Dacă nu poți să te saturi de Simone De La Rue și de celebrul ei iubit Body de la clasele Simone, pregătește-te să-ți ridici obsesia: o nouă aplicație axată pe antrenament și nutriție te va face să te simți ca guru-ul fitnessului este propriul dvs. antrenor personal.

aplicație

Noua aplicație BBS Body by Simone - care costă 20 USD pe lună - lansează oficial 2 aprilie și folosește inteligența artificială pentru a vă oferi un program personalizat de antrenament și nutriție, totul pe baza obiectivelor dvs. specifice determinate din răspunsurile dvs. la un set de întrebări introductive . Indiferent dacă doriți să tăiați, să tonificați sau să întrețineți, acesta promite îndrumări personalizate, atât de la De La Rue, cât și de nutriționistul de celebritate Kelly LeVeque.

Întrucât De La Rue bazează antrenamentele disponibile în aplicație din rutinele pe care le face în cursuri de grup și sesiuni private, ofertele digitale sunt practic ca și cum ar fi parte a echipei sale de antrenament la prețuri ieftine. Și, alături de Reese Witherspoon, Jennifer Garner și Lea Michele în acea echipă, veți fi într-o companie serioasă, puternică.

„Antrenamentele vor contribui la consolidarea forței și rezistenței și la arderea caloriilor. Veți învăța să mâncați bine, să vă antrenați la potențialul maxim și să vă distrați în timp ce faceți acest lucru ”- Simone De La Rue

„Antrenamentele vor contribui la consolidarea forței și rezistenței și la arderea caloriilor”, îmi spune De La Rue prin e-mail. „Veți învăța să mâncați bine, să vă antrenați la maximum de potențial și să vă distrați în timp ce o faceți. Bonusul suplimentar este că vei pierde în greutate, te vei tonifica și te vei simți uimitor. ”

În afară de accesul la cursuri săptămânale live și peste 900 de minute de cursuri de antrenament, veți înscrie și sute de rețete pe bază de plante și proteine ​​care acoperă opțiuni pentru micul dejun, prânz, gustări și cină, astfel încât să puteți mențineți nivelul de energie ridicat pe tot parcursul antrenamentului.

„Scopul rețetelor este de a crește energia, de a reduce pofta și de a ajuta fiecare utilizator să își atingă obiectivele de compoziție corporală.” „Kelly LeVeque”.

„Rețetele sunt echilibrate cu zahărul din sânge, asigurând suficiente proteine, grăsimi și fibre pentru a menține utilizatorii plini și alimentați pe tot parcursul zilei”, îmi spune LeVeque, autorul cărții Body Love. Ea adaugă că scopul rețetelor este „de a crește energia, de a reduce pofta și de a ajuta fiecare utilizator să își atingă obiectivele de compoziție corporală. Mesele sunt interschimbabile și preferințele pot fi salvate, astfel încât utilizatorul își construiește cu adevărat propriul stil de viață sănătos. ”

Te antrenezi și mănânci ca o celebritate pentru o fracțiune din cost? Da, să presupunem că a avea acest duo dinamic la îndemână va fi o distracție sănătoasă.