Se pare că prăjitura cu carne este un lucru real.

corpul

Frații Buff Dudes, Brandon și Hudson White, abordează în mod regulat cele mai dificile diete și antrenamente de pe canalul lor de YouTube. Recent, au luat dieta vegană, iar acum au decis să facă opusul complet abordând dieta carnivorilor.

Dacă nu sunteți familiarizați cu dieta, este practic așa cum pare. Fără cartofi. Fără legume. Fără nuci. Nu 3 a.m. tacos dacă nu sunt făcute cu tortilla din carne.

Frații l-au lovit pe Costco pentru a cumpăra carne în vrac. Hudson explică că în mod normal mănâncă mult pui, dar a optat pentru carne cu mai multe grăsimi, cum ar fi somonul și coada, pentru a explica lipsa de carbohidrați din dieta sa.

În prima săptămână, Hudson sa bucurat de acest nou stil de a mânca pentru simplitatea sa. Consumă două ouă fierte înainte de sală, apoi slănină și ouă după antrenament. Prânzul este carne de vită măcinată, iar cina este o friptură cu ochiuri.

Cu toate acestea, în curând se satură să mănânce carne tot timpul și, în cele din urmă, renunță la carne de vită din dietă.

"Arunc carne de vită măcinată. Visez carne de vită măcinată. Sunt peste asta", spune el.

Dar el se bucură de dietă pentru ușurința ei. „Este un fel de vis al preparatorului de masă”, spune el. „Pur și simplu mănânci același lucru zi de zi”. La un moment dat, Hudson își sărbătorește ziua de naștere și este surprins cu o prăjitură de carne.

Brandon, pe de altă parte, nu se simte așa de grozav în acest plan de carne.

„Mă simt destul de epuizat noaptea”, spune el.

Pe lângă oboseală, consumul de cantități mari de carne l-a lăsat pe Brandon constipat. Și când folosește în cele din urmă toaleta, rezultatele sunt mai puțin decât stelare.

"Coerența este cu adevărat. Nu este bine", spune el.

Cu toate acestea, frații Buff sunt de acord asupra unui punct: dieta carnivorului ajută la pierderea în greutate. La începutul experimentului, Brandon cântărea 225. O lună de mâncare completă de carne l-a ajutat să slăbească 12 kilograme. Hudson a pierdut aproximativ șase kilograme în aceeași perioadă.

Desigur, există și alte modalități de a pierde drumul, care nu implică renunțarea, ei bine, la tot.

Reviste Hearst

Pentru a opera această versiune mobilă a site-ului nostru, Hearst și terții folosesc cookie-uri și tehnologii similare („Cookies”). Cookie-urile sunt utilizate în scopuri de analiză și măsurare. Cookie-urile sunt, de asemenea, utilizate pentru a dezvolta și difuza reclame direcționate și în scopuri similare („Cookies de publicitate bazate pe interese”). Hearst prelucrează datele personale obținute prin intermediul cookie-urilor, așa cum este descris în Notificarea de confidențialitate a magazinelor Hearst publicată pe site-ul nostru. Dacă nu sunteți de acord cu cookie-urile de publicitate bazate pe interese, faceți clic aici. Pentru a consimți la utilizarea acestor cookie-uri, faceți clic pe Acceptați mai jos.