Ulterior, se poate întreba, de asemenea, dacă cartofii mov sunt mai sănătoși decât cei obișnuiți?

câte

Ambalat cu antioxidanți Ca și alte fructe și legume colorate, cartofi mov„Culoarea strălucitoare este un semn revelator că are un conținut ridicat de antioxidanți. De fapt, au o activitate antioxidantă de două până la trei ori mai mare decât alb sau galben cartofi (7).

La fel, cartofii mov sunt naturali? Cartofi mov, cunoscut și sub numele de peruvian cartofi mov, avea purpuriu natural sau pielea și carnea albastru intens și sunt neobișnuit de bogate în antioxidanți, ceea ce le face foarte sănătoase.

Mai mult, cartofii mov au un gust diferit?

În timp ce sunt Violet, nu vă lăsați păcăliți: ei nu gust precum vinete sau chiar o Violet struguri, la fel ca regulat cartofi. Sunt din America de Sud și devin tot mai populari tot timpul. Cartofi mov gatiti la fel ca la obisnuit cartofi.

Ce fel de cartof are cel mai puțin carbohidrați?

În timp ce este galben sau roșcat cartoful are aproximativ 100 de calorii și 25 de grame de glucide, Carisma are aproximativ 70 de calorii și 15 grame de carbohidrați, Jane Dummer și Kitchener, Ont. - dietetician înregistrat cu sediul, a declarat pentru Global News. (Aceste sume vor varia în funcție de dimensiunea cartof.