Există Vogue pentru a-ți hrăni fashionista interioară, Newsweek pentru a-ți menține mintea ascuțită și Oameni pentru a te ține la curent cu toate celebrele tale preferate ... dar ce să citești pentru a te menține pe dieta corectă? Pot sa ajut. Mă abonez la mai multe reviste decât pot citi într-o lună, dar la fiecare două săptămâni, căsuța mea poștală este plină de cele mai bune reviste dietetice, pe care le citesc coperta pentru a acoperi minutul în care le primesc. Deși există câteva deficiențe de evitat (toate reclamele, fără sfaturi sau rețete bune!), Acestea sunt cele mai bune, pe care le păstrez și le refer, sau le împărtășesc cu prietenii și nu mă mai întorc niciodată. Iată cele mai bune 7 reviste de dietă la care să vă abonați (sau pentru a trece de la un prieten).

reviste

1. Lumina de gătit

Cooking Light este preferatul meu, cea mai bună revistă de dietă absolută la care să mă abonez! Iese lunar și este cea mai populară revistă de alimente din SUA, ceea ce presupun că înseamnă că toată lumea caută rețete sănătoase, care să respecte dieta. Cooking Light are întotdeauna rețete încântătoare diferite, cu de la aperitive la deserturi cu conținut scăzut de calorii și orice altceva între ele.

2. Weight Watchers

Chiar dacă nu participați la programul de dietă Weight Watchers, această revistă este încă minunată! Apare o dată la două luni (bilunar) și este o revistă de stil de viață totală, cu rețete, sfaturi pentru a vă menține dieta, sfaturi și inspirație.

3. Timpuri vegetariene

The Veggie Times apare de 9 ori pe an și aștept cu nerăbdare fiecare număr! Deși cu siguranță nu trebuie să fii vegetarian pentru a te bucura de el sau pentru a avea o dietă sănătoasă, oricum îmi plac rețetele, la fel și tu!

4. Mănâncă bine

Trebuie să spun că Eating Well este una dintre cele mai bune reviste de dietă datorită bucătăriei sale divine de testare. Rețetele lor sunt incredibil de gustoase și toate sunt sănătoase. Singurul dezavantaj? Este o publicație bilunară, nu suficient de des! vreau mai mult!

5. Kiwi

Aceasta este cea mai bună revistă de dietă pentru părinți, deoarece se concentrează pe învățarea copiilor noștri să aibă un stil de viață sănătos. Este plin de modalități prin care copilul dumneavoastră poate învăța obiceiuri sănătoase de alimentație și exerciții fizice, iar abordarea este simplă. Din nou, singurul meu regret cu această revistă este că nu apare în fiecare lună.

6. Formă

Iubesc Shape; trebuie inclus în lista tuturor revistelor cu cele mai bune diete! Este vorba despre mai mult decât doar dietă, motiv pentru care îmi place. În fiecare lună, Forma este plină de sfaturi de inspirație, dietă și fitness și chiar și puțină bârfă de modă și celebrități aruncată pentru o măsură bună.

7. Oxigen

Sunt un cititor recent de oxigen, dar îmi face totuși lista cu cele mai bune reviste dietetice. Pentru unii, poate fi un pic dur, dar apreciez sfaturile nutriționale și de fitness; nu este udat. De asemenea, este publicat lunar și există întotdeauna ceva nou.

Adăugați-le la lista dvs. de citit și bucurați-vă de câteva rețete noi și de o mulțime de sfaturi bune, solide și distractive pentru dietă! Îmi place în special Shape și Cooking Light, dar care dintre aceste reviste dietetice îți place cel mai mult și de ce? Sau mai există vreunul pe care doriți să-l vedeți pe lista mea cu cele mai bune reviste de dietă? Spune!