O zi din viața celui mai puternic om din istorie.

lire sterline

În 2012, New York-ul a raportat că Brian Shaw, un om puternic profesionist, ar putea fi cel mai puternic om din istorie. Asta după ce a câștigat atât concursul Arnold Strongman Classic, cât și concursul World’s Strongest Man în același an, primul om care a făcut-o vreodată. A făcut-o din nou în 2015. Poate ridica mort 880 de lire sterline și ghemuit 825 de lire sterline. Și totuși, antrenamentul pentru a fi atât de puternic (cântărește 415 de lire sterline) este, citat, „partea distractivă”. Mâncarea este provocarea: "Am spus asta foarte mult, este partea cea mai grea. Este constantă și nu te oprești niciodată", spune Shaw într-un videoclip nou.

De exemplu: La micul dejun, Shaw consumă Crunch cu prăjituri de scorțișoară, opt ouă (12 ouă dacă este necesar) și unt de arahide, pentru un total de 1.180 de calorii. Iar micul dejun nu-l umple cu adevărat. Într-o zi dată, el urmează micul dejun cu încă șase mese în 13 ore, consumând în total 705 grame de proteine, 1.402 grame de carbohidrați, 399 grame de grăsimi și 12.019 calorii (conform recomandărilor unui dietetician). Videoclipul urmărește aportul zilnic enorm. „Este ca și cum am filma o emisiune de gătit, o emisiune de gătit puternică”, spune Shaw aparatului foto, ceea ce cu siguranță nu este cea mai ridicolă idee care trebuie lansată în Food Network.