Durerea cauzată de o hernie de disc lombară poate părea să apară brusc, dar este de obicei rezultatul unui proces treptat.

herniat

Discurile coloanei vertebrale la copii au un conținut ridicat de apă, ceea ce ajută discurile să rămână flexibile, deoarece acționează ca perne între vertebre. În timp, ca parte a procesului normal de îmbătrânire, discurile încep să se usuce. Acest lucru lasă inelul exterior dur al discului mai fragil și mai vulnerabil la crăpături și rupere din mișcări relativ ușoare, cum ar fi ridicarea unui sac de alimente, răsucirea spatelui inferior în timp ce leagănați un club de golf sau pur și simplu întoarcerea pentru a intra în mașină.

O cauză mai puțin frecventă a herniei de disc lombare este o leziune traumatică, cum ar fi o cădere sau un accident de mașină. O leziune poate exercita o presiune atât de mare asupra unui disc din partea inferioară a spatelui, încât herniază.

Factori de risc pentru discul herniat lombar

Factorii care pot crește riscul de a dezvolta o hernie de disc lombară includ:

  • Vârstă. Cel mai frecvent factor de risc este între 35 și 50 de ani. Afecțiunea cauzează rareori simptome după vârsta de 80 de ani. 1
  • Gen. Bărbații au aproximativ dublu risc pentru hernia de disc lombară, comparativ cu femeile. 2
  • Muncă solicitantă fizic. Locurile de muncă care necesită ridicări grele și alte munci fizice au fost legate de un risc mai mare de a dezvolta o hernie de disc lombară. Acțiunile de tragere, împingere și răsucire pot crește riscul dacă sunt efectuate în mod repetat. 3

    Obezitatea. Excesul de greutate face ca unul să fie mai susceptibil de a experimenta o hernie de disc lombară și de 12 ori mai probabil să aibă din nou aceeași hernie de disc, numită hernie de disc recurentă, după o intervenție chirurgicală de microdiscectomie. Experții consideră că transportul în greutate suplimentară crește stresul coloanei vertebrale lombare, făcând persoanele obeze mai predispuse la hernie. 3

    Fumat. Nicotina limitează fluxul sanguin la discurile spinale, ceea ce accelerează degenerarea discului și împiedică vindecarea. Un disc degenerat este mai puțin flexibil, făcându-l mai probabil să se rupă sau să crape, ceea ce poate duce la o hernie. Literatura medicală este mixtă dacă persoanele care fumează prezintă un risc mai mare pentru o nouă hernie în urma unei discectomii. 4 - 6

  • Istorie de familie. Literatura medicală a arătat o tendință ereditară de degenerare a discului, iar degenerarea discului este asociată cu un risc crescut de hernie. 3, 7 Un studiu amplu a constatat că o istorie familială de hernie de disc lombară este cel mai bun predictor al unei viitoare hernii. 7

În timp ce factorii de mai sus contribuie cu toții la un risc mai mare de a dezvolta o hernie de disc lombară simptomatică, este posibil ca oricine de orice vârstă să aibă o hernie de disc. Un disc poate, de asemenea, să hernieze și/sau să devină simptomatic fără un motiv cunoscut.