Calul de lucru al sistemului digestiv, ficatul îndeplinește 500 de funcții care ajută la menținerea sănătății corpului. Aflați mai multe despre acest organ esențial.

mențineți

Ficatul merită puțină glorie.

La urma urmei, sunt multe de iubit. Cu mai mult de 3 kilograme, ficatul are dimensiunea unui fotbal și al doilea cel mai mare organ al corpului uman (în spatele pielii).

Înfipt în abdomenul superior drept sub coaste și sub diafragmă, deține până la 13% din aportul de sânge al unei persoane și este un jucător de stea în sistemul digestiv.

Mai impresionant decât dimensiunea sa este funcționalitatea sa.

Ce face ficatul? Realizează 500 de sarcini pentru a menține corpul sănătos, spune Hellan Kwon, M.D., profesor asistent clinic de hepatologie la Universitatea din Michigan.

Cele cheie sunt metabolice.

„Orice se mănâncă sau se consumă, fie că este vorba de alimente, alcool, medicamente sau toxine, este filtrat de ficat. Odată ce ingerăm hrană, aceasta este digerată de stomac și intestin, este absorbită în sânge și merge în ficat ”, spune Kwon.

Ficatul este inteligent. Știe când să se detoxifice, când să scoată toxinele din organism prin urină sau scaun, când să stocheze substanțele nutritive și când să le elibereze înapoi în sânge.

De asemenea, menține cantitatea de zahăr din fluxul sanguin constantă, adaugă Kwon.

O altă funcție hepatică este atunci când procesează o masă, îndepărtează zahărul din sânge și îl stochează sub formă de glicogen. Atunci când glicemia unei persoane scade, ea transformă glicogenul stocat în glucoză, adăugând cantitatea adecvată de energie instantanee în fluxul sanguin pentru ca celulele să o poată utiliza. Odată ce depozitul de glicogen este utilizat, ficatul va crea glucoză din alți carbohidrați și o formă de proteine.

Ficatul este, de asemenea, o fabrică de grăsimi. Descompune grăsimile consumate, transformând excesul de carbohidrați și proteine ​​în forme care sunt stocate pentru utilizare ulterioară, în timp ce sintetizează alte grăsimi, cum ar fi colesterolul. Ficatul produce bilă pentru a ajuta la descompunerea și absorbția grăsimilor. Deșeurile și toxinele sunt îndepărtate prin bilă. Bila, de altfel, dă culoarea scaunului, spune Kwon.

Ficatul produce sânge în timpul dezvoltării fetale și acționează ca un reciclator al sângelui în timpul maturității. Descompune celulele sanguine vechi sau deteriorate. Știe să stocheze fierul și diferitele vitamine de utilizat atunci când acești nutrienți scad sub ceea ce este necesar în sânge. De asemenea, este esențial în eliberarea proteinelor plasmatice necesare coagulării sângelui.

Cum îmi pot menține ficatul sănătos?

Deși un ventilator își poate asuma responsabilitățile plămânilor sau pompele artificiale de inimă în locul celei reale, funcțiile ficatului sunt atât de complexe încât singurul său înlocuitor este ficatul transplantat. Dacă se instalează o boală hepatică, aceasta afectează mai multe organe, inclusiv rinichii, plămânii și inima.

Pentru a menține sănătatea ficatului, atunci trebuie să fii atent la tot ceea ce se consumă.

Kwon sugerează consumul de alimente proaspete și o dietă bine echilibrată, evitând în același timp alcoolul și suplimentele pe bază de plante. O altă recomandare crucială este sări peste drogurile ilicite și alte comportamente riscante care ar putea duce la viruși precum hepatita C.

Dar asta nu este tot: genetica și șansa pură joacă, de asemenea, roluri în dezvoltarea bolilor hepatice.

În ansamblu, unicitatea ficatului este ceea ce l-a atras pe Kwon în hepatologie. „Ficatul are un impact atât de mult asupra altor organe încât mă bucur de complexitatea bolilor hepatice și de gestionarea acesteia”, spune ea.

Acest jucător vedetă al corpului merită statut VIP.

Pentru a face o programare la clinica de ficat din Michigan Medicine, sunați la 844-233-0433.