Foto: Amabilitatea lui Rachel Ricketts

neregulă

Activista, vorbitorul și scriitorul piritual Rachel Ricketts nu se feresc de adevărurile dureroase; dimpotrivă, ea îi provoacă, extragând dureros gânduri și sentimente incomode pentru a facilita transformarea și vindecarea.

Prin această lucrare, Ricketts (care este unul dintre cei mai buni producători de schimburi 2020 din Well + Good) își propune să demonteze „heteropatriarhia rasistă”, adică supremația masculină albă, cisgenderă. Aceasta nu este o sarcină mică, dar Ricketts și-a creat o nișă semnificativă pentru ea, împingând femeile albe să aibă conversații interne dificile despre rolul lor în sistemele globale de opresiune. Prin postări pe Instagram, ateliere și, în cele din urmă, o carte pe care o află în prezent în procesul de scriere, Ricketts își propune să ilumineze modalitățile prin care aceste sisteme nu doar rănesc persoanele de culoare, ci dăunează și tuturor celor care participă la ele. Credința ei că adevărata bunăstare nu este posibilă până când heteropatriarhia încetează să mai fie și distrugerea acesteia a devenit, ca urmare, misiunea ei.

Îl clasez pe Ricketts pentru a experimenta propria mea extracție dureroasă, una care a luminat nu numai rolul meu în rănirea oamenilor de culoare ca femeie albă, ci și, mai larg, rolul pe care îl joacă wellness în comiterea a ceea ce ea numește „violență” împotriva populațiilor oprimate.

Bine + Bine: Cum este definit wellness pentru tine?

Rachel Ricketts: Wellness pentru mine înseamnă pace, vitalitate și siguranță într-un mod emoțional, spiritual, psihologic, mental, fizic, o stare completă de 360 ​​de grade, completă, de a fi în linie cu cel mai înalt și cel mai bun sine posibil.

Cum se încadrează munca ta sub acea umbrelă?

Există bariere sistemice și instituționale în calea sănătății pentru majoritatea oamenilor de pe planetă în ceea ce privește formele de discriminare și opresiune înrădăcinate în rasă, sex, etnie și identitate. Munca mea este de a ajuta la dezmembrarea acelor sisteme de opresiune, astfel încât toată lumea de pe planetă, în special oamenii de culoare și chiar mai exact femeile de culoare - și foarte specific, femeile negre și indigene de culoare, deoarece negru și femeile indigene de culoare, deasupra de a experimenta rasismul de la oameni albi și sexismul de la bărbați, de asemenea, experimentați anti-negru și anti-indigenitate, care se întinde pe toate rasele și etnii - are acces la wellness pentru a se alinia cu cel mai înalt și cel mai bun sine cât mai mult posibil.

Munca mea este de a ajuta la dezmembrarea acestor sisteme de opresiune, astfel încât toată lumea de pe planetă să aibă acces la sănătate, pentru a se alinia cu cel mai înalt și cel mai bun sine cât mai mult posibil.

Munca ta se adresează în mare măsură femeilor albe. Puteți extinde ideea că această lucrare generează o sănătate mai bună pentru femeile de culoare prin concentrarea pe interacțiunea cu femeile albe?

O mare parte din munca mea se adresează femeilor albe pentru a aborda rasismul și supremația lor albă, dar este pentru femeile de culoare - deoarece impactul femeilor albe nu este că munca este violență și rău față de femeile de culoare.

În același mod înțelegem acest lucru în termeni de bărbați care trebuie să abordeze patriarhatul lor inerent și sexismul inerent - și acest lucru creează o societate mai sigură și mai liberă și egalitară pentru toate femeile - lucrez pentru oamenii albi, indiferent dacă se identifică ca o femeie sau nu (și ar trebui să fiu clar atunci când spun femei că includ mereu oameni neconformi, non-binari, trans, intersexuali de gen). Am constatat că femeile sunt mai înclinate să se aplece în această lucrare. Ei își înțeleg existența de a fi opresori oprimați, deoarece, desigur, sunt oprimați de heteropatriarhia globală, dar apoi oprimă femeile de culoare în virtutea perpetuării albei și a supremației albe, care este, de asemenea, status quo global.

Munca mea își propune, de asemenea, să creeze spații suficient de sigure pentru femeile de culoare pentru a aborda opresiunea internalizată care rezultă în mod inerent din creșterea în societățile supremației albe. Creez spații sigure pentru ca noi să ne întâlnim pentru a aborda daunele care ne-au fost cauzate și pentru a ne vindeca propriile inimi.

Această întrebare pare incomodă sau poate greșită de pus, aproape ca și cum ai întreba „Ce scot femeile albe din asta?” dar mi se pare că această muncă este grea și incomodă, dar trebuie să fie în cele din urmă vindecătoare și pentru femeile albe. Poți vorbi puțin despre asta?

Pentru femeile albe, fiind parte a albului și a supremației albe - care este inerent, îi aparțin în mod inerent, nu este nevoie de intenție - impactul acestora asupra lor este să se deconecteze de spațiul inimii. Oricine aparține unui grup dominant face parte din acest sistem global de asuprire a oricui nu se află în grupul dominant. A fi într-un grup dominant necesită, prin urmare - mai ales când vine vorba de rasă din cauza istoriei violenței intenționate, acționate - o deconectare de la cap și inimă pentru a crede că ești mai bun decât cineva. Această credință nu este, în general, o credință conștientă. De obicei, este o convingere subconștientă că ne abonăm cu toții indiferent de culoarea pielii noastre - deoarece supremația albă domnește la nivel global.

Pentru a face parte dintr-un grup dominant, ca persoană albă, este nevoie de acea deconectare, așa că atunci când începeți să faceți această lucrare, începeți să vă reconciliați capul și inima și să înțelegeți modurile în care acest sistem v-a cauzat traume. Este similar, din nou, cu modul în care bărbații pot înțelege că patriarhatul este un sistem de masculinitate toxică care le provoacă, de asemenea, rău, nu în aceeași măsură în care provoacă rău femeilor, desigur, dar le provoacă rău. Când încep să-și facă treaba, își dau seama: „O, eu fiind o parte a acestui sistem dominant nu doar că eu sunt răul celorlalți - a făcut-o și trebuie să împac asta - dar am învățat și căile în pe care mi l-am cauzat rău și a trebuit să mă deconectez de la propriul spațiu al inimii pentru a intra în acest sistem de dominație. ”Același lucru este valabil pentru oamenii albi, în special pentru femeile albe care fac această muncă - ajung la înțelegerea modurilor în care și-au provocat rău pe sine și pe ceilalți și le permite să împace cu adevărat acea traumă.

Aceasta începe în primul rând ca o muncă interioară. Începeți să despachetați orice rău și rău pe care le-ați purtat cu dvs. și nu ați abordat în viață, care este statu quo-ul pentru majoritatea dintre noi. Ne plimbăm deconectați la gât - societatea ne spune să nu facem treaba de a intra efectiv în inimă și de a ne vindeca singuri, pentru că dacă suntem vindecați, nu suntem acolo cumpărând lucruri, nu am fost manipulați cu ușurință dacă suntem vindecați . Și când suntem vindecați, putem să ne adunăm împreună și să creăm o revoluție împotriva oamenilor care au fost la putere și să dețină tot privilegiul în detrimentul și excluderea tuturor celorlalți. Nu vor să ne vindece deloc, așa că aceasta este una dintre cele mai mari piese.

Și apoi există doar mai multă legătură, nu numai cu tine, ci cu alte persoane și mai ales pentru femeile albe, cu oamenii de culoare. (Care, apropo, este această mare categorie pe care o urăsc pentru că este o categorie creată de supremația albă, când este într-adevăr o cantitate atât de masivă de oameni pe care o adunăm sub o singură terminologie.) Deci, dacă ești o persoană albă și tu ' faceți această lucrare și puteți avea conexiuni profunde și semnificative - care nu cauzează rău sau știți cum să remediați răul atunci când îl provocați - cu oameni de culoare care sunt majoritatea globală, gândiți-vă la câte conexiuni mai semnificative pe care le poți avea în viața ta.

Care sunt, în opinia dumneavoastră, neajunsurile culturii moderne de wellness?

Există o mulțime. Unul, exclude persoanele de culoare și face asta prin stabilirea unor prețuri pentru oamenii de culoare. Nu am de gând să spun că oamenii de culoare nu pot sau nu au bani pentru că, desigur, putem și avem, dar știm cu toții că există obstacole sistemice și instituționale sau obstacole care fac ca câștigarea banilor să fie mai dificilă pentru oameni de culoare și mă gândesc în mod specific la femeile negre și indigene. Apoi, desigur, nu suntem reprezentați în imagini, în conducere și a nu include este un act de excludere intenționată.

Totul este politic și wellness-ul este, de asemenea, politic, deci, dacă vă considerați a fi în wellness și conduce aceste spații, atunci este cu adevărat imperativ să faceți această muncă și să creați spații care să fie incluzive și care să poată fi un spațiu de wellness pentru toți și nu doar câteva selectate.

De asemenea, nu există suficiente spații sigure pentru noi, deoarece multă bunăstare este văruită. Multe lucruri pe care le-am putea considera în 2020 ca fiind „wellness” sunt practici și oferte care au fost create de și pentru comunitățile de culoare care au fost cooptate de comunitățile albe. Nu spun în niciun fel, formă sau formă că oamenii albi nu pot practica aceste lucruri, dar de foarte multe ori lipsește conexiunea cu comunitatea de culoare care a creat-o sau o onorează. În unele cazuri, merge chiar până la a fi un asalt asupra a ceea ce este de fapt practica originală și a originilor oricărei practici - și nu numai a practicii, ci și a comunității care a creat acea practică. Yoga, meditația și respirația ... toate aceste lucruri devin șold și populare atunci când oamenii albi le fac, iar apoi oamenii albi devin lideri în acest spațiu de practici care sunt cel mai adesea înrădăcinate în comunitățile de culoare. Prin urmare, nu vedem oamenii care provin din acele comunități care conduc acuzația în ceea ce privește acele practici și nici nu vedem onorarea a ceea ce sunt rădăcinile acelor practici.

Din cauza tuturor acestor lucruri, chiar dacă sunt o femeie de wellness, ca femei negre există foarte puține spații de wellness în care mă simt suficient de sigur pentru a intra. Oamenii nu au făcut munca pentru a înțelege care sunt rădăcinile practicii și cum să creeze spații incluzive. Îmi practic yoga acasă, îmi fac meditația acasă, fac aceste lucruri acasă sau le fac în spații în care există doar alți oameni de culoare - care sunt spații foarte rare de găsit - doar pentru că am au avut atâtea experiențe violente în spații de „wellness”, conduse și conduse de oameni albi care nu și-au făcut treaba. Totul este politic și wellness-ul este, de asemenea, politic, deci, dacă vă considerați a fi în wellness și conduce aceste spații, atunci este cu adevărat imperativ să faceți această muncă și să creați spații care să fie incluzive și care să poată fi un spațiu de wellness pentru toți și nu doar câteva selectate.

Puteți explica ce înseamnă să fi avut „experiențe violente” în spații de wellness?

Experimentez o mulțime de ocoliri spirituale, care este ca această mentalitate „iubire și lumină”, „cu toții suntem o singură rasă umană” etc. Este o incapacitate absolută de a recunoaște partea umbrei sau de a înfrunta realitatea lumii, ceea ce îmi invalidează experiența trăită. Dacă spuneți că suntem toți o singură rasă, rasa umană, cred că este adevărat, cred că suntem cu toții conectați și interconectați și suntem toți rasa umană (iar proiectul genomului uman a dovedit că biologic, „rasa” nu este nu este real); cu toate acestea, există consecințe reale, grave, practice, tangibile ale pielii mele negre pe care nu le aveți din cauza pielii albe. Încercarea de a analiza acest lucru înseamnă a invalida complet experiența mea trăită și aceasta este o formă de violență emoțională.

Apoi, există și acest lucru de genul „numai vibrații pozitive” și asta nu este viața. Din nou, aceasta este o incapacitate de a înfrunta partea umbră a vieții. Nu este doar totul pozitiv, iar o mare parte din viața mea, ca urmare a acestor sisteme instituționale, a devenit mai dificilă și asta este doar o realitate. Este o formă de iluminare a gazelor pentru mine să-mi fie rușine că îmi aduc experiența trăită și plinătatea acestei experiențe și „emoțiile negative” în spațiile de wellness. Nici măcar nu cred în emoții negative - fiecare emoție are o funcție și vă oferă informații.

Cum îți arată cultura wellness în viitorul ideal la care lucrezi?

Speranța mea este că va fi mai conștiincioasă. Nu vom avea o ierarhie de wellness. Nu va fi accesibil doar pentru câțiva, bazat pe clasă și rasă, etnie, locație și abilitate și o grămadă de lucruri. Nu va fi creat de către și pentru doar câțiva în detrimentul și excluderea unora, dacă nu chiar a multor persoane, care sunt deja marginalizate.

De exemplu, luați cristale. Îmi plac cristalele, dar am aflat că aceste pietre frumoase vindecătoare de pe pământ care au proprietăți fenomenale sunt, după părerea mea, exploatate în așa fel încât să oprimă comunitățile de culoare. Persoana care extrage acel cristal ar putea fi un muncitor sclav sau, în esență, un muncitor sclav, plătit ca cinci cenți dolarului. Și ... nu am nevoie de un cristal. Având beneficiile energetice ale cristalului nu este un element cuprinzător al sănătății dacă persoana care a extras acel cristal pentru mine este oprimată, deoarece opresiunea lor este legată de opresiunea mea.

Un alt exemplu: am fost recent la Bali și tocmai am avut o perioadă atât de intensă pentru că am văzut modalitățile prin care acea insulă este jefuită, resursele sunt extrase, pământul este supradezvoltat pentru ca străinii - în special străinii albi - să vină. și extrage elemente ale culturii și vindecării balineze și pământului care lucrează pentru ei și apoi pleacă. Această ierarhie a vindecării are loc în comunitățile noastre locale, în orașele noastre, în națiunile noastre și este, de asemenea, o problemă globală. Nu cred că este dreptul meu să opresc alte comunități pentru vindecarea mea și nici măcar nu este necesar.

Multe dintre aceste practici au fost de fapt separate de comunitățile din care provin, pentru că atunci când culturile albe au dat peste acele practici, s-au asigurat că persoanelor de culoare care au creat și practicat acele ofrande nu li s-a mai permis să facă acest lucru, deoarece asta era unul dintre multele moduri în care i-au controlat. Yoga este un exemplu, înțeleptul este un alt exemplu, al multor moduri în care lucrurile pe care le-am considerat a fi „wellness” au fost folosite acum ca instrumente și arme de opresiune de către supremația albă. Trebuie să fim mai integrați, trebuie să urmărim urmele acestor lucruri pe care le numim wellness până la sursa lor și să ne dăm seama pentru cine sunt în wellness și cum putem promova wellness global de la început, extragerea oricare ar fi oferta sau obiectul, până la utilizarea noastră. Dacă constatăm că aceste lucruri nu promovează de fapt bunăstarea globală pentru toți, atunci nu ar trebui să fie considerate instrumente de wellness - nu ar trebui să facă parte deloc de wellness.

Așadar, sper să văd această gândire și intenție conectate în jurul a ceea ce este wellness-ul și al cărui wellness îl prioritizăm. Mi-ar plăcea, de asemenea, să văd că mai mulți dintre noi atinge propria noastră înțelepciune ancestrală de vindecare. Cu toții avem înțelepciune de vindecare ancestrală din toate etnii și medii, deci ce ar însemna pentru noi să ne apucăm de propria noastră descendență și vindecare, spre deosebire de exploatarea practicilor și modalităților de vindecare care nu ne aparțin și care au fost reprimate sau deconectate?

Aș spune, de asemenea, că mi-ar plăcea să văd că wellness-ul prioritizează nevoile de confort și bunăstare ale celor mai marginalizate comunități, deoarece până în prezent, wellness-ul a fost opusul - adică oprimă acele comunități.

Vreau să fiu un aliat mai bun pentru bărbații și femeile de culoare, dar oricând am vrut să mă implic în, să spunem, #BlackLivesMatter, în cele din urmă mă abțin pentru că mă simt ca un impostor sau ca și cum aș fi inserat undeva nu am dreptul să fiu sau ... ceva. Cum pot femeile albe să devină aliați utili mai degrabă decât să ia măsuri performative sau inadecvate?

Am abordat acest lucru în mod specific în atelierul meu, deoarece toți avem emoții mari în jurul acestei probleme de rasă. Este încărcat și se întoarce în generații în urmă, deci, indiferent de nuanța, etnia sau compoziția rasială, toată lumea are mari sentimente cu privire la asta. Este în regulă, ar trebui să avem mari sentimente în legătură cu asta, pentru că este destul de ridicat; totuși, ceea ce văd femeile albe este să se blocheze în mod specific în vinovăție, durere și rușine, și atunci este paralizant ca: „O, Doamne, nici măcar nu știu ce să fac sau cum să o fac”.

Având o conștientizare în jurul valorii de a nu dori să ocupe spațiu sau să nu știi ce să faci, toate acestea au sens. Îl înțeleg, dar există atât de multe lucruri care pot fi făcute și atât de multe moduri diferite în care o puteți face. Acesta este motivul pentru care spun că munca mea se referă la activismul spiritual și asta începe în interior, deoarece dacă nu abordați ceea ce vi se adresează, dacă nu abordați daunele și rănile și traumele pe care le-ați experimentat și le-ați perpetuat, mai ales ca femei albe, atunci nu puteți face treaba asta. Nu este nevoie să mergeți la un protest sau să vă așezați într-o cameră cu oameni de culoare, deoarece ați putea provoca foarte bine și probabil ați face rău dacă nu vă faceți propriul lucru intern mai întâi. Acest lucru necesită o anumită formă de a te uita în oglindă și de a spune: „Cum am perpetuat acest sistem cu care nu vreau nimic de-a face și nici nu mi-am dat seama că perpetuez?” Trebuie să vă înțelegeți cu asta, trebuie să faceți acea muncă internă ca ... acum, pentru că dacă nu faceți acea muncă rezultă rău pentru oamenii care seamănă cu mine.

Oamenii, în special femeile albe, se blochează și în dorința de a fi buni și corecți. Aceasta face parte din modul în care funcționează patriarhatul, ne face să dorim să fim buni și corecți. Toată lumea o are, dar pentru femeile albe nevoia de a fi bune și corecte te împiedică să faci orice.

Există, de asemenea, această navă de aliat performantă, oamenii doresc să se simtă bine și să fie cunoscuți ca având grijă de un subiect, dar realitatea este că pur și simplu nu îți pasă atât de mult, pentru că dacă ți-ar păsa atât de mult, ai fi ** regele face ceva. Este foarte greu să ne împăcăm, dar este adevărat.

Unul dintre primele lucruri pe care le spun întotdeauna în atelierul meu este: „Să fim sinceri cu privire la locul în care ne aflăm de fapt - îți pasă cu adevărat suficient pentru a dori să faci ceva în legătură cu acest lucru?” Pentru că ceea ce le cer oamenilor să facă este să dezrădăcineze tot ceea ce au cunoscut vreodată, în special oamenii albi. Ai avut privilegiul de a avea ochelari de culoare trandafir în cea mai mare parte a vieții tale, ceea ce nu înseamnă că lucrurile nu ți-au fost greu, nu despre asta este privilegiul, lucrurile ți-au fost greu, dar nu din cauza culoarea pielii tale. Dacă ești alb, îți cer să scoți ochelarii de culoare roz și să vezi lucrurile complet diferit. Este ca deconectarea de la matrice.