suma, în grame (g) suma, în uncii (oz)
1/4 ceașcă 20 g 0,7 oz
1/3 ceașcă 25 g 0,9 oz
3/8 ceașcă 30 g 1.1 oz
1/2 cana 40 g 1,4 oz

În ceea ce privește acest lucru, câte grame este o cană de ovăz rapid?

grame

Măsurători echivalente cu ovăz laminat Cupe Gramuri Uncii
¾ ceașcă de r/ovăz 67,5 grame 2,38 uncie
? cana de r/ovaz 78,75 грам 2,78 uncie
1 cana de r/ovaz 90 de grame 3.17 oz

Ulterior, întrebarea este, cât cântărește o ceașcă de ovăz Quaker? Cereale, QUAKER, Rapid Ovăz, Uscat cântări(s) 84,54 grame per (metric.) ceașcă) sau 2,82 uncie per (SUA ceașcă) și conțin 371 de calorii la 100 de grame sau ≈3.527 uncii [greutate/volum | volum în greutate | pret | densitate]

În ceea ce privește acest lucru, câte grame este o jumătate de cană de ovăz?

valori echivalente

cantitate, în grame (g) cantitate, în uncii (oz)
2/3 cană 65 g 2,4 oz
3/4 cană 75 g 2,6 oz
7/8 cană 90 g 3,1 oz
1 cană 100 g 3,5 oz

Câte grame este o porție de ovăz?

O cană (81 grame) de uscat ovăz conține 7,5 grame de fibre, aportul zilnic recomandat de fibre este de 25 grame pentru femei și 38 grame pentru bărbați. Minerale - ovăz sunt bogate într-o serie de minerale importante, vitamine și antioxidanți. Doar 100 grame de ovăz conțin: 51% din aportul zilnic recomandat de tiamină.