Fried Walleye conține o serie de calorii. Indiferent de felul în care gătiți, este probabil să conțină un număr bun de calorii. Numărul de calorii din câteva preparate populare prăjite de walleye este dat mai jos în detaliu.

Fiecare porție de roșu congelat roșu de homar roșu conține un total de 600 de calorii din care 45% din calorii sunt obținute din grăsimi, 31% provin din proteine, iar restul de 24% calorii provin din carbohidrați. Conținutul total de grăsimi dintr-o porție egală de walleye prăjit congelat disponibil de la această marcă este de 30 de grame, conținutul de carbohidrați în acesta este de 36 de grame și conținutul de proteine ​​este de 47 de grame.

cartofi

Walleye prăjit, de asemenea, are un gust delicios și are un număr comparativ mai mic de calorii în comparație cu walleye prăjit. Există 390 de calorii într-o porție de 8 oz de walleye prăjit în tigaie. Din aceste 390 de calorii, 216 de calorii sunt obținute din grăsimi. Conținutul total de grăsimi dintr-o porție egală de walleye prăjit în tigaie preparat în mod similar este de 24 de grame, din care 2 grame conțin grăsimi saturate. Conținutul total de proteine ​​din acesta este de 43 de grame, iar conținutul de carbohidrați din acesta este de 12 grame.

Filetul de walleye prăjit are gust delicios. Se știe că are mai mult gust decât cea prăjită în tigaie, totuși, numărul de calorii din acest preparat de walleye prăjit este, de asemenea, destul de ridicat din motive evidente. Fiecare porție de filet de walleye prăjit conține un total de 700 de calorii. Din aceste 700 de calorii 297 de calorii sunt obținute din grăsimi. Conținutul total de grăsimi din acesta este de 33 de grame, din care 3 grame sunt conținut de grăsimi saturate. Conținutul total de colesterol din acesta este de 195 mg, conținutul de sodiu din acesta este de 910 mg, conținutul de carbohidrați din acesta este de 46 de grame, conținutul de fibre dietetice este de 3 grame și conținutul de zahăr este de 2 grame.