai slabă dietă din 2015.
„Cele mai bune diete din 2015 sunt concepute pentru a ajuta consumatorii să identifice o dietă care să se potrivească nevoilor lor specifice, indiferent dacă încearcă să piardă în greutate, să controleze o boală cronică sau să obțină un stil de viață mai sănătos în general”, a spus Angela Haupt, editor senior pentru sănătate și wellness pentru Știri din SUA. „Mai mulți consumatori fac din sănătate și bunăstare o prioritate, dar sunt deseori depășiți de informații confuze și contradictorii atunci când vine vorba de dietă. Consumatorii se pot baza pe Știrile SUA pentru instrumente aprofundate și clasamente care să le permită să facă alegeri mai bune și mai informate despre greutatea și stilul lor de viață. ”
- Cele mai bune diete din 2015 clasate de U
- Cele mai bune diete din 2015 Gina Miller; s Blog - Acoperirea călătoriilor, fitnessului, accesoriilor de lux;
- Cele mai bune diete din 2015 clasate de U
- Dieta alimentară de masă pentru animalele de companie Saint Bernards - Cuibul
- Greutatea națiunii Surprinzătoare lecții despre diete, alimente și grăsimi din extraordinar